المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : يوميات قروب التحدي للقضاء ع الوزن الزائد ( شاركونا التحدي ) - الجزء الأول -



حواء غرابيل
19-04-2013, 03:10 PM
السسسسسسسسسسسسلام عليكم

مسسساء\ صباح الخير ع الجميع

طبعا قررت افتح قروب للتحدي بين المشاركات في خسسسارة اكبر وزن وتكون المنافسسسة شريفة

وخصصوصا بعد ماجتني رساله خاصه من الجميلة ( زنبقة الياقوت ) تحمست اكثر للدايت وانه الي متي وحنا دوبيات لازم نتحدي نفسنا بالأول وثم نتحدي بنات القروب للقضاء ع هالاوزان المزعجةة لشكلنا وجسمنا :eh_s(14):

وعلى هذا الاسسساس فتحت هالقروب للتحدي فقط واكثر وحده تخسر كيلو بالاسبوع بتكون رشيقة الأسبوع ولها وسسسسسسسسام خاص :eh_s(15):

اللي حابه تشاركنا انا و الأخت زنبقة الياقوت ... تسجل اسمها وزنها وطولها وهدفها بعد شهر

وتبدا يومياتها من بكرهـ :eh_s(9):

بنات نبي ارادة وعزيمه واصرار وتحدي عشان نحصل ع أوزان مناسبه لجسمنا :eh_s(15):


بسم الله توكلنا ع اللة ... يارب حقق اهدافنا :yaaaaaarb:


اختكم \ شوشو :eh_s(22)::eh_s(17):