صفحة 1 من 9 1 2 3 ... الأخيرةالأخيرة
عرض المواضيع من 1 إلى 20 من 174

المنتدى: علم التدريب الرياضي وبرامج التغذية والحمية

  1. موضوع مثبت مثبــت: ~*¤ô§ô¤*~ تمارين رياضيّة مصوّرة ~*¤ô§ô¤*~

    كتبت بواسطة همس الرووح‏, 22-06-2008 09:40 PM
    2 الصفحات
    1 2
    ¤ô§ô¤, تمارين, رياضيّة, مصوّرة
    • مشاركات: 28
    • المشاهدات: 3,143
    18-01-2011, 05:52 PM إذهب إلى آخر مشاركة
  2. موضوع مثبت مثبــت: النبض كمؤشر فسيولوجى لتوجية شدة الحمل

    كتبت بواسطة ganna‏, 26-07-2008 04:02 PM
    2 الصفحات
    1 2
    الحمل, النبض, شدة, فسيولوجى, كمؤشر, لتوجية
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 2,814
    02-04-2010, 07:51 PM إذهب إلى آخر مشاركة
  3. موضوع مثبت مثبــت: نموذج بياني للتدريب الفتري بكرة القدم

    كتبت بواسطة عباس العتابي‏, 12-07-2008 10:32 PM
    الفتري, القدم, بكرة, بياني, للتدريب, نموذج
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 3,518
    13-03-2010, 04:10 PM إذهب إلى آخر مشاركة
  4. موضوع مثبت مثبــت: طرق الاستشفاء

    كتبت بواسطة shikon_85‏, 14-11-2008 03:51 PM
    2 الصفحات
    1 2
    الاستشفاء, طرق
    • مشاركات: 17
    • المشاهدات: 3,079
    13-03-2010, 04:10 PM إذهب إلى آخر مشاركة
  1. الطاقة و التدريب الرياضي

    كتبت بواسطة عبدالرزاق28‏, 10-10-2009 10:48 PM
    التدريب, الرياضي, الطاقة, ج،ا،م،ع،ة, و
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 2,300
    04-12-2013, 04:40 PM إذهب إلى آخر مشاركة
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 985
    09-11-2012, 05:04 PM إذهب إلى آخر مشاركة
  2. 43 ** تمارين الركبة **

    كتبت بواسطة همس الرووح‏, 22-07-2012 05:43 PM
    الركبة, تمارين
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 492
    22-07-2012, 05:43 PM إذهب إلى آخر مشاركة
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 1,143
    18-07-2012, 11:01 PM إذهب إلى آخر مشاركة
  3. New *)(* تمارين لبطن مثالي في 10 دقائق يومياً *)(*

    كتبت بواسطة همس الرووح‏, 15-12-2010 12:02 PM
    2 الصفحات
    1 2
    10, البطن, تمارين, دقائق, في, لبطن, مثالي, يومياً
    • مشاركات: 18
    • المشاهدات: 2,181
    22-07-2011, 02:36 PM إذهب إلى آخر مشاركة
  4. Lopez.7 **تمـارين لتحسين وتلافى الدوالي**

    كتبت بواسطة همس الرووح‏, 30-01-2011 12:13 PM
    الدوالي, تمـارين, لتحسين, وتلافى
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 1,097
    22-07-2011, 02:34 PM إذهب إلى آخر مشاركة
  5. تطوير درجة التدريب

    كتبت بواسطة the referee‏, 30-01-2011 10:10 PM
    التدريب, تطوير, درجة
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 1,091
    15-06-2011, 08:15 AM إذهب إلى آخر مشاركة
  6. دور المدرب فى عمليات التصور الذهنى

    كتبت بواسطة dr_mahmoud‏, 29-03-2008 03:38 AM
    التصور, الذهنى, المدرب, دور, عمليات, فى
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 1,284
    03-06-2011, 12:06 AM إذهب إلى آخر مشاركة
  7. التدريب الذهني

    كتبت بواسطة طيبه عجام‏, 19-04-2008 06:28 AM
    التدريب, الذهني
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 2,104
    19-05-2011, 09:33 PM إذهب إلى آخر مشاركة
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 582
    22-04-2011, 04:37 AM إذهب إلى آخر مشاركة
  8. فاعلية المدرب

