عميد اتحادي
15-01-2013, 06:50 PM
رجيم التمر والماء لتقليل من وزنك
http://www.todaywomenhealth.com/wp-content/uploads/2009/07/73996.gif-300x258.jpg (http://learn-language-now.com/fitness-learning-systems/Definition-of-a-Vertical-Jump.html)
لاشك أن للتمر فوائد كثيرة كما أنه أكل التمر سنة عن النبي صل الله عليه وسلم، ولكن هل جربتِ رجيم التمر والماء؟، وهل تعرفين أن رجيم التمر والماء يسهم في إنقاص الوزن بشكل ٍكبيرٍ، اليوم نخبرك بكل بساطة ما هو رجيم التمر والماء:
http://www.hiamag.com/wp-content/uploads/2012/10/Diet-dates-and-milk-298x300.jpg (http://www.hiamag.com/wp-content/uploads/2012/10/Diet-dates-and-milk-298x300.jpg)
رجيم التمر والماء يتلخص في الآتي:
http://learn-language-now.com/fitnes...hen-I-Run.html (http://learn-language-now.com/fitness-learning-systems/Why-Does-My-Back-Hurt-When-I-Run.html)
إذا إستطاعتي المواظبة على هذا النوع من الرجيم فمن المؤكد أن تخسرين الكثير من الكيلوجرامات في وقتاً سريع، ولكن لا تنسي أن تستشري طبيب متخصص عن مدى ملائمة الرجيم لكِ فقد تكون حالتك الصحية لا تسمح برجيم التمر والماء
تعرفى على رجيم السمنة الوراثية
http://learn-language-now.com/fitnes...-Workouts.html (http://learn-language-now.com/fitness-learning-systems/Why-Do-I-Get-Depressed-After-My-Workouts.html)
http://www.todaywomenhealth.com/wp-content/uploads/2009/07/73996.gif-300x258.jpg (http://learn-language-now.com/fitness-learning-systems/Definition-of-a-Vertical-Jump.html)
لاشك أن للتمر فوائد كثيرة كما أنه أكل التمر سنة عن النبي صل الله عليه وسلم، ولكن هل جربتِ رجيم التمر والماء؟، وهل تعرفين أن رجيم التمر والماء يسهم في إنقاص الوزن بشكل ٍكبيرٍ، اليوم نخبرك بكل بساطة ما هو رجيم التمر والماء:
http://www.hiamag.com/wp-content/uploads/2012/10/Diet-dates-and-milk-298x300.jpg (http://www.hiamag.com/wp-content/uploads/2012/10/Diet-dates-and-milk-298x300.jpg)
رجيم التمر والماء يتلخص في الآتي:
http://learn-language-now.com/fitnes...hen-I-Run.html (http://learn-language-now.com/fitness-learning-systems/Why-Does-My-Back-Hurt-When-I-Run.html)
إذا إستطاعتي المواظبة على هذا النوع من الرجيم فمن المؤكد أن تخسرين الكثير من الكيلوجرامات في وقتاً سريع، ولكن لا تنسي أن تستشري طبيب متخصص عن مدى ملائمة الرجيم لكِ فقد تكون حالتك الصحية لا تسمح برجيم التمر والماء
تعرفى على رجيم السمنة الوراثية
http://learn-language-now.com/fitnes...-Workouts.html (http://learn-language-now.com/fitness-learning-systems/Why-Do-I-Get-Depressed-After-My-Workouts.html)