[align=center]http://www.crbon.com/uploads/07-2008/37aff79895.gif
http://www.crbon.com/uploads/07-2008/f391e9f6df.gif
[fot1]
×?°النهوض الأمثل من السرير أثناء الحمل بالصور ×?°[/fot1]
http://www.crbon.com/uploads/07-2008/eaa51fc23d.jpg
[grade="00008B FF6347 008000 4B0082 FF6347"]بالنسبه لنوم الحامل على أحد جنبيها فاذا كانت
بشهورها الأخيرة فيجب وضع وساده بين
الفخذين اما بالنسبه للانقلاب من حين الى
آخر فهذا خطر جدًا يؤدي الى التفاف
الحبل السري حول عنق الطفل
فالطريق الصحيح للنقلاب هي الانقلاب اولا
الى الظهر ثم الجلوس (مثل الجلوس على الارض )
وتنتظر عدة دقائق ثم تنبطح على ظهرها
ومن ثم تنقلب الى جنبها الاخر
النهوض الأمثل من السرير أثناء الحمل
[/grade]
http://www.crbon.com/uploads/07-2008/f391e9f6df.gif
http://www.crbon.com/uploads/07-2008/6ba65bf617.gif
http://www.crbon.com/uploads/07-2008/f391e9f6df.gif
http://www.crbon.com/uploads/07-2008/219b9ef0f4.gif
http://www.crbon.com/uploads/07-2008/f391e9f6df.gif
http://www.crbon.com/uploads/07-2008/0ce51b88e0.gif
http://www.crbon.com/uploads/07-2008/f391e9f6df.gif
http://www.crbon.com/uploads/07-2008/83e6a5c7da.gif
http://www.crbon.com/uploads/07-2008/f391e9f6df.gif
http://www.crbon.com/uploads/07-2008/36aa760716.gif[/align]
