-
اكلات للنباتيين*
السلام عليكم
قسم المطبخ يعج باللحوووم ومشتقاتها وكل يوم طبق
وناسين النباتيين ليه؟ ليه؟:مزون:
علشانهالسبب
جايبه لكم اكلات يمي يمي للنباتيين فقط فقط :مزون:*
*
أرز بالخضــــار
http://up.syriaroses.com/upload/2007/10/f0ebf7cb1b.jpg
المقادير ::
2 كوب و نصف من الأرز الأبيض
نصف كوب من البازيلاء
نصف كوب من براعم الذرة
نصف كوب زيت نباتي
نصف حبة فلفل رومي أحمر
2 حبة بصل أخضر
2 حبة بيض
2 ملعقة طعام من صلصة الصويا الخفيفة
3 أكواب من الماء
الطريقهـ ::
يوضع الأرز و الماء في الإناء و يترك على النار حتى يغلي ثم تخفف النار و يترك حتى يتشرب الأرز الماء
تسلق البازيلاء و الذرة و يفرم البصل الأخضر و الفلفل الرومي ثم يحمر في بعض من الزيت ثم يرفع من المقلاة
يخفق البيض ثم يصب في المقلاة و بعد أن ينضج يقسم بملعقة خشبية ثم يرفع من المقلاة
يقلب الأرز في بعض من الزيت على نار ساخنة و تضاف البازيلاء و الذرة و الفلفل الرومي و البصل الأخضر
توزع صلصة الصويا فوق خليط الأرز بالتساوي و يحرك الخليط جيداَ ثم يقدم ساخناً . *
*
بازلاء مع الجزر
http://up.syriaroses.com/upload/2007/10/c09be8b49b.jpg
المقادير ::كوب بازيلاء خضراء
2 حبة جزر
1 حبة بصل
2 فص ثوم
3 حبات طماطم
نصف كوب ماء
ربع ملعقة صغيرة كمون
ربع ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة
ملح
فلفل أسود
3 ملاعق زيت نباتي
الطريقه
يفرم البصل و الطماطم و يطحن الثوم و يقطع الجزر شرائح دائرية
يحمر البصل ثم يضاف إليه الثوم ثم تضاف الطماطم و يحرك المزيج
تضاف البازيلاء و الجزر و الماء و البهارات و يغطى الخليط و يترك على نار هادئة حتى تنضج البازيلاء ثم تقدم
*
*
فاصولياء خضراء بالزيت
http://up.syriaroses.com/upload/2007/10/1c4df56233.jpg
المقادير ::
كوب من الفاصوليا الخضراء
2 حبات طماطم
ملعقة كبيرة صلصة طماطم
1 حبة بصل
2 فص ثوم
4 ملاعق زيت زيتون
نصف ملعقة صغيرة كمون
نصف ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة
ملح
فلفل أسود
الطريقه
تغسل الفاصوليا الخضراء و تقطع
يفرم البصل و الطماطم و يطحن الثوم
يحمر البصل و يضاف إليه الثوم و الطماطم
تضاف الفاصوليا و الملح و الفلفل الأسود و الكزبرة الناشفة و الكمون و يترك على نار هادئة حتى تنضج الفاصوليا ثم يقدم منقول
*
*
منطوووول
-
إعادة : اكلات للنباتيين*
[align=center]
أختي العزيزه جواهر
الله يعطيكِ العافيه
فاصولياء خضراء بالزيت:wink:
لكن الثوم ماأحبه بيني وبينه عداوه:11bomb: احذفه من القائمة:مزون:
دمتِ بسعادة
أختكِ التوفي[/align]
-
رد: اكلات للنباتيين*
هلا بك اختي
احذفيه وراسك فووووووووووق عادي يطلع الاكل احلا:مزون:
>>>>>>>>>>الثوم محذوف من القائمه
ثانكس على تشريفك يا قمر
-
إعادة : اكلات للنباتيين*
قسم المطبخ يعج باللحوووم ومشتقاتها وكل يوم طبق
وناسين النباتيين ليه؟ ليه؟
ههههههههههه اسئلي المشرفه ...
تسلم يمينك .. اكلات خففه وسهلة التحضير .,.<< ناوي
يسويها
-
رد: اكلات للنباتيين*
الليث
أسأل المشرفه وش اقول ؟ غششني!!
شكرن خيووووووو على ردك
ويلا شد الهمه وسوهااا.........
-
إعادة : اكلات للنباتيين*
تسلم الايادي اكلات تشهي
تسلمين ياقلبي والله يعطيك الف عافيه الله يسعدك
-
رد: اكلات للنباتيين*
بنت عز:
تسلمي خيتوو على مرورك .. واذا عندك اكلات نباتيه نزليهاا..
>>>>>>>>الطفاسه لآخر حد عندهاا
-
إعادة : اكلات للنباتيين*
وعليك السلام والرحمة
خيتوو ماقصرتي الله يجزاك
كل خير <<< يمر عليها وقت تصير نباااتية :مزون:
http://www.3roos.com/uploaded/0/31191566110.gif
مشكووورهـ
.
.
.
أختكـ الخياله
-
رد: اكلات للنباتيين*
الخياله عزيزتي انتي الوحيده الي ردت السلام
يسلمك ربي ياعسل....
:مزون:
طيب لامر عليك وقت وصرت نباتيه جربي هالاطباق هذي بتعجبك:wink:
واذا عندك اطباق نزليها:مزون:
ثانكس على طلتك
-
رد: اكلات للنباتيين*
تسلم الايـــــادي
الله يعطيك الف عااافيه
تحيتي
-
رد: اكلات للنباتيين*
نور يانور يانور حياتي ياعسل انتي
ثانكس على طلتك وما اوصيك بالاكلات النباتيه تراها شي:11_ike:
-
رد: اكلات للنباتيين*
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
تسلم الأيادي اللي نقلته لنا
بس أنا من آكلات اللحوم :vampire:
بانتظار جديدك .
-
رد: اكلات للنباتيين*
^
^
^
من آكلات الحوووووووووووم ليش يا سميتي:مزون:
ينطيش العافيه على هالطله البهيه
-
إعادة : اكلات للنباتيين*
مشكوره حبيبتي ....
وصفات لذيذه ..
الله يعطيك الصحه والعافيه ...
نورت القسمم ...
وماننحرم يارب من طلتك الحلوه ....
تحياتي ..
-
رد: اكلات للنباتيين*
مشكووووووووووووووووووره والله لايحرمنا من وصفاتك