تدريب اليوم السبت | جروس يركز على رفع معدلات اللياقة للاعبين ومشاركة " معتز " في التدريبات الجماعية [ تقرير مصور ]

http://up.alrage.net/img/basmla.gif

http://upload.alrage.net/3ashe8-alahli/alrage.png

http://up.alrage.net/members/emperor2/al-ahlii.jpg

http://up.alrage.net/members/emperor2/TheNews-22.jpg

في تدريب الأهلي المسائي :

جروس يركز على رفع معدلات اللياقة للاعبين .. ومشاركة " معتز " في التدريبات الجماعية




ركز مدرب الفريق كريستيان جروس في الحصة التدريبية التي أجراها الفريق الأول مساء اليوم السبت على العديد من تمارين التقوية وذلك بهدف رفع معدلات اللياقة خلال فترة التوقف الحالية التي يشهدها دوري عبداللطيف جميل .

وكان المدرب قد قسم اللاعبين إلى عدة مجموعات أدت من خلالها تدريبات بمصاحبة الكرة، فيما قامت الأخرى بالركض حول المضمار ، وشهد مران الليلة مشاركة اللاعب معتز الموسى العائد من الإصابة في التدريبات الجماعية

http://up.alrage.net/members/emperor2/TheNews-22.jpg


https://pbs.twimg.com/media/B18DjDvCcAE_Bq9.jpg

https://pbs.twimg.com/media/B18DuzeCIAAasy3.jpg


https://pbs.twimg.com/media/B18EGaACIAArRUU.jpg


https://pbs.twimg.com/media/B18EE7uCEAMoT4R.jpg

https://pbs.twimg.com/media/B18EGn3CEAAYBjU.jpg


https://pbs.twimg.com/media/B18DuzfCIAEWGH6.jpg

https://pbs.twimg.com/media/B18DuOvCMAAGGUr.jpg

https://pbs.twimg.com/media/B18Dsq_CAAAlkZT.jpg

https://pbs.twimg.com/media/B18D5QqCMAA0hD4.jpg


https://pbs.twimg.com/media/B18D5uaCYAALcyx.jpg


https://pbs.twimg.com/media/B18DiWDCIAAPs0h.jpg

https://pbs.twimg.com/media/B18Diu0CUAA9yWZ.jpg

https://pbs.twimg.com/media/B18DiLWCEAANiWv.jpg