كيف تحصلين على بشرة مشدودة
1- حافظي على تقشير البشرة
جربي مستحضرات التقشير من ليراك وكلينيك
http://img1.strawberrynetmedia.com/i...5767885701.jpg
http://img1.strawberrynetmedia.com/i...1320280401.jpg
2- استخدمي كريم أو غسول شد البشرة
جربي كريمات شد البشرة من سكين سوتيكال وغلوثيرابيبيوتيكس
http://img1.strawberrynetmedia.com/i...1799896301.jpg
http://img1.strawberrynetmedia.com/i...3553320501.jpg
3- استخدمي ماسك البشرة
جربي ماسكات بايوت
http://img1.strawberrynetmedia.com/i...4263081801.jpg
4- اشربي كمية وافرة من الماء
http://pad2.whstatic.com/images/thum...kin-Step-6.jpg
5- تناولي الأطعمة النيئة
http://pad3.whstatic.com/images/thum...rls-Step-3.jpg
6- مارسي التمارين الرياضية
http://pad2.whstatic.com/images/thum...p-1Bullet1.jpg
7- مارسي رياضة اليوغا
http://pad2.whstatic.com/images/thum...-ed-Step-5.jpg
8- اخضعي لجلسات المساج
http://pad3.whstatic.com/images/thum...ncy-Step-3.jpg
9- تجنبي استعمال الصابون المؤذي للبشرة
ننصحك بصابون زبدة شيا من لوكسيتان
http://img1.strawberrynetmedia.com/i...4363530703.jpg
10- احمي بشرتك من الشمس
جربي الواقي الشمسي من بيفونيا بوتانيكا
http://img1.strawberrynetmedia.com/i...9418301803.jpg
