تغطية لمعسكر النادي الأهلي اليوم السبت | جروس يركز على الإعداد البدني وتدريبات خاصة للإستحواذ على الكرة ‏| تقرير مصور

http://up.alrage.net/img/basmla.gif

http://up.alrage.net/members/emperor2/al-ahlii.jpg


تغطية لمعسكر النادي الاهلي اليوم السبت | جروس يركز على الإعداد البدني وتدريبات خاصة للإستحواذ على الكرة ‏| تقرير مصور

كثف مدرب النادي الأهلي السيد جروس مدرب الفريق الأول لكرة القدم تدريباته استعداداً للموسم الجديد، وحرص المدير المدير الفني السيد جروس على رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين، من خلال الحصة التدريبية المسائية بمعسكر الفريق في سويسرا اليوم السبت. كما ركز على تدريبات الاستحواذ على الكرة والتمرير السريع في المساحات الضيقة وبعد ذلك قام بتقسيم اللاعبين إلى مجموعتين في منتصف الملعب وطالبهم بتطبيق عدد من تدريبات التمرير السريع وركز على الإستحواذ على الكرة وقام بالتركيز على جميع مراكز الفريق لخلق تجانس أكبر بين خطوط الفريق .

https://pbs.twimg.com/media/BuEJhHbIcAA3CNE.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuEJf-GIMAATPKg.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuEJgI8IcAAVk5g.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuEJhOwIMAIHpmm.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuELFSoIMAE1bAK.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuELFdTIEAIUrFA.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuELFNCIIAAZC1E.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuELFg_IEAAIzMN.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuELM5fIcAA6rD6.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuELNGTIgAEiLzo.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuELNLqIIAAK7Xv.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuELNhLIIAAIL-R.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuELUhDIMAA7EC4.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuELVEXIAAIuLD1.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuELVStIMAEmlRc.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuELVSlIAAAZpqS.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuEL0DBCUAEfCy6.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuEL0DjCIAA6zpz.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuEL0F0CUAAMM1o.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuEL0GwCEAA_QGv.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuEMCgDCIAE6ZKh.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuEMCYECcAECc-W.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuEMCdSCEAICy7F.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuEMCtnCIAAJtEz.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuEMO0NIAAE2bFK.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuEMPFqIgAAicHc.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuEMPAWIgAAPlBk.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuEMPK3IQAAndsx.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuEMdE_IQAAhzT5.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuEMdE9IcAAlnnu.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuEMdTgIgAAxHsQ.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/BuEMdY9IAAAzcGG.jpg:large