صفحة 4 من 9 الأولىالأولى ... 2 3 4 5 6 ... الأخيرةالأخيرة
عرض المواضيع من 61 إلى 80 من 174

المنتدى: علم التدريب الرياضي وبرامج التغذية والحمية

  1. الاطفال والتدريب الرياضي

    كتبت بواسطة ali67‏, 27-03-2009 11:28 PM
    الاطفال, الرياضي, والتدريب
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 981
    كاسب العز
    06-08-2010, 03:13 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  2. مبادئ التدريب ..يا مدربيين

    كتبت بواسطة طيبه عجام‏, 01-04-2009 12:29 AM
    التدريب, مبادئ, مدربيين, يا
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 1,547
    كاسب العز
    06-08-2010, 03:13 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  3. طرق التدريب وكيفية استخدامها

    كتبت بواسطة طيبه عجام‏, 01-04-2009 12:21 AM
    استخدامها, التدريب, طرق, وكيفية
    • مشاركات: 11
    • المشاهدات: 985
    كاسب العز
    06-08-2010, 03:13 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  4. إنموذج بياني للتدريب الفتري

    كتبت بواسطة طيبه عجام‏, 01-04-2009 12:25 AM
    إنموذج, الفتري, بياني, للتدريب
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 791
    كاسب العز
    06-08-2010, 03:11 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  5. فعالية رمي الرمح

    كتبت بواسطة لمياء الديوان‏, 19-04-2009 06:26 PM
    2 الصفحات •
    1 2
    الرمح, رمي, فعالية
    • مشاركات: 15
    • المشاهدات: 2,804
    كاسب العز
    06-08-2010, 03:11 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  6. اساليب تنفيذ الضربات بكرة القدم

    كتبت بواسطة لمياء الديوان‏, 25-04-2009 07:39 AM
    اساليب, الضربات, القدم, بكرة, تنفيذ
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 1,491
    كاسب العز
    06-08-2010, 03:11 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  7. العوامل التي تؤثر في أداء الركلات الحرة

    كتبت بواسطة لمياء الديوان‏, 25-04-2009 07:47 AM
    أداء, التي, الحرة, الركلات, العوامل, تؤثر, في
    • مشاركات: 6
    • المشاهدات: 912
    كاسب العز
    06-08-2010, 03:10 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  8. الفزعه الله يجزاكم الجنه ,,

    كتبت بواسطة طالب على وشك تخرج‏, 16-04-2009 05:52 AM
    الجنه, الفزعه, الله, يجزاكم
    • مشاركات: 7
    • المشاهدات: 1,281
    كاسب العز
    06-08-2010, 03:10 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  9. بطولة كاس الخليج العربي بكرة القدم تاريخها ومسيرة احداثها

    كتبت بواسطة لمياء الديوان‏, 25-04-2009 07:50 AM
    احداثها, الخليج, العربي, القدم, بطولة, بكرة, تاريخها, كاس, ومسيرة
    • مشاركات: 5
    • المشاهدات: 890
    كاسب العز
    06-08-2010, 03:10 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  10. التوافق العضلي العصبي

    كتبت بواسطة ali67‏, 24-04-2009 10:53 PM
    التوافق, العصبي, العضلي
    • مشاركات: 10
    • المشاهدات: 5,080
    كاسب العز
    06-08-2010, 03:08 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  11. مواصفات حائط الصد في كرة القدم

    كتبت بواسطة لمياء الديوان‏, 25-04-2009 07:43 AM
    الصد, القدم, حائط, في, كرة, مواصفات
    • مشاركات: 12
    • المشاهدات: 1,776
    كاسب العز
    06-08-2010, 03:08 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  12. فعالية الوثبة الثلاثية

    كتبت بواسطة ali67‏, 23-04-2009 11:27 PM
    الثلاثية, الوثبة, فعالية
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 987
    كاسب العز
    06-08-2010, 03:07 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  13. @@تمرين لعضلات مقدمة الفخذ و الأرداف @@

