فهده
02-10-2013, 05:16 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
1 اكتوبر حمله سرطان الثدي / حفظنا الله واياكم من كل شر .
http://store2.up-00.com/Sep13/xlB23556.jpg (http://www.up-00.com/) مركز تحميل الصور (http://www.up-00.com/)
سرطان الثدي / من اكثر السرطانات التي تصيب النساء في العالم ..!!
- امرأة واحدة من بين كل ثماني سيدات معرضة للإصابة بسرطان الثدي في فترة ما من حياتها.
- يمثل سرطان الثدى أفضل نموذج لورم سرطاني تتغير فيه طبيعة العلاج ونتائجه طبقا لمرحلة الاكتشاف (مبكرا كان أو متأخرا), كما أن وعى عامة الناس له تأثير ايجابي على السيطرة على المرض, والشفاء منه.
ماهو سرطان الثدي :
هو عبارة عن انقسام ونموّ خلايا أنسجة الثدي دون الخضوع لأنظمة التحكم الطبيعية في الجسم. وقد تغزو هذه الخلايا النسيج المحيط بالثدي، كما يمكن أن تنتقل لأجزاء الجسم عن طريق الدم أو الجهاز الليمفاوي.
ما زالت الأسباب المباشرة لسرطان الثدي غير معروفة، ولكن هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تزيد من احتمالية الإصابة بالمرض.
حجم مشكلة سرطان الثدى فى السعودية :
توصلت دراسة علمية إلى أن 14 امرأة سعودية تصاب بسرطان الثدي في المملكة من بين كل مائة ألف امرأة سعودية.
وأوضحت دراسة علمية إحصائية أن سرطان الثدي يعد أكثر الأورام شيوعا عند السيدات في المملكة العربية السعودية بنسبة 20,6 % من بين جميع الأورام الخبيثة الأخرى بناءا على إحصاءات السجل الوطني للأورام.
الاسباب التي تزيد من احتمالية الاصابة بسرطان الثدي(عوامل الخطورة) :
وراثية.. هرمونية .. بيئية ..
الجنس: الاناث اكثر عرضة من الرجال :ill_h4h:
السن : تزيد احتمالات الإصابة كلما زاد سن المرأة ولكن تكتشف الأن حالات سرطان ثدى فى الثلاثينات.
التاريخ المرضي الإيجابي للعائلة (العامل الوراثى): يزبد احتمال حدوث سرطان الثدي إذا أصيب أحد أقرباء المرأة ( أم , أخت , أو خالة ) خاصة قبل انقطاع الطمث.
تأخرسن اليأس: بعد سن 55 سنة أو المرأة التي تبدأ الدورة الشهرية عندها قبل سن 12.
التدخين: أثبتت الدراسات علاقته بحدوث سرطان الثدى ( التدخين ايجابي او سلبي سواً تدخني او تستنشقي ريحه دخان :ill_h4h: )
الحمل : يكثر احتمال الإصابة عند المرأة التي تحمل بالطفل الأول لها بعد سن الثلاثين أو التي لم تحمل أبدا .
السمنة : يمكن أن يزيد احتماله حدوث السرطان إذا زاد وزن المرأة 40% عن الوزن المثالي .
الطعام : ازدياد نسبة الدهون الحيوانية و اللحوم الحمراء والمقلى منها في الطعام تزيد نسبة حدوث سرطان الثدي.
الخمول : وقلة النشاط البدني. :Lopez...clap1:
تاريخ شخصي لوجود أورام حميدة في الثدي
جراحات تجميلية سابقة في الثدي، أو أي جراحات
التعرض لكميات مفرطة من الأشعة (من المفاهيم الخاطئه يعتقد البعض ان الاشعه التلفزيونيه للكشف عن المرض سبب للحدوث الورم الخبيث ! )
تناول الهرمونات التعويضية ( زي هرمونات الي ياخذوها بعد ماتنقطع الدوره عندهم :time out:)
تنبيه :
و علي الرغم من ذلك فان 70% من الحلات المكتشفة لم يكن لديها عوامل الخطورة لذا أي سيدة معرضة للإصابة بسرطان الثـــــــدي.
