المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ][ 5 أنواع من الخضروات تحمي من تصلب الشرايين ][


خــــالـــــد
09-08-2006, 08:29 AM
السلام عليكم
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21450&d=1150313192
http://www.alriyadh.com/2006/06/18/img/186284.jpg

اكدت دراسة علمية امريكية متخصصة ان تناول خمسة انواع شائعة من الخضراوات يقلص احتمالات الاصابة بتصلب الشرايين بنسبة 38 في المئة. وذكرت الدراسة التي اجراها فريق من الباحثين بكلية الطب بجامعة (وايك فوريست)
ان ابحاثا سابقة اكدت فوائد تناول الخضراوات الا انه للمرة الأولى يتم اثبات العلاقة بين تناول الخضراوات ومنع تصلب الشرايين. وقال رئيس فريق الباحثين مايكل أدامز ان اتباع نظام حمية غذائي بمكونات مرتفعة من الخضراوات قد يساعد على منع الاصابة بالنوبات القلبية.
واضاف ادامز ان الدراسة اجريت على انواع خاصة من الفئران معروفة بالتعرض لنوبات قلبية وتم اطعام نصفها باغذية خالية من الخضراوات بينما تم اطعام النصف الآخر باغذية احتوت على خمسة انواع من الخضروات المجمدة هي الفاصوليا الخضراء والجزر والذرة والبازلاء والقرنبيط. واوضح انه بعد 16 اسبوعاً تم قياس معدلات تكوين الكوليسترول في الدم لدى العينتين وهو ما يحدد احتمالات الاصابة بتصلب الشرايين من عدمه فظهر ان الفئران التي تناولت الخضراوات قد انخفضت فرص حدوث تصلب في شرايينها بنسبة 38 في المئة مقارنة بالفئران التي لم تتناول الخضراوات كما حدث تحسن في مستويات الكوليسترول ووزن الجسم. وشدد على ان الدراسة خلصت كذلك إلى ان اتباع نظام حمية غني بالخضراوات الصفراء والخضراء يمنع حدوث تصلب للشرايين وقد يقلص كذلك من مخاطر امراض القلب علاوة على النتائج المعروفة الأخرى من خفض ضغط الدم والتأثير في مستويات الكوليسترول.
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21451&d=1150313192
كليوباترا
09-08-2006, 09:53 AM
لاشك بأن الخضروات تحتوي على فوائد عديده لا حصر لها

لكننا لواستطعنا التعامل معها على الوجه الصحيح لما ترددالناس

على الأطباء والمستشفيات ولما تعرض الإنسان الى الكثير من الامراض..


خالد

شكرا لك عالموضوع الحيوي والهام

الله يعافيك ويسعدك ..

تحياتي

كيبوو
المؤمن بالله
09-08-2006, 09:57 AM
جزاك الله خيرا يا خالد
كاسب العز
09-08-2006, 03:55 PM
خالد


الله يعطيك العافيه موضوع ومعلومات مفيده


ننتظر جديدك



كاسب العز
المرهــف
09-08-2006, 05:32 PM
مشكووورة اخوي خالد على هالإفــــــادة
سعود
10-08-2006, 01:47 AM
الله يعطيك العافية على هذه المووضوع القيم


تحية عطرة
خــــالـــــد
10-08-2006, 08:22 AM
كليوباترا
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21450&d=1150313192
الله يعطيك العافية أختي

منورة الصفحة بـ طلتك الجميلة

وشاكر لك إضافتك
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21451&d=1150313192
خــــالـــــد
10-08-2006, 08:24 AM
المؤمن بالله
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21450&d=1150313192
الله يعطيك العافية أخوي

شاكر لك حضورك الكريم

وبارك الله فيك
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21451&d=1150313192
طيف
10-08-2006, 08:36 AM
مشكور اخوي لاحرمك ربي الفردوس الأعلى....
الأنامل الذهبية
10-08-2006, 02:17 PM
مشكور اخوي خالد ...

موضوع قيم ...

من اليوم فصاعدا السلطه بجنبي لن تفارقني...

غداء وعشاء وفطور ...

<<<ايه هين انتي تغدي وتعشي بالاول ...

خخخخخخخخخخخخخخخخ

دمتم لمحبيكم...
erty
11-08-2006, 03:31 PM
احســـــــــــنت اخوى الغالى خــــالـــــد ...

الله يبعد الشر عنك ...

فعلا ... موضوع جدا مهم ومفيد ..

دومت سالما ...

