زوجي عارف بوضعي مع الادمان ومع ذالك ..اتمنى تحكمون على وضعي 😓😓😓

السلام عليكم
انا سنوااات متزوجه وطبعي من وانا بنت اقرأ اذا قريب بنام يعني في غرفة النوم وعلى السرير اكون شبه مستلقيه وهذي متعتي ولين ماتزوجت نفس الشي وبعدين صرت استخدم الايباد او اللاب توب للقراءه ولا اعرف انام اذا ماقريت شي ومخي يصير شغال افكر في كلل شي حتى اشياء مالها داعي ولا ارتاح الا اذا مسكت شي اقراه وطبعا الايباد هو الوسيله الافضل لي اقدر اقرأ على راحتي في اي موضوع لين مايجيني النوم .. الحين في الاونة الاخيره صار زوجي يتضجر من قرائتي قبل النوم ومادري احسه يتعمد يضايقني لانه متزوجين من سنواات وعارف طريقتي وهو بعد اوقات واجد وانا نايمه يمسك جواله ويراسل ويقرأ في الواتس اب ،،انا من يشوفني شبه مستلقيه على السرير واقرأ بلمبة نوم قريبه مني يعصب ويقولي مايبي الكترونيات في الغرفه :eh_s(4): وحتى لو بقرأ كتاب نفس الشي يبيني اطفي اللمبه مع انها غير مزعجه هي جنبي ونورها خفيف ،،اقوله حرام عليك يعني طوول يومي لكم احلس من الصبح اسوي له فطور ولاولادي واخلص الحوسه ومايجي من عمله الا كل شي جاهز وطووول يومي مع الاولاد اذاكر لهم واسبح هذا وااكل هذا واسولف معاهم ولين ينامون احاول انوم ولدي الصغير اركب معاه الغرفه وبعد طوول يومي وتعبي احب اقضي لحظات بسيطه مع نفسي وامارس هوايتي الوحيده اني اقرأ فيها شي. ؟! :eh_s(2): طوول يومي لهم وله هو مو مقصره عليه بكل شي يبيه اسويه ولا انشغل بشي عنهم طول اليوم مع الاولاد ،،وقتي الا اقضيه في القراءه بسيط جدددا مع ذالك حاولت انفذ طلبه ووقت الا اكون في غرفة النوم اطفي كل شي وماسمع الا شخيره وانا والله مايجيني نوم مستحييل واظل بس افكر غصبا عني بكل شي حولي ،،القراءه متنفس لي اصلا ياما اكون متضايقه اتجاهل لما اقرأ واندمج واطنش مضايقاتي .. تكلمت معاه مانفع احس هالشي مضايقني احسه يتعمد يضايقني هو شايف يومي كيف يستكثر علي هاللحظات. ! هو يتحجج بانه الكترونيات لكنه كثير اوقات يمسك جواله حلال عليه كل شي وانا لا ويقيدني بكيفه ..:eh_s(2):�� انا من غير شي نفسيتي مو ذاك الزود من الوضع الا عايشته معاه ومن ضغوطاتي ..