بشاره :
سرطان الثدي يمكن علاجه في حالة اكتشافه مبكرا ورفع معدلات الشفاء الكامل بإذن الله بنسبة 97%. =)
أعراض وعلامات أورام الثدي
سرطان الثدي لا يعطي في أول ظهوره أي ألم أو مشاكل ولكن مع تقدم الحالة يمكن أن يحدث الآتي:
-كتل أو تجمعات وكثافة المنطقة المحيطة بالثدي وتحت الجلد.
- تغيرات في حجم وشكل الحلمة والثدي.
- إفرازات من الحلمة وألم وثقل في الثدي ودخول الحلمة إلي داخل الثدي.
- جلد الثدي يحدث به تغيرات ويصبح مثل قشرة البرتقال.
- تورم وسخونة في جلد الثدي ويكون لونه أحمر.
http://im38.********************************************/cplV1.jpg (http://www.********************************************/?RUSm8J)
http://im38.********************************************/WEni7.jpg (http://www.********************************************/?fBT5sA)
http://im38.********************************************/47ZEU.png (http://www.********************************************/?ZqoWOS)
http://im38.********************************************/HXPUD.jpg (http://www.********************************************/?AOT7cY)
الوقايه ياحبايب :girl_love:
مواعيد الكشف المبكر :
شهريا بعد سن العشرين--------الفحص الذاتى للثدى
كل 3 سنوات بعد سن العشرين وسنويا بعد سن الأربعين -------الفحص الأكلينيكى عند الطبيب
سنويا بعد سن الأربعين ------ الماموجرام
العوامل التى قد تحد من الخطورة :
1- الفحص الدوري للثدي.
2- التقليل من أكل الدهون.
3- تجنب السمنة.
4- الإكثار من أكل أطعمة الألياف.
5- الإكثار من أكل الفواكه والخضارمضادات الأكسدة ومنتجات الصويا.
6- مراجعة الطبيب عند ظهور أي عوارض مرضية على الثدي .
7-الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي من 6 % إلى 6.3 %
8- النشاط الرياضي المنتظم.
هناك بعض الأطعمة التي من شأنها محاربة سرطان الثدي والوقاية منه، نذكر منها على سبيل المثال :
****- الأكل النباتى بصفة عامة و الخضروات مثلا (السلطة خاصة الطماطم و الفلفل الأخضر و الجزر لأحتوائه على مادة البيتاكاروتين)
- فيتامين د : التعرض لأشعة الشمس.
- الشاي الأخضر ومنتجات الصويا.
- الأسماك.
- زيت الزيتون النقي.
- الثوم النيئ ، ولابأس اذا كان مطبوخاً ولكن بشرط تقطيعه أو فرمه وتركه حوالي ربع ساعة لإعطائه الوقت الكافي لظهور العناصر المقاومة للسرطان.
-البصل، لما يحتويه من مضادات الأكسدة.
السبانخ ، والفاصوليا، والبروكولي و الكرنبيت و اللفت والفليفلة الحمراء والبطاطا الحلوة.
الفواكه مثل التفاح و الموز و العنب و البرتقال
Breast self examination
كيفية الفحص الذاتي للثدي :
يجب فحص الثديين مرة في الشهر . وأفضل وقت هو بعد انقضاء الحيض ( الدورة الشهرية ) بسبعة أيام
حيث لا يكون الثديين منتفخين ولا مؤلمين عند الضغط وحيث تتأكد المرأة انه بحالته الطبيعية .
أما إذا كانت الدورة قد انقطعت فيمكن أن يتم الفحص في أول كل شهر.
اما اذا كانت المراه مرضعه يتم الفحص بعد تفريغ ثديها من الحليب .
إن فحص الثدي بصورة منتظمة يمكنا بسهولة معرفة أي تغيير غير طبيعي يحدث فيهما مثل:
1. ظهور كتلة متصلبة
2. تغيرات غير طبيعية في الجلد
3. ظهور إفرازات أو دم من الحلمة
4 . ظهور اي تغيرات على حلمة الثدي
يتبع ..
