المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : لاتوجد اصابات ولا تساقطات ت مع كثرة المخاشنات والاحتكاكات لماذا



االزعيم الهلالي
14-03-2013, 12:20 AM
بهذه التدريب اللياقي الجميل تغيير اداء الهلال
وتحسن الحال
فالهلال كان
يمر بمرحلة ضعف لياقي ملحوظ
واداء مشتت داخل الميدان

.....
اللياقة عامل مهم جدا في كرة القدم
وبدونها يضعف الاداء ويقل التركييز
ويتشتت الانتباه

والمطلوب اذا الاستمرار في تكثيف الجرعات اللياقية

لان الهلال بحاجه ماسة لها هذه الايام

نظر لضغط المباريات
وتنوعها
واختلاف اماكن اقامتها
واليوم بلا جدال الهلال في كامل لياقته البدنية
وانعكس ذلك ايجابا على اللاعبين ففي لحظة ينتشر ون


وفي غمضة عين يهاجمون
ثم فجأة يدافعون
وهكذا على مدى 90 دقيقة

وكرة القدم الحديثة
والفرق العالمية

تهتم بالنواحي اللياقية

لانها شي اساسي

لسلامة اللاعب


وللاداء الكامل داخل الملعب






فشكرا لمدرب اللياقة عبداللطيف الحسيني على هذا العمل اللياقي المميز