|"| تناول الجزر.. ضرر واحد وفوائد عديدة |"|
http://www.6abib.net/pic/uploads/18f4806d94.jpg
على الرغم من ان الجزر هو ثمرة معروفة بفوائدها الجمة، الا ان هناك ضارة واحدة يمكن ان تكمن فيها. فيقول العلماء
والاطباء ان أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت (وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن
حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله) بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب ويحفز على الإجهاض فعلى المرأة
الحامل أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.
فوائد الجزر:
* الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
* يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
* هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة
أنواع معينة من السرطانات.
http://up.qatarw.com/u/files/pnni4vakmwgd1qk91zbe.jpg
استخدامات الجزر:
* عصير الجزر الطازج، يخفف من حدة الضغوط والتعب ويحفز على الطاقة، وينقى الجسم من السموم.
* حساء الجزر، هو علاج منزلي طبيعي للإسهال لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح فاعلية البكتريا أو نموها.
* ثمرة الجزر في صورتها الطازجة، (يمكن تناوله وهو مبشور) من الممكن أن يُستخدم في علاج الجروح والقطع والالتهابات.
* من الأفضل تخزين الجزر في الثلاجة، يفقد الجزر مذاقه الحلو والمقرمش إذا تُرك في درجة حرارة الغرفة بدون لفه (أي انه يذبل).
* كلما كان اللون برتقالي داكن كلما كان محتوى مادة (Carolenoids) مصدر فيتامين (أ) متوافر بكثرة في ثمرة الجزر.
* الجزر ثمرة جامدة وقد لا تُهضم سريعاً، حيث يجد الجسم معها مشكلة فيمكن طهيه وتناوله حتى يستفيد الإنسان من المواد الغذائية التي توجد بالثمرة
إعادة : |"| تناول الجزر.. ضرر واحد وفوائد عديدة |"|
معلومات جميلة عن
الجزر
يعطيك العافية خيتوو
مشكوورهـ
.
.
.
أختكـ الخياله
إعادة : |"| تناول الجزر.. ضرر واحد وفوائد عديدة |"|
[align=center]
ريف العين
ـــــــــــــــــــــــــ ــــــ
سبحان الله
والله معلومة غريبة , ولأول مرة أسمع عنها
شكراً لكِ أختي
وبارك الله فيك
ـــــــــــــــــــــــــ ــــــ
أخوكـ/خالد
[/align]
رد: |"| تناول الجزر.. ضرر واحد وفوائد عديدة |"|
[align=center]
نصااائح قيمه
وبالنسبه لي جديده :dev:
تسلمين حبيبتي ريووفه
الله لايحرمنا ابداعك[/align]
إعادة : |"| تناول الجزر.. ضرر واحد وفوائد عديدة |"|
[align=center]يعطيك العافيه
ع المعلومات
تحياتي [/align]
إعادة : |"| تناول الجزر.. ضرر واحد وفوائد عديدة |"|
تسلمين ياريوف ..
معلومات جدا رائعه ....
الله يعطيك الصحه والعافيه .....
تحياتي ..
إعادة : |"| تناول الجزر.. ضرر واحد وفوائد عديدة |"|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة @الخياله@
معلومات جميلة عن
الجزر
يعطيك العافية خيتوو
مشكوورهـ
.
.
.
أختكـ الخياله
الله يعافيك حبيبتي
تسلمين يالغلا على حضورك العطر
لاعدمناك
إعادة : |"| تناول الجزر.. ضرر واحد وفوائد عديدة |"|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خــــالـــــد
[align=center]
ريف العين
ـــــــــــــــــــــــــ ــــــ
سبحان الله
والله معلومة غريبة , ولأول مرة أسمع عنها
شكراً لكِ أختي
وبارك الله فيك
ـــــــــــــــــــــــــ ــــــ
أخوكـ/خالد
[/align]
العفوووو اخوي
نورت الموضوع بحضورك وردك
لاعدمناك
إعادة : رد: |"| تناول الجزر.. ضرر واحد وفوائد عديدة |"|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ^ طـيـف ^
[align=center]
نصااائح قيمه
وبالنسبه لي جديده :dev:
تسلمين حبيبتي ريووفه
الله لايحرمنا ابداعك[/align]
الله يسلمك يالغلا
مشكورة حبيبتي على مرورك العطر
لاعدمناك
إعادة : |"| تناول الجزر.. ضرر واحد وفوائد عديدة |"|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسئل عن الفرحه
[align=center]يعطيك العافيه
ع المعلومات
تحياتي [/align]
الله يعافيك يارب
شاكرة لك مرورك العطر
لاعدمناك
إعادة : |"| تناول الجزر.. ضرر واحد وفوائد عديدة |"|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Sma!l
تسلمين ياريوف ..
معلومات جدا رائعه ....
الله يعطيك الصحه والعافيه .....
تحياتي ..
الله يعافيك حبيبتي
تسلمين يالغلا على حضورك وردك
لاعدمناك
