التفكير الأيجابي ... المحاضرة الأولى

[حنان]

اخواني اخواتي

كما وعدناكم بتقديم دوره في التفكير الايجابي

هانحن نبدأ معكم المشوار على بركة الله

ونرجوا للجميع الفائده

كما نرجوا التفاعل والمشاركه

من كل الاعضاء الذين سجلوا ....

الان سوف نبدأ مع اول محاضره

واي تعليق او سؤال يكون في الرد او برساله خاصه لو احببتم


بسم الله نبدأ




http://www.al-hdhd.net/up/files/zaqwsx-1061976716.jpg



1. لابد أن تقرر في قرارة نفسك أنك تريد التغير. فقرارك هذا هو الذي سوف ٌينير لك الطريق الى

التحول من السلبية الى الإيجابية .

2. تكرار الافعال والاقوال التي سوف تتعرف عليها , وتجعلها جزءاًَ من حياتك .
تعارف :
· الاسم0
· الدراسة0
· العمل0
· الهوايات0
· الحكمة التي تؤمن بها0
· الهدف الذي تريد تحقيقه من الدورة0


بــدايــة :

إذا غيرت تفكيرك ... تغيرت حياتك اما سلبيا او ايجابيا
من ظواهر قوة الإرادة التفائل بالخير , وصرف النفس عن التشاؤم من العواقب ما دام الإنسان يعمل على منهج الله فيما يرضي الله 0
والإسلام يشجع المسلمين على التفائل ويرغبهم به , لأنه عنصر نفسي طيب , وهو من ثمرات قوة الإرادة , ومن فوائده أنه يشحذ الهمم إلى العمل , ويغذي القلب بالطمأنينة والأمل 0

والإسلام ينفر المسلمين من التشاؤم , ويعمل على صرفهم عنه ,
لأنه عنصر نفسي سيء , يبطء الهمم عن العمل ويشتت القلب
بالقلق , ويميت فيه روح الأمل , فيدب إليه اليأس دبيب الداءوهو يدل على ضعف الإرادة 0
ولذلك كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يحب الفأل ويكره التشاؤم ,,, حسب الانسان من التفاؤل ان يعيش سعيداً بالأمل , فالأمل جزء من السعادة أما التشاؤم فيكفيه ذماً وقبحاً أنه يشقي صاحبه ويقلقه ويعذبه , قبل أن يأتي المكروه والمتخوف منه , فيجعل لصاحبه الألم , وقد لايكون الواقع المرتقب مكروهاً يتخوف منه , إلا أن التشاؤم قد صوره بصورة قبيحة مكروهة إن المؤمن صادق الإيمان يعمل متوكلاً على الله , فيكسبه توكله على الله الأمل والرجاء بتحقيق هذه النتائج التي يرجوها
فيعيش في سعادة التفاؤل الجميل بسبب توكله على الله , أما التشاؤم
الظن بالله وضعف التوكل على الله سوء
ويقول رسولنا الكريم محمد (صلى الله عليه وسلم ): [ تفاءلوا بالخير تجدوه ]فإذا تفاءل التاجر بالربح وجده , وإذا تفاءل المريض بالشفاء وجده , وإذا تفاءل الزارع بالحصاد الكبير وجده

ماهو التفكير السلبي؟؟ وما هو التفكير الايجابي ؟؟
التفكيرالسلبي : التشاؤم في رؤية الاشياء ، المبالغة في تقييم الظروف والمواقف ، انه الوهم الذي يحول اللاشيء الى حقيقة ماثلة لا شك فيها..
الشخص السلبي المتشائم من دنياه .المتكاسل عن العمل ,المتواكل على الاخرين ,المتألم من ماضيه ,المتدمر من واقعه , المتشائم من مستقبله
فنجده قد لبس عباءة سوداء لا تفارقه ولا يفارقها ، وانعكست على كل تصرفاته. فنجدة مهموماً,يأساً يحمل الدنيا فوق رأسه , ولو تبسم تصبح معجزه من المعجزات العظام والاسف يؤثر على من حوله ..
وهو يعيش في بوتقة مشاكله .. وهو يضخم الامور , يتشلئم قبل حدوث أي مشكله ويضخمها بعد حدوثها , ويصاب دوما بالاحباط وينعكس هذا على تصرفاته ,وهو دوماًتعبان .


