تمارين اطفال مع الصور

تمارين البطن

http://q6rr.com/uploads/b9b058b19d.gif



تمرين بطن وارداف

http://q6rr.com/uploads/f680a31ade.gif


تمرين ثني ومد الذراعين



http://q6rr.com/uploads/29233563b5.gif

تمرين رفع وخفض الساق من وضع الانبطاح


http://q6rr.com/uploads/741b1edf4b.gif


تمرين رفع وخفض الساقين


http://q6rr.com/uploads/6564cb0066.gif



تمرين مس الركبه بالساقين بالعاقب

http://q6rr.com/uploads/58385ee81b.gif

مبدعة ياطيبه


اكيد سينتفع به من له اطفال يود ان يكونوا بصحةولياقه وعافيه

فالتمارين الرياضية تعطي القلب حيويه ليعمل ويزداد نشاطه




تحياتي

جزاك الله خير و الله يعطيك العافيه

موضوع جمميل
بارك الله جهودك

طيبه عجام

تمارين مفيدة للاطفال اذا استمروا في تطبيقها بالشكل السليم والصحيح

الله يعطيك العافيه

مشرفتنا على الموضوع الرائع

دائما موضوعاتك مهمه جدا ولا يتطرق لها احد
في المقدمه دائما اختي طيبه عجام
جزاكي الله خيرا

جزاك الله خير

شرح وافي

تسلمي ياطيبة عجام

سلام..

الف شكر...اختي الكريمه طيبه

الله يسلمك علة المعلومات ذي

دكتورتي لمياء الديوان ما ابدعت يوم الا وانت سبب في ابداعي

وتقدمي بارك اله فيك واطال الله عمرك


تحيتي

ندى الحروف


مشكوره على المرور

تحيتي

ابو تريكه

الف شكر على مرورك الكريم


تحيتي

عطر طيبه الف شكر لك


تحيتي

بسيوني الصغير


عزيزي الف شكر وتحيه

لمرورك الكريم


تحيتي

boxer


شكرا لمرورك


تحيتي