تحياتى .
نور الإيمان
11-08-2006, 09:58 PM
اكدت دراسة علمية امريكية متخصصة ان تناول خمسة انواع شائعة من الخضراوات يقلص احتمالات الاصابة بتصلب الشرايين بنسبة 38 في المئة. وذكرت الدراسة التي اجراها فريق من الباحثين بكلية الطب بجامعة (وايك فوريست)
ان ابحاثا سابقة اكدت فوائد تناول الخضراوات الا انه للمرة الأولى يتم اثبات العلاقة بين تناول الخضراوات ومنع تصلب الشرايين. وقال رئيس فريق الباحثين مايكل أدامز ان اتباع نظام حمية غذائي بمكونات مرتفعة من الخضراوات قد يساعد على منع الاصابة بالنوبات القلبية.
اخى خالد
جزاك الله خيرا
موضوع شامل ومتكامل
بارك الله فى انا ملك الذهبيه
فائدة الخضروات لاتعد ولاتحصى
سبحان الله اللذى اوجد انواع
من الخضروات مختلفه بانواعها واشكالها
وفوائدها ايضا
ننتظرجديدك
اختك نور الايمان
سمووره
12-08-2006, 04:05 AM
يسلموو خالد

الله يعطيك العافيه موضوع رائع كروعة وجودك شكرالك
خــــالـــــد
12-08-2006, 09:32 AM
نسمة سحر
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21450&d=1150313192
عافاك الله أختي

وشاكر لك حضورك الكريم

وأتمنى أن الفائدة وصلت ..

شكراً
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21451&d=1150313192
خــــالـــــد
12-08-2006, 09:34 AM
الأنامل الذهبية
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21450&d=1150313192
الله يعطيك العافية

والله ينفع بم تقرأين ..

وليتني أعرف سبب عزوف الفتيات عن الأكل ..

مشكوورة
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21451&d=1150313192
خــــالـــــد
12-08-2006, 09:40 AM
erty
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21450&d=1150313192
مشكور يالغالي

وبارك الله فيك

أسعدتني بـ مرورك الكريم
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21451&d=1150313192
خــــالـــــد
12-08-2006, 09:42 AM
نور الإيمان
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21450&d=1150313192
الله يعطيك العفاية أختي على الإضافة الكريمة

أشكرك على مرورك الكريم

والله لا يحرمنا منك .. لا عدمناك
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21451&d=1150313192
خــــالـــــد
12-08-2006, 09:43 AM
سموورة
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21450&d=1150313192
تسلمين

أضفتي للموضوع الشيء الكثير

الله يعطيك الصحة والعافية
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21451&d=1150313192
لوريا
12-08-2006, 09:58 AM
الف شكر لك اخوي

خـــالــــد

ويعطيك الف عافيه

لــ ورر يــا
المطفوقة
12-08-2006, 02:22 PM
موضوع رائع جدا


مشكور أخوي خالد
وننتظر جديدك الرائع أخي....
مبـــارك
13-08-2006, 02:39 AM
خالد

ياسلاااام عليك

والله معلومات رائعة



يعطيك العافية يالغالي


تحياتي لك
خــــالـــــد
13-08-2006, 10:25 AM
لوريا
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21450&d=1150313192
الله يعطيك العافية أختي

وحياك الله , منورة الصفحة
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21451&d=1150313192
خــــالـــــد
13-08-2006, 10:26 AM
المطفوقة
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21450&d=1150313192
يا هلا بك

شاكر لك حضورك الكريم

وبارك الله فيك
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21451&d=1150313192
خــــالـــــد
13-08-2006, 10:26 AM
مبارك
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21450&d=1150313192
الرائع هو حضورك هنا

فقد أضفت الجمال في المتصفح

لا عدمناك أخي
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21451&d=1150313192
فوووووشي
13-08-2006, 04:23 PM
خااااااااالد

من منا لا يعرف اهمية هذه الخضراوات .... لكننا نكابر

واذا طاح الفاس بالراس .... نعي بأهمية هذه الخضراوات التي وهبنا ايااها الله تعالى

ومشكووور أخووي خالد على هذي المعلومات القيمة ,,,

بصرحة افدتنا ،،، افادك الله من علمه

أختك فش فاشه
اللـــــيث
13-08-2006, 04:51 PM
خاااالد

يعطيك العافية على الموضوع .... والله يعطينا الصحة والعافية ...
(* الوفـاء طبعي *)
14-08-2006, 01:51 AM
جزاك الله خيرا يا خالد
خــــالـــــد
14-08-2006, 09:48 AM
فش فاشة منحاشة
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21450&d=1150313192
سلمت يمينك أختي

وكلامك صحيح لا نعي بالأهمية إلا في أمسّ الحاجة لها

مشكورة أختي على حضورك الكريم
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21451&d=1150313192
خــــالـــــد
14-08-2006, 09:49 AM
اللـيث
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21450&d=1150313192
الله يلبسك ثوب الصحة والعافية

شكراً لك على الإضافة الكريمة

لا عدمناك
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21451&d=1150313192
خــــالـــــد
14-08-2006, 09:50 AM
الوفاء طبعي
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21450&d=1150313192
يعطيك العافية

وشاكر لك حضورك الكريم
http://www.sfsaleh.com/vb/attachment.php?attachmentid=21451&d=1150313192