البرتقال وفوائده..

[حواء غرابيل]

هل تأكلين البرتقال؟؟ أنا أكله بكثثثثرة.. والآن لقد اكتشفت أن لديه العديد من الفوائد واااو!

البرتقالة تحوي على كافة الاحتياجات اليومية!! غنية بالالياف وفيتامين C.. يمكن القول انها معبّأة بالمواد المغذية..

http://cdn1.shablol.com/Cms/News/8/0/408/220472_130107618832008211587_Original.jpg

انتظرررررررررري هنالك المزيد..
انها جيدة للجهاز الهضمي، تقلل من نسبة الكولسترول وتحافظ على مستويات السكر في الدم.. كم أحبهااااااا

http://cdn1.shablol.com/Cms/News/8/0/408/220472_130107618825144199204_Original.jpg

غنية بالحديد والكالسيوم الذي يقوي العظام والاسناااان.. أنا اسناني قوية أوي أوي
ذكرت أنها تحوي فيتامين C وهو يحسّن الجهاز المناعي..

http://cdn1.shablol.com/Cms/News/8/0/408/220472_130107618805020163561_Original.jpg

البرتقال يمنح الوقاية من الامرااااااض مثل الربو، الالتهاب الرئوي ومرض السكري وغيرها من الامراض.. يمي يمي ما ألذه!


http://cdn1.shablol.com/Cms/News/8/0/408/220472_130107618816876184158_Original.jpg

أي نوع من الحمضيات تحب أكثر؟؟