1 اكتوبر حمله سرطان الثدي / حفظنا الله واياكم من كل شر .
http://store2.up-00.com/Sep13/xlB23556.jpg (http://www.up-00.com/) مركز تحميل الصور (http://www.up-00.com/)
سرطان الثدي / من اكثر السرطانات التي تصيب النساء في العالم ..!!
- امرأة واحدة من بين كل ثماني سيدات معرضة للإصابة بسرطان الثدي في فترة ما من حياتها.
- يمثل سرطان الثدى أفضل نموذج لورم سرطاني تتغير فيه طبيعة العلاج ونتائجه طبقا لمرحلة الاكتشاف (مبكرا كان أو متأخرا), كما أن وعى عامة الناس له تأثير ايجابي على السيطرة على المرض, والشفاء منه.
ماهو سرطان الثدي :
هو عبارة عن انقسام ونموّ خلايا أنسجة الثدي دون الخضوع لأنظمة التحكم الطبيعية في الجسم. وقد تغزو هذه الخلايا النسيج المحيط بالثدي، كما يمكن أن تنتقل لأجزاء الجسم عن طريق الدم أو الجهاز الليمفاوي.
ما زالت الأسباب المباشرة لسرطان الثدي غير معروفة، ولكن هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تزيد من احتمالية الإصابة بالمرض.
حجم مشكلة سرطان الثدى فى السعودية :
توصلت دراسة علمية إلى أن 14 امرأة سعودية تصاب بسرطان الثدي في المملكة من بين كل مائة ألف امرأة سعودية.
وأوضحت دراسة علمية إحصائية أن سرطان الثدي يعد أكثر الأورام شيوعا عند السيدات في المملكة العربية السعودية بنسبة 20,6 % من بين جميع الأورام الخبيثة الأخرى بناءا على إحصاءات السجل الوطني للأورام.
الاسباب التي تزيد من احتمالية الاصابة بسرطان الثدي(عوامل الخطورة) :
وراثية.. هرمونية .. بيئية ..
الجنس: الاناث اكثر عرضة من الرجال :ill_h4h:
السن : تزيد احتمالات الإصابة كلما زاد سن المرأة ولكن تكتشف الأن حالات سرطان ثدى فى الثلاثينات.
التاريخ المرضي الإيجابي للعائلة (العامل الوراثى): يزبد احتمال حدوث سرطان الثدي إذا أصيب أحد أقرباء المرأة ( أم , أخت , أو خالة ) خاصة قبل انقطاع الطمث.
تأخرسن اليأس: بعد سن 55 سنة أو المرأة التي تبدأ الدورة الشهرية عندها قبل سن 12.
التدخين: أثبتت الدراسات علاقته بحدوث سرطان الثدى ( التدخين ايجابي او سلبي سواً تدخني او تستنشقي ريحه دخان :ill_h4h: )
الحمل : يكثر احتمال الإصابة عند المرأة التي تحمل بالطفل الأول لها بعد سن الثلاثين أو التي لم تحمل أبدا .
السمنة : يمكن أن يزيد احتماله حدوث السرطان إذا زاد وزن المرأة 40% عن الوزن المثالي .
الطعام : ازدياد نسبة الدهون الحيوانية و اللحوم الحمراء والمقلى منها في الطعام تزيد نسبة حدوث سرطان الثدي.
الخمول : وقلة النشاط البدني. :Lopez...clap1:
تاريخ شخصي لوجود أورام حميدة في الثدي
جراحات تجميلية سابقة في الثدي، أو أي جراحات
التعرض لكميات مفرطة من الأشعة (من المفاهيم الخاطئه يعتقد البعض ان الاشعه التلفزيونيه للكشف عن المرض سبب للحدوث الورم الخبيث ! )
تناول الهرمونات التعويضية ( زي هرمونات الي ياخذوها بعد ماتنقطع الدوره عندهم :time out:)
تنبيه :
و علي الرغم من ذلك فان 70% من الحلات المكتشفة لم يكن لديها عوامل الخطورة لذا أي سيدة معرضة للإصابة بسرطان الثـــــــدي.