التفكير الايجابي: الذي هو التفاؤل بكل ما تحمله هذه الكلمه من معاني انه النظر الى الجميل في كل شيء انه منهج حياة قائم بذاته..الاستمتاع بالحياة ورؤية الجمال الرباني واسشتعاره في كل شئ حتى لو كان بسيط ..
هو أحساس نابع من ذواتنا ممكن ان نخلقه لو اردنا ذلك ..حتى ببتسامة وكلمة صادقه منا أو من أحد نعتز به ..
الايجابي : السعيد , المستفيد من ماضيه ,المتحمس لحاضره المتفائل من مستقبله , وهو من جمع صفات الناجحين , نشيط , متوكل ,مستبشر من النتائج يقلب المحنه إلى منحه ,والسيئة حسنه . والسقطة تجربة ,والشر خير والمرارة فائدة ..
الإيجابي يقرّ بأن هناك عناصر سلبية في حياة كل شخص لكنّهُ يؤمن بأ أي مشكلة يمكن التغلّب عليها .
J الإيجابي إنسان يقدّر الحياة ويرفض الهزيمة .
J الإيجابي يفهم أنه من أجل التغيير من حالة المفكر السلبي إلى الأداء الكامل بطريقة المكفر الإيجابي يجب على الإنسان أن يتحلّى برغبة جادّة في التغيير .
هناك معاهد متخصصه مهمتها فقط التدريب على التفكير الايجابي والتي تسمى Positive Thinking او علم التفاؤل Learned Uptimism ولذا كان من اول اسباب التفوق والنجاح هو الايجابية في التفكير..

تمرين بسيط ::

أجلس في غرفة بمفردك لمدة عشر دائق بدون تلفاز او راديوودون فعل أي شئ ..
دون فيها افكارك ..
هل افكارك تسعدك ؟؟ او العكس ؟؟
دون الافكار السلبيه .؟؟
دون الافكار الايجابيه ؟؟

[أبوعبدالرحمن]

بارك الله فيك أختي الفاضلة / حنان

ولي عودة ببعض الاسئلة إن شاء الله

[إعصار نار]

.
.

معليش ما سمعت إسمي ،،،

حاضر !!!!

جهود مشكوره ،،،

عسيب

[الأميرة الناعمة]

غاليتي حنان

بداية اروع من الرائعة

سلمت الايادي

و لكن عندي استفسار صغنون

بعد ما اكتب كل اللي قلتي عنه

كيف اعرف هل انا انسانه ايجابية او سلبية

لان الناس ما تقدر تراقب تصرفات نفسها يعني ممكن انسان

يكون في باله ان هو ايجابي و هو العكس في داخله

و هل في تمارين ثانية

حســــــــاسة

[همس البدر]

جميل جدا

ولى عودة

[مفرح بن مناحي]

أختي العزيزة ... حنان

أشكرك على هذه المحاظرة القيّمة ...

سأحاول أن أطبقهااا ... بالفعل نحتاج لمثل هذه الكلمات .. لعلهااا تفيدنا في حياتنا ..

ولكن لدي سؤال ... هل التردد في بعض الأمور يعتبر من التفكير السلبي ... ؟؟

وكما قالت حساسة كيف أعرف أنني إنسان ذو تفكير إيجابي ....

تحياتي

أخوك ... سهم المنايا

[الهُمامْ]

إعمال العقل في كلّ ما يدور حولنا هو نقطة البداية الصحيحة
لأيّ نهضةٍ ولأي تقدم ، فلم يسبق أن تقدمت أي أمة إلا عبر
عقول أبنائها وإنجازاتهم العقلية المبدعة ...
الفلسفة عبر علم المنطق قادت الرياضيون لتقدم باهر في الرياضيات
لكن
0
0
أرفض كلّ الرفض صور الفكر الخرافي والماورائي والذي
لا يلتزم حدود العقل الإنساني ويتجاوز نطاق الواقع الذي
يعايشه الإنسان في حياته العملية 0

حنان 00
إيابٌ بعد غياب
مرحىً بك ...
دمتِ بـــود ,, وتألق وألـق 00

[أبوعبدالرحمن]

· الاسم0
سعد

· الدراسة0
بكلريوس

· العمل0
معلم

· الهوايات0
الرياضة

· الحكمة التي تؤمن بها0
خالق الناس بخلق حسن

· الهدف الذي تريد تحقيقه من الدورة0



هل افكارك تسعدك ؟؟ او العكس ؟؟
ليست جميعها تسعدني

دون الافكار السلبيه .؟؟
.............................................
.................................................. .....