    كتبت بواسطة همس الرووح‏, 11-10-2008 05:31 PM
    2 الصفحات •
    1 2
    @@, @@تمرين, الأرداف, الفخذ, لعضلات, مقدمة, و
    • مشاركات: 27
    • المشاهدات: 4,480
    كاسب العز
    06-08-2010, 03:05 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  14. الاساليب التدريبية المستخدمة في تطوير القوة العضلية في فعالية المصارعة

    كتبت بواسطة ali67‏, 12-06-2009 11:06 PM
    الاساليب, التدريبية, العضلية, القوة, المستخدمة, المصارعة, تطوير, فعالية, في
    • مشاركات: 3
    • المشاهدات: 1,596
    كاسب العز
    06-08-2010, 03:04 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  15. @ تمارين رياضية مهمة ومفيدة بالصور المتحركة مع نصائح لتخفيف وزنك @

    كتبت بواسطة همس الرووح‏, 10-04-2009 05:28 PM
    @, المتحركة, بالصور, تمارين, رياضية, لتخفيف, مع, مهمة, نصائح, وزنك, ومفيدة
    • مشاركات: 9
    • المشاهدات: 1,973
    كاسب العز
    06-08-2010, 03:03 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  16. الطاقة

    كتبت بواسطة ali67‏, 23-04-2009 11:39 PM
    الطاقة
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 995
    كاسب العز
    06-08-2010, 03:03 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  17. الكاربوهيدرات

    كتبت بواسطة ali67‏, 23-04-2009 11:59 PM
    الكاربوهيدرات
    • مشاركات: 8
    • المشاهدات: 2,254
    كاسب العز
    06-08-2010, 03:03 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  18. O×؟! تمارين مصوّرة خاصة للنساء o×؟!

    كتبت بواسطة همس الرووح‏, 28-12-2008 09:09 PM
    2 الصفحات •
    1 2
    o×؟, تمارين, خاصة, للنساء, مصوّرة
    • مشاركات: 17
    • المشاهدات: 1,568
    كاسب العز
    06-08-2010, 03:02 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  19. ×؟! البرنامج الرياضي العالمي ×؟!

    كتبت بواسطة همس الرووح‏, 10-01-2009 03:06 PM
    2 الصفحات •
    1 2
    ×؟, البرنامج, الرياضي, العالمي
    • مشاركات: 20
    • المشاهدات: 1,980
    كاسب العز
    06-08-2010, 03:01 PM إذهب إلى آخر مشاركة

  20. زيادة الوزن بعد الزواج تمارين رياضية مصورة!!

    كتبت بواسطة همس الرووح‏, 12-03-2009 07:20 PM
    2 الصفحات •
    1 2
    الزواج, الوزن, بعد, تمارين, رياضية, زيادة, مصورة
    • مشاركات: 16
    • المشاهدات: 4,220
    كاسب العز
    06-08-2010, 03:00 PM إذهب إلى آخر مشاركة
صفحة 4 من 9 الأولىالأولى ... 2 3 4 5 6 ... الأخيرةالأخيرة

معلومات المنتدى والخيارات

مراقبي هذا المنتدى
الأعضاء الذين يتصفحون الآن هذا القسم

1 عضو يتواجد الآن في المنتدى. (الأعضاء 0 والزوار 1)

خيارات عرض الموضوع

استخدام هذا التحكم للحد من عرض هذه المواضيع على أحدث اطار زمني محدد.

السماح لك بإختيار البيانات بواسطة قائمة الموضوع التي ستحفظ.

ترتيب المواضيع...

ملاحظة: عندما يكون الترتيب بواسطة التاريخ، "ترتيب تنازلي" سيتم عرض الأحداث الجديدة أولا.

دلالات الأيقونات

يحتوي مشاركات غير مقروءة
يحتوي مشاركات غير مقروءة
لا يحتوي مشاركات غير مقروءة
لا يحتوي مشاركات غير مقروءة
أكثر من 15 رد أو 150 مشاهدة
موضوع نشيط يحتوي مشاركات غير مقروءة
أكثر من 15 رد أو 150 مشاهدة
موضوع نشيط يحتوي مشاركات مقروءة
موضوع مغلق
الموضوع مغلق
موضوع يحتوي على مشاركات اضيفت بواسطتك
لديك مشاركة في هذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

قوانين المنتدى