صفحة 6 من 9 الأولىالأولى ... 4 5 6 7 8 ... الأخيرةالأخيرة
عرض المواضيع من 101 إلى 120 من 174

المنتدى: علم التدريب الرياضي وبرامج التغذية والحمية

  1. فعالية القفز بالزانة

    كتبت بواسطة ali67‏, 23-06-2009 10:27 PM
    القفز, بالزانة, فعالية
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 2,650
    كاسب العز
    06-08-2010, 02:33 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  2. التدريب الحديث في كرة القدم

    كتبت بواسطة ali67‏, 19-06-2009 12:10 AM
    التدريب, الحديث, القدم, في, كرة
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 2,031
    كاسب العز
    06-08-2010, 02:33 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  3. الاوضاع الدفاعية في المبارزة

    كتبت بواسطة لمياء الديوان‏, 29-05-2009 05:34 AM
    الاوضاع, الدفاعية, المبارزة, في
    • مشاركات: 12
    • المشاهدات: 1,301
    كاسب العز
    06-08-2010, 02:32 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  4. التعب العضلي وعلاقته بحامض الاكتيك

    كتبت بواسطة قسور‏, 29-06-2009 11:12 AM
    الاكتيك, التعب, العضلي, بحامض, وعلاقته
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 3,112
    كاسب العز
    06-08-2010, 02:32 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  5. المهارات الفنية الأساسية في الكرة الطائرة

    كتبت بواسطة طيبه عجام‏, 10-10-2008 09:56 AM
    الأساسية, الطائرة, الفنية, الكرة, المهارات, في
    • مشاركات: 13
    • المشاهدات: 3,210
    كاسب العز
    06-08-2010, 02:32 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  6. التمارين التكميلية في الوحدات التدريبية

    كتبت بواسطة طيبه عجام‏, 06-02-2008 10:02 AM
    التدريبية, التكميلية, التمارين, الوحدات, في
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 1,762
    أ- منصور
    06-08-2010, 04:47 AM إذهب إلى آخر مشاركة

  7. :) ملف متكامل بالصور المتحركة من التمارين الرياضية :)

    كتبت بواسطة همس الرووح‏, 04-07-2009 12:53 PM
    2 الصفحات •
    1 2
    التمارين, الرياضية, المتحركة, بالصور, متكامل, ملف, من
    • مشاركات: 21
    • المشاهدات: 1,699
    أ- منصور
    06-08-2010, 04:45 AM إذهب إلى آخر مشاركة

  8. *بالصور ..تمارين لتنحيف الأرداف وتقوية الساق *

    كتبت بواسطة همس الرووح‏, 04-06-2009 11:38 AM
    2 الصفحات •
    1 2
    الأرداف, الساق, بالصور, تمارين, لتنحيف, وتقوية
    • مشاركات: 19
    • المشاهدات: 4,080
    أ- منصور
    06-08-2010, 04:43 AM إذهب إلى آخر مشاركة

  9. @بالصور المتحركة تمارين يومية صباحية @

    كتبت بواسطة همس الرووح‏, 09-11-2009 07:19 PM
    @, @بالصور, المتحركة, تمارين, صباحية, يومية
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 2,688
    أ- منصور
    06-08-2010, 04:43 AM إذهب إلى آخر مشاركة

  10. ظاهرة الحمل الزائد

    كتبت بواسطة ali67‏, 23-09-2009 10:22 PM
    الحمل, الزائد, ظاهرة
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 3,135
    أ- منصور
    06-08-2010, 04:42 AM إذهب إلى آخر مشاركة

  11. تخطيط التدريب الرياضي,دوائر التدريب,الموسم التدريبي

    كتبت بواسطة قسور‏, 26-06-2009 11:10 PM
    التدريب, التدريبي, الرياضي, الموسم, تخطيط, دوائر
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 3,847
    أ- منصور
    06-08-2010, 04:42 AM إذهب إلى آخر مشاركة

  12. 50 *)(* تمارين اللياقة البدنية *)(*

    كتبت بواسطة همس الرووح‏, 30-06-2010 07:38 AM
    البدنية, اللياقة, تمارين, لياقة
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 1,645
    أ- منصور
    06-08-2010, 04:41 AM إذهب إلى آخر مشاركة

  13. :) تمارين لشد عضلة البطن السفلى :)

    كتبت بواسطة همس الرووح‏, 02-02-2010 09:14 AM
    البطن, السفلى, تمارين, عضلة, لشد
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 5,002
    أ- منصور
    06-08-2010, 04:39 AM إذهب إلى آخر مشاركة

  14. تدريبات السرعه لتطوير التحمل الدوري التنفسي

    كتبت بواسطة طيبه عجام‏, 24-03-2007 03:07 PM
    التحمل, التنفسي, الدوري, السرعه, تدريبات, لتطوير
    • مشاركات: 14
    • المشاهدات: 2,529
    أ- منصور
    06-08-2010, 04:38 AM إذهب إلى آخر مشاركة

  15. :)تمارين بالصور المتحركة للحصول على بطن مسطح :)

    كتبت بواسطة همس الرووح‏, 20-06-2009 11:08 AM
    2 الصفحات •
    1 2
    المتحركة, بالصور, بطن, تمارين, على, للحصول, مسطح, مسطّح
    • مشاركات: 25
    • المشاهدات: 2,356
    أ- منصور
    06-08-2010, 04:36 AM إذهب إلى آخر مشاركة

  16. 50 *)(* تمارين مابعد الولادة *)(*

    كتبت بواسطة همس الرووح‏, 05-08-2010 05:48 PM
    الولادة, تمارين, مابعد
    • مشاركات: 2
    • المشاهدات: 718
    أ- منصور
    06-08-2010, 04:35 AM إذهب إلى آخر مشاركة

  17. مفهوم سرعة رد الفعل في النشاط الرياضي

    كتبت بواسطة لمياء الديوان‏, 05-01-2008 08:21 AM
    الرياضي, الفعل, النشاط, رد, سرعة, في, مفهوم
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 2,998
    كاسب العز
    13-03-2010, 04:07 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  18. مقياس للثقافة الغذائية للرياضيين وغير الرياضيين

    كتبت بواسطة لمياء الديوان‏, 14-02-2007 03:29 AM
    الرياضيين, الغذائية, للثقافة, للرياضيين, مقياس, وغير
    • مشاركات: 4
    • المشاهدات: 1,512
    لمياء الديوان
    13-09-2008, 08:44 AM إذهب إلى آخر مشاركة

  19. التعب العضلي ماذا تعرف عنه ؟

    كتبت بواسطة طيبه عجام‏, 19-07-2008 11:07 AM
    ؟, التعب, العضلي, تعرف, عنه, ماذا
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 3,095
    عباس العتابي
    06-08-2008, 10:08 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  20. ()() النشاط البدني وصحة الانسان ()()

    كتبت بواسطة عباس العتابي‏, 06-07-2008 09:13 PM
    الانسان, البدني, النشاط, وصحة
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 1,335
    عباس العتابي
    24-07-2008, 09:32 PM إذهب إلى آخر مشاركة
صفحة 6 من 9 الأولىالأولى ... 4 5 6 7 8 ... الأخيرةالأخيرة

معلومات المنتدى والخيارات

مراقبي هذا المنتدى
الأعضاء الذين يتصفحون الآن هذا القسم

1 عضو يتواجد الآن في المنتدى. (الأعضاء 0 والزوار 1)

خيارات عرض الموضوع

استخدام هذا التحكم للحد من عرض هذه المواضيع على أحدث اطار زمني محدد.

السماح لك بإختيار البيانات بواسطة قائمة الموضوع التي ستحفظ.

ترتيب المواضيع...

ملاحظة: عندما يكون الترتيب بواسطة التاريخ، "ترتيب تنازلي" سيتم عرض الأحداث الجديدة أولا.

دلالات الأيقونات

يحتوي مشاركات غير مقروءة
يحتوي مشاركات غير مقروءة
لا يحتوي مشاركات غير مقروءة
لا يحتوي مشاركات غير مقروءة
أكثر من 15 رد أو 150 مشاهدة
موضوع نشيط يحتوي مشاركات غير مقروءة
أكثر من 15 رد أو 150 مشاهدة
موضوع نشيط يحتوي مشاركات مقروءة
موضوع مغلق
الموضوع مغلق
موضوع يحتوي على مشاركات اضيفت بواسطتك
لديك مشاركة في هذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

قوانين المنتدى