دون الافكار الايجابيه ؟؟

قد استفيد من هذه الدورة


سؤال بسيط للاخت حنان

هل التفكير السلبي مرض عضوي أمّ نفسي ؟

هل يحتاج علاجه إلى دواء أمّ إلى برمجة نفسية ؟

[حنان]

صباح الخيرات خواتي اول مع انه بس حساسه موجوده
وصباح الخيرات اخوتي سعد .. عسيب ..سهم ..همس البدر ..حـ المشاعر ـروالقلم

اولاً : أحب أشكر المسؤال والراعي الرسمي للدوره اللي يدفع لي الراتب :) سعد

سعد هو كم ؟؟:)

واللي نظم الدوره وحجز القاعده وجهزها ..واللي بيعطيكم الشهادات ..وهو اللي يأخذ حضور وغياب ..

نشكره جزيل الشكر ويارب يكون في ميزان حسانته ..

أحب أضيف بعض الملاحظات البسيطه :
أولا: اجلسوا يالله حلقه .. حتى نشوف بعض .. وكل واحد يعرف باسمه ومهنته ودراسته ..

ثانياً: يوجد في البدايه اتفاقيه نتفق عليها مع بعض ..تقرأها وتبصم بالموافقه على بنودها ..ما نبي توقيع ..:)

ثالثاً: نحدد الهدف الذي نريده .. ممكن تذكره اذا حبيت او يكون موجود عندك لكن اكتبه
كتابة.. لماذا ؟؟ لانه الابحاث اكدت على أهمية كتابة الاهداف في تحقيقها للانسان

رابعاً: أي فقره ما تفهمها أسال عنها ..وشاركنا الرأي ..لاننا نستفيد من بعض ..

خامساً: ضرورة عمل التمارين أولاً بأول .. ممكن تذكر تجربتك مع التمرين وممكن لا
حسب ما تحب ..لكن الرجاء التطبيق ..

اشكركم جداً

[حنان]

نجي لسؤال حساسه
ماشاء الله عليها منتبه وحاضره سعد حط لها درجه ..


كيف اعرف هل انا انسانه ايجابية او سلبية

لان الناس ما تقدر تراقب تصرفات نفسها يعني ممكن انسان

يكون في باله ان هو ايجابي و هو العكس في داخله؟؟
الان قرأتي مقدمه ببسيطه عن تعريف الايجابي والسلبي .. هل تشعري بنفس هالمشاعر ..اولا.. لا أحد يعرفك أكثر منك ..
قلنا ان يشعر الانسان بالسعاده والحيويه .. وغيره من الصفات ..

لكن عزيزتي لا تتوقعي ان يكون فيه انسان كامل .. الكمال لله وحده ..

وكلنا نواقص وهنا نحاول أن نتعلم .. ولا تستعجلي ..

حددي هدفك ..وسوف نحاول نتعرف أكثر على من نحن ...
و هل في تمارين ثانية؟؟

نعم يوجد الكثير ..ويوجد تطبيقات ..لكن الاهم ان تطبق اولا بأول ..

البدايه يالغاليه الان .......



سهم .. ماشاء الله هادي ..ارفع صوتك شويه ..
لدي سؤال ... هل التردد في بعض الأمور يعتبر من التفكير السلبي ... ؟؟
ما هو التردد .؟؟
. يعني محتار في أمر من الامور .. ربما خائف من النتيجه
يعني التفكير في ربما أفشل وربما أفشل أذن لماذا اعمل ؟؟؟
يعني تفكير سلبي ..من المهم الاقدام ثم الاقدام ..الشجاعة ضروريه لنا لاتخاذ أي قرار

وكما قالت حساسة كيف أعرف أنني إنسان ذو تفكير إيجابي ؟؟

سمعت ردي على حساسه .. أعيد ..( وجه مبتسم لانه سعد ما يحب الوجوده المبتسمه معطلعه في القاعه )

حـ المشاعر ـروالقلم( حنان تقول في نفسها اظاهر هذا بيكون فيلسوف الدوره بيهدر وايد)

سوف ترى ان شاء الله ان الخيال مهم جدأ.. وبدايه اي فكرة الخيال ثم التطبيق ..
والخيال يشقي وممكن نجعله لراحة الانسان ..

سعد :اتكلم بشويش وبصوت خفيف اسمعك .. وانت جالس حلقه يعني مش بعيد ..

هل التفكير السلبي مرض عضوي أمّ نفسي ؟

ولو كان مرض يعني كلنا مرضى ..
افكارنا ممكن تقودنا الى التعب في البدايه نفسي ثم يتحول الى عضوي
راقب افكارك .. تجدها تولد مشاعر اما سلبيه او ايجابيه .. نحن من صنع افكارنا ..


هل يحتاج علاجه إلى دواء أمّ إلى برمجة نفسية ؟
ليس دواء .. يحب الادويه ..

سوف نتعلم تقنيات معينه تساعدنا في تحسيين مستوي افكارنا تقنيات بسيطه لكن مفيده ..اهم شئ الاقتناع بها وتطبيقها ..والصبر عليها ..


اشكركم وانتظر البقيه ..قبل ما نبدأ في المحاضره الثانيه

[أبوعبدالرحمن]

لدي سؤال ... هل التردد في بعض الأمور يعتبر من التفكير السلبي ... ؟؟
ما هو التردد .؟؟
. يعني محتار في أمر من الامور .. ربما خائف من النتيجه
يعني التفكير في ربما أفشل وربما أفشل أذن لماذا اعمل ؟؟؟
يعني تفكير سلبي ..من المهم الاقدام ثم الاقدام ..الشجاعة ضروريه لنا لاتخاذ أي قرار

اعترض هنا ابله

التردد دليل التروي والحرص على اختيار التصرف الصحيح

اتمنى ان تقنعيني اكثر

[حنان]

سعد قلنا أتكلم بشويش ..

انا وضحت لاخوك سهم ..

الى ماذا يقود التردد ..

الخوف من الاقدام .. ماذا أقول لنفسي ..

راقب الافكار التى تقولها لنفسك .. والنتيجه النهائيه .. يعني ..

الفكره ثم الشعور ثم الفعل

اذا كانت محصلتك النهائيه ايجابيه هذا ما نريده ( المحصله يعني الهدف الذى تريده )

يعني عملت ما تريد ووصلت الى قرار بعد التفكير والشعور ..اهنئك ..

لكن ما اردت الوصول اليه هو ان لا تعمل شئ .. ترددت ثم ترددت وخفت ..
وجلست بدون تحقيق أي هدف ..

ومقصدك التروي ضروري ومطلوب .. لانه التهور .. يضر ما ينفع ..

اقتنعت ؟؟

ارجو أن لا ..

حتى تسأل مره ثانيه

[قوت القلوب]

هلا ابله حنان
شكرا اول شي على جهودج الطيبه
وعندي سؤال
اذا واحد ماعنده طموح ولا هدف هل تعتقدين انه راح يفكر بشي سلبي او ايجابي؟؟؟؟
والتردد متى نوقف هذا التردد لانه احس انه يسزي لي الضياع وعدم الطموح!
تحياتي

[نظـــرة أمـــل]

بسم الله الرحمن الرحيم

مشكوره أختي حنان على المحاضرة والله يعينك علي <<<< طالبة غثيثه :)

لا يوجد انسان على وجه الأرض لم يفكر بشكل سلبي في مرحلة من مراحل حياته وهذا واقع لكن السؤال الذي يطرح نفسه هل التفكير السلبي قد يتطور مع الشخص ويكون عاده له؟
يعني لما نشوف شخص تفكيره سلبي دائماً نقول خلاص هذا الانسان مشطبين عليه مامنه رجا؟؟

بنسبه للترد فلا مشكله اذا أقتصر على الاختيارات المصيريه التي تحتاج لتفكير العميق فهذا أمر طبيعي.

لكن في أعتقادي التردد قد يكون حالة مرضية أذا تضرر صاحبه منه أو تضرر المحيطون به من تردده


تحياتي للجميع ...

[الأميرة الناعمة]

· الاسم0
نادية

· الدراسة0

راح ابدا بعد اسبوعين سكرتارية طبية

· العمل0

و لا شي

· الهوايات0

سباحة - قراءة

· الحكمة التي تؤمن بها0

من طلب العلا سهر الليالي

· الهدف الذي تريد تحقيقه من الدورة0

اني استفيد قد ما اقدر

اما عن التمرين

دونت افكاري و الاغلب منها تعجبني

الافكار الايجابية

اني اوصل للي ابيه طبعا بتعبني لان بدون تعب ما راح احس بلذته

الافكار السلبية

بصراحة قليله بس دائما اخاف من الفشل

انشاء الله اكون اديت التمرين صح يا ابلتي

و بانتظار المحاضرة الثانية

حســـــــاسة

[ريانة العود]

مررره مشكوره اختي حناان ..

بصراحه استفدت كثيير ..

انا عن نفسي اتمنى اني افكر بالموضوع قبل لا اسويه .. لاني دائما متسرعه والنتيجه هي الندم ..
التردد احيانا ينفع واحيان يضر .. لكن المشكله هي عدم الوثوق بامكانياتك .. ممكن يكون التردد الكثير معناه الفشل لاني ماراح اوصل لنتيجه