تخسيس

[elbatalgym]

هل هناك تمارين خاصة للتخسيس هناك تمارين كتيرة ياريت يبقى فية توضيح للتمارين بالصور علشان نقدر نحدد ونفهم
islam:11ight_li

[لمياء الديوان]

elbatalgym

http://sfsaleh.com/9war/uploads/f966a83cc2.gif (http://sfsaleh.com/9war/)




تفضل هذا الربط انشاء الله ينفعك


http://www.sfsaleh.com/vb/showthread.php?t=93687

في الوقت الذي نرحب بوجودك بيننا

بودي أن تحاول أن تنزل موضوع باسمك من اجل الفائده كل نتبادل المعلومات

الي عندك والي عندنا علشان تعم الفائده

انتظر منك موضوعات ومشاركات كي نسهم في النهوض بهذا المنتدى

الذي اصبح يجمعنا من أجل تبادل الاراء

تحياتي

[طيبه عجام]

انتي فعلا مبدعه يادكتورتنا العزيزه دائما عندكي الرد على طلبات الاعضاء مشكوره والله يوفقك دائما

[elbatalgym]

شكر ا على هذة الافادة ومزيد من التوفيق