عندي استفسار متى اخذ فتامين ب المركب؟

[حواء غرابيل]

صباح الخير او مساءالخير حبايبي :eh_s(17):



كيفكم؟ ان شاءلله كلكم بخير وصحة وعافية وسعادة ماتفارقكم:eh_s(15):

انا حبايبي حاليا اشتريت حبوب فتامين ب المركب او اسمو vitamin b complex


ابا اعرف كم حبة باليوم اخد ومتى العادة اخدهم لان مشكلتي بنادي وشايلة هم اني اتخن ههه :eh_s(11): متى احسن وقت ؟ وهل من ضمنهم يكون فتامين B7 او مايسمى ويعرف باسم بايوتين


مهم متى برايكم و هل يتخن

دا نوع شكل الفتامين

http://www11.0zz0.com/2013/04/11/23/167974752.jpg (http://www.0zz0.com)

ويعطيلكم العافية