    كتبت بواسطة the referee‏, 24-01-2011 09:25 PM
    المدرب, فاعلية
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 950
    16-04-2011, 09:57 PM إذهب إلى آخر مشاركة
  9. فعالية 400م

    كتبت بواسطة ali67‏, 30-09-2009 09:51 PM
    400م, فعالية
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 2,465
    14-04-2011, 02:29 PM إذهب إلى آخر مشاركة
  10. Icon26 فن الكاراتيه Karate

    كتبت بواسطة мαηѕoя‏, 01-11-2010 11:38 PM
    karate, الكاراتيه, فن
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 1,777
    14-04-2011, 02:25 PM إذهب إلى آخر مشاركة
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 1,350
    14-04-2011, 02:21 PM إذهب إلى آخر مشاركة
    • مشاركات: 0
    • المشاهدات: 637
    10-04-2011, 10:22 AM إذهب إلى آخر مشاركة
  11. حمل التدريب

    كتبت بواسطة ali67‏, 17-01-2011 07:44 PM
    التدريب, حمل
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 1,303
    31-03-2011, 03:31 PM إذهب إلى آخر مشاركة
  12. درجة التدريب

    كتبت بواسطة the referee‏, 30-01-2011 10:02 PM
    التدريب, درجة
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 824
    02-03-2011, 08:35 AM إذهب إلى آخر مشاركة
  13. ×؟! تمارين بالصور خاصة بالبطن والأرداف ×؟!

    كتبت بواسطة همس الرووح‏, 22-12-2008 08:43 PM
    2 الصفحات
    1 2
    ×؟, بالبطن, بالصور, تمارين, خاصة, والأرداف
    • مشاركات: 25
    • المشاهدات: 3,192
    18-01-2011, 05:22 PM إذهب إلى آخر مشاركة
  14. ~*¤ô§ô¤*~تمارين رياضية للشدّ~*¤ô§ô¤*~

    كتبت بواسطة همس الرووح‏, 30-07-2008 11:33 AM
    2 الصفحات
    1 2
    ¤ô§ô¤تمارين, رياضية, للشدّ¤ô§ô¤
    • مشاركات: 20
    • المشاهدات: 1,485
    18-01-2011, 05:01 PM إذهب إلى آخر مشاركة
  15. ** تمارين لشد البطن والخصر **

    كتبت بواسطة همس الرووح‏, 11-09-2008 04:28 AM
    2 الصفحات
    1 2
    البطن, تمارين, لشد, والخصر
    • مشاركات: 24
    • المشاهدات: 2,116
    18-01-2011, 04:53 PM إذهب إلى آخر مشاركة

صفحة 1 من 9 1 2 3 ... الأخيرةالأخيرة

معلومات المنتدى والخيارات

مراقبي هذا المنتدى
الأعضاء الذين يتصفحون الآن هذا القسم

2 عضو يتواجد الآن في المنتدى. (الأعضاء 0 والزوار 2)

خيارات عرض الموضوع

استخدام هذا التحكم للحد من عرض هذه المواضيع على أحدث اطار زمني محدد.

السماح لك بإختيار البيانات بواسطة قائمة الموضوع التي ستحفظ.

ترتيب المواضيع...

ملاحظة: عندما يكون الترتيب بواسطة التاريخ، "ترتيب تنازلي" سيتم عرض الأحداث الجديدة أولا.

دلالات الأيقونات

يحتوي مشاركات غير مقروءة
يحتوي مشاركات غير مقروءة
لا يحتوي مشاركات غير مقروءة
لا يحتوي مشاركات غير مقروءة
أكثر من 15 رد أو 150 مشاهدة
موضوع نشيط يحتوي مشاركات غير مقروءة
أكثر من 15 رد أو 150 مشاهدة
موضوع نشيط يحتوي مشاركات مقروءة
موضوع مغلق
الموضوع مغلق
موضوع يحتوي على مشاركات اضيفت بواسطتك
لديك مشاركة في هذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •