التسامح علاج نفسي سريع المفعول ...

ثبت علمياً أن من أهم صفات الشخصيات المضطربة والتي تعاني من القلق المزمن

هو أنها لا تعرف التسامح .. ولم تجرب لذة العفو ونسيان الإساءة.

ولقد ضرب رسول الله صلى الله عليه وسلم عشرات الأمثلة على التسامح والعفو، وعلى نفس الدرب سار الصحابة رضوان الله عليهم .. قال الله تعالى:"خذ العفو وأمر بالعرف وأعرض عن الجاهلين" .
( الأعراف 199)

وقال تعالى: "وإن تعفو أقرب للتقوى" ..وقال صلى الله عليه وسلم: "أفضل أخلاق أهل الدنيا والآخرة أن تصل من قطعك وتعطي من حرمك وتعفو عمن ظلمك".

أنت أيضاً تستطيع أن تدرب نفسك على العفو والتسامح بتكرار هذه الآيات الكريمة والأحاديث الشريفة في السيطرة على الغضب وغرسها في ذهنك والاستعانة بها خلال جلسات الخلوة، بل وأن تسجلها وتحتفظ بها في ورقة في دفترك أو في حافظة نقودك لتعود إليها كل فترة وتستعين بها في إطفاء نار الغضب التي تنشأ نتيجة العديد من الأسباب في عصرنا هذا مثل الزحام والتنافس على لقمة العيش بل ونتيجة أسباب بسيطة ومتكررة ويومية مثل تبادل التحية بين الناس أو عدم تقديم التحية المناسبة والترحيب بالجار أو الزميل .. وما يكتنف ذلك من سوء تفسير وتأويل والاعتقاد الخاطئ بتجاهل البعض لنا أو تعمدهم عدم تقديرنا.


قال تعالى : ( والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين ) وقال تعالى ( انما المؤمنون اخوة فاءصلحوا بين أخويكم 0 الاية 00 )



أمل أن تستفيدوا من هذا الموضوع 0 ولاتنسونا من صالح دعاكم

فعلن التسامح احلى حاقه

مغروره

يعطيك العافيه

سلام..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لماذا هو راحة وسعادة لأن الحقد والإنتقام نار تتأجج داخل الصدر

فتحرق وتهلك صاحبها عندها نكون قد خسرنا مرتين بظلمنا وبهلاكنا بحقدنا

شكرا اختي على همتكم ونشاطكم ونقلكم الثمين

وفقكم الله

[align=center]التسامح ليس سهلاً لكن من يصل إليه يسعد.
فالتسامح هو أن ننسى الماضي الأليم بكامل إرادتنا، إنه القرار بألا نعاني أكثر من ذلك،
و أن تعالج قلبك و روحك إنه الاختيار ألا تجد قيمة للكره أو الغضب، و إنه التخلي عن الرغبة في إيذاء الآخرين بسبب شيء قد حدث في الماضي، إنه الرغبة في أن نفتح أعيننا على مزايا الآخرين بدلاً من أن نحاكمهم أو ندينهم.

و التسامح ليس فقط من أجل الآخرين ولكن من أجل أنفسنا و للتخلص من الأخطاء التي قمنا بها و الإحساس بالخزي و الذنب الذي لا زلنا نحتفظ به داخلنا..فالمعنى العميق للتسامح هو أن نسامح أنفسنا.


عزيزتي: مغرورة

أشكركم على الموضوع الرائع كروعتكم بوركت يمينكم و بارك الله فيكم دائماً و أبداً..
.. تحياتي العطرة لكم و دمتم بخير ..[/align]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

المتسامح دائما محبوب لدى الجميع
بعكس سريع الانفعال
جعنا الله من المحبوبين عنده وعند خلقه

مشكةره يالغاليه على طرحك
الاكثر من رااااااااااااائع
تحيااااااااااااااتي

طرح مميز بارك الله فيك

دمت بخير


*********

الف شكر لك ِ
الموضوع القيم
بوركت جهودك ِ
وسلمت يمينكِ
على كل ما تقدميه من
يميز وابداع

يذيب الثلوج المتراكمه
ويقتل الحقد والكره

شكراً لك


تحيه ع ــطره