أولمبي الهلال يؤدي مرانه على فترتين - العمار يحتاج أسبوع للعودة للتمارين الجماعية ( تقرير - صور )

http://upload.alhilal.com/img/019/b3asmla-a2.png

http://files.alhilal.com/images/5553...1900687565.png

الرياض - مركز الأمير فهد بن سلمان الإعلامي في نادي الهلال


http://www.alhilal.com/ar/logos/newsphoto-7731.jpg


أدى فريق أولمبي الهلال لكرة القدم اليوم الثلاثاء تدريباته الاعتيادية على فترتين صباحية ومسائية، ضمن تحضيرات الفريق للموسم الرياضي 1435-1436، حيث اشتمل المران الصباحي على النواحي اللياقية والفنية، تخلله تدريبات على الثبات والمقاومة في صالة الحديد، تلاها تطبيقات على المواجهة بين لاعب وآخر، إضافةً إلى مناورة على مساحة صغيرة من الملعب، فيما تركزت الحصة المسائية على الجانب اللياقي، قبل أن يختتم الفريق برنامجه لهذا اليوم في النادي الصحي، في حين واصل الثنائي ( عبدالله العمار ونواف الزعاقي ) برنامجيهما التأهيليين، حيث أجرى "العمار" فحوصات طبية أثبتت حاجته لسبعة أيام للعودة للتدريبات الجماعية. هذا ومنح مدير الجهاز الفني الروماني "ماريوس سيبريا" راحة يوم غد الأربعاء، على أن يكون مران يوم الخميس على فترتين صباحية ومسائية، حيث ستكون الحصة الأولى عند الساعة الـ10:30، في حين ستكون الفترة المسائية في تمام الساعة الخامسة عصراً. من جانب آخر، انضم السداسي ( حسين القحطاني، عبدالكريم القحطاني، عبدالله الشامخ، عبدالله عطيف، عبدالإله الفضل وعبدالله الحافظ ) لمعسكر المنتخب السعودي الأولمبي ابتداء من اليوم الثلاثاء الموافق 12 أغسطس 2014 وحتى يوم الجمعة الموافق 29 من الشهر نفسه.

http://upload.alhilal.com/img/019/FaslA-A5B.png