شلوونكم ي حلواااات
بدش بالموضوع دايركت انا حامل بالشهر الثالث ومن اول ماحللت لي اليوم زايده 8 كيلو جرام تحطمتت
متنت قبل لا اثقل اللي سوت رجيم واهي حامل الله يرزقها ويهون عليها تكتبه ابي رجيم اي شي ابي اضعفففف
انفجررررت قبل لا ادش الثلث الثاني من الحمل تكفووون ابي اي شي يضعف يصلح للحوامل رياضه معينه
والله يرزق اللي ترد علي كل شي تمناااه