بشاره :
سرطان الثدي يمكن علاجه في حالة اكتشافه مبكرا ورفع معدلات الشفاء الكامل بإذن الله بنسبة 97%. =)
أعراض وعلامات أورام الثدي
سرطان الثدي لا يعطي في أول ظهوره أي ألم أو مشاكل ولكن مع تقدم الحالة يمكن أن يحدث الآتي:
-كتل أو تجمعات وكثافة المنطقة المحيطة بالثدي وتحت الجلد.
- تغيرات في حجم وشكل الحلمة والثدي.
- إفرازات من الحلمة وألم وثقل في الثدي ودخول الحلمة إلي داخل الثدي.
- جلد الثدي يحدث به تغيرات ويصبح مثل قشرة البرتقال.
- تورم وسخونة في جلد الثدي ويكون لونه أحمر.
http://im38.********************************************/cplV1.jpg (http://www.********************************************/?RUSm8J)
http://im38.********************************************/WEni7.jpg (http://www.********************************************/?fBT5sA)
http://im38.********************************************/47ZEU.png (http://www.********************************************/?ZqoWOS)
http://im38.********************************************/HXPUD.jpg (http://www.********************************************/?AOT7cY)
الوقايه ياحبايب :girl_love:
مواعيد الكشف المبكر :
شهريا بعد سن العشرين--------الفحص الذاتى للثدى
كل 3 سنوات بعد سن العشرين وسنويا بعد سن الأربعين -------الفحص الأكلينيكى عند الطبيب
سنويا بعد سن الأربعين ------ الماموجرام
العوامل التى قد تحد من الخطورة :
1- الفحص الدوري للثدي.
2- التقليل من أكل الدهون.
3- تجنب السمنة.
4- الإكثار من أكل أطعمة الألياف.
5- الإكثار من أكل الفواكه والخضارمضادات الأكسدة ومنتجات الصويا.
6- مراجعة الطبيب عند ظهور أي عوارض مرضية على الثدي .
7-الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي من 6 % إلى 6.3 %
8- النشاط الرياضي المنتظم.
هناك بعض الأطعمة التي من شأنها محاربة سرطان الثدي والوقاية منه، نذكر منها على سبيل المثال :
****- الأكل النباتى بصفة عامة و الخضروات مثلا (السلطة خاصة الطماطم و الفلفل الأخضر و الجزر لأحتوائه على مادة البيتاكاروتين)
- فيتامين د : التعرض لأشعة الشمس.
- الشاي الأخضر ومنتجات الصويا.
- الأسماك.
- زيت الزيتون النقي.
- الثوم النيئ ، ولابأس اذا كان مطبوخاً ولكن بشرط تقطيعه أو فرمه وتركه حوالي ربع ساعة لإعطائه الوقت الكافي لظهور العناصر المقاومة للسرطان.
-البصل، لما يحتويه من مضادات الأكسدة.
السبانخ ، والفاصوليا، والبروكولي و الكرنبيت و اللفت والفليفلة الحمراء والبطاطا الحلوة.
الفواكه مثل التفاح و الموز و العنب و البرتقال
Breast self examination
كيفية الفحص الذاتي للثدي :
يجب فحص الثديين مرة في الشهر . وأفضل وقت هو بعد انقضاء الحيض ( الدورة الشهرية ) بسبعة أيام
حيث لا يكون الثديين منتفخين ولا مؤلمين عند الضغط وحيث تتأكد المرأة انه بحالته الطبيعية .
أما إذا كانت الدورة قد انقطعت فيمكن أن يتم الفحص في أول كل شهر.
اما اذا كانت المراه مرضعه يتم الفحص بعد تفريغ ثديها من الحليب .
إن فحص الثدي بصورة منتظمة يمكنا بسهولة معرفة أي تغيير غير طبيعي يحدث فيهما مثل:
1. ظهور كتلة متصلبة
2. تغيرات غير طبيعية في الجلد
3. ظهور إفرازات أو دم من الحلمة
4 . ظهور اي تغيرات على حلمة الثدي
يتبع ..