http://www.up.3ros.net/get-12-2008-3n4lcqti.gif
http://www.up.3ros.net/get-12-2008-xk4q15z0.gif
×؟! ماهو الفطام ×؟!
http://www.up.3ros.net/get-12-2008-6mkk96ci.jpg
الفطام هو تلك الفترة التي تختارها
الأم للبدء بإدخال بعض الأصناف
المحددة من الطعام إلى النظام
الغذائي الخاص بالطفل. أما
الأطعمة الصلبة المعدة بشكلٍ
خاص فيمكن ادخالها بشكل
تدريجي ما بين الشهر
الرابع إلى السادس من العمر.
http://www.up.3ros.net/get-12-2008-vnj6ufcy.jpg
وعادةً تقدم في البداية الأطعمة
المصنوعة من الحبوب، أما
المأكولات الأخرى مثل الفواكه
والخضراوات واللحوم المعصورة
والمهروسة، فإنها تقدم في فترة لاحقة.
ويجب أن لا يفهم أن البدء بادخال
أغذية الفطام هو دلالة على
التخلص من الحليب كغذاء للطفل.
وواقع الأمر هو أن حليب الأم
والتركيبة الغذائية للأطفال أو
تركيبات المتابعة هي مكملات غذائية
صممت خصيصاً لتلبية الحاجات
الغذائية للأطفال الأكبر سناً، ويجب
أن تظل ضمن الخطة الرئيسية
لتغذية الطفل في السنة الأولى من عمره.
http://www.up.3ros.net/get-12-2008-wjeydr9m.jpg
والفطام مرحلة مهمة من حياة الطفل،
وتحتاج إلى المزيد من الصبر
من جانبك، وبعض الممارسة من قبل
الطفل، والكثير من التعلم بشكل عام.
http://www.up.3ros.net/get-12-2008-9m82kx56.jpg
إعزم وكد فإن مضيت فلا تقف
واصبر و ثابر فالنجـاح محقق
ليس الموفق من تواتيــه المنى
لكن مـــن رزق الثبـات مـوفق
توقيت بداية الفطام
http://www.up.3ros.net/get-12-2008-xk4q15z0.gif
الوقت المناسب لبداية الفطام
يرى معظم المتخصصين أن
الفطام يمكن أن يبدأ اعتباراً
من الشهر الرابع وحتى الشهر
السادس من عمر الطفل،
حيث أن معظم الأطفال من
الناحية التطورية خلال هذه
الفترة على استعداد لتجربة
المأكولات الصلبة للمرة الأولى
في حياتهم، وفي هذا العمر
يكون بمقدور الطفل الجلوس
ورفع رأسه بتماسك تام، إلى
جانب القدرة على التناسق
بين المضغ والبلع، كما أن
للطفل القدرة على تقبل الطعام
الناعم باستخدام الملعقة.
وخلال الفترة من الشهر الرابع وحتى
الشهر السادس من العمر، تكون قدرة
الطفل على هضم وامتصاص العناصر
الغذائية قد وصلت إلى مرحلة النضج،
ويمكن لكليتيه التعامل مع الكميات
الإضافية من الصوديوم والبروتين
الموجودة في بعض الأطعمة الصلبة.
ويجب تحديد التوقيت المثالي للفطام
بمساعدة أخصائي الرعاية
الصحية، الذي يمكنه تقييم تقدم
الطفل وتحديد حاجاته على نحو أفضل.
المشكلات التي ترافق الفطام المبكر.
http://www.up.3ros.net/get-12-2008-vnj6ufcy.jpg
إن إدخال الطعام إلى نظام تغذية
طفلك قبل بلوغه الشهر الرابع
أو الشهر السادس من العمر
يمكن أن يؤدي إلى الكثير من
المشكلات، فالطفل قبل الشهر
الرابع غير قادر على امتلاك
التنسيق بين عمليتي المضغ
والبلع، وقد لا يكون الجهاز
الهضمي عند طفلك قادراً على
تحمل أنواع عديدة من الطعام،
فضلاً عن أن وظائف كليته غالباً
ما تكون غير ناضجة بعد، ولا
يمكن للطفل الرضيع أن يتعامل
مع الكميات الزائدة من الصوديوم
أو البروتين الموجودة في
بعض أنواع الطعام الصلبة.
http://www.up.3ros.net/get-12-2008-xk4q15z0.gif
وعندما يتم إعطاء المأكولات
الصلبة للطفل في سن مبكرة، فإنه
يمكنه استهلاك كمية ضئيلة منها،
وبالتالي فإنها تشكل قدراً ضئيلاً من
غذاء الطفل، وأظهرت الأبحاث أيضاً
أن إدخال الطعام الصلب مبكراً لا
يساعد الطفل على النوم في أثناء الليل.
كما أن تقديم تلك الأنواع من
المأكولات في فترة مبكرة جداً للطفل،
وهو لا يرغب بها، أو لا يمكنه
التعامل معها قد يخلق لديه تجربة سيئة
مع الغذاء وكذلك مع أمه على حد
سواء، لذا ننصحك بالتريث إلى أن
يصبح الطفل قادراً على التعامل مع
تلك الأنواع، وبالتالي تصبح هذه
المرحلة الانتقالية سهلة جداً.
http://www.up.3ros.net/get-12-2008-xk4q15z0.gif
مشكلة الفطام المتأخر
عندما يبلغ الطفل الشهر السادس
من العمر، فإن حليب الأم أو أي
تركيبة اصطناعية أخرى قد لا توفر
لطفلك جميع الحاجات الغذائية. ولتلبية
المتطلبات الغذائية المتزايدة يجب
عليك البدء في إضافة المزيد
من الطعام إلى غذاء الطفل.
ويعد الفطام مهماً لأن هذه العملية تقدم
للطفل أشكالاً جديدة ومذاقات لذيذة، ليكون
أكثر استعداداً لتناول مأكولات الكبار،
وإذا انتظرت لفترة طويلة بعد الشهر السادس،
يمكن أن يكون الطفل أقل استعداداً
لقبول المأكولات الصلبة .
مما قرات فأعجبني ،،،،،،
http://www.up.3ros.net/get-12-2008-xk4q15z0.gif
http://www.up.3ros.net/get-12-2008-42wfqqyu.gif
