بدأ التسجيل في أمسية الأكل الواعي

طال البحث عن طرق الوزن المثالي :more69:

*هل تبحثين عن طرق تحصلين فيها على نتائج قوية ومستمرة بعد ما ارهقتك الرجيمات ,والعودة السريعة للوزن وتراكم الدهون ؟

أمسية ((الاكل الواعي)):more12::sm112:
مع اخصائية التغذية المدربة / مها ناظر
..
لمدة يوم

الخميس 14/شعبان
الموافق 12/يونيو

من الساعه. 5 الى 10 مساء ..


*معنا تخلصي من وزنك الزائد بﻻ حرمان أو عذاب نفسي بالتعرف الى :

- أصول الأكل الإستجابي الواعي.

- تأثير اﻵفكار ونظرتك لذاتك على وزنك .

-عواقب اتباع الحمية القاسية .

- تطبيع وتوحيد الطعام "آكل ماأحب واشتهي ".

- طريقة تميز الجوع الحقيقي وأشارات الشبع.

- أشكال الجوع الفموي العقلي "الكاذب" وطريقة علاجه .

*المقاعد محدودة :sm72:
*اسألوا عن خصم المجموعات و السداد المبكر

جدة -مركز التجديد الثقافي
للتسجيل : 0593700900


تويتر : @mahanazer
#حكمتي_دليل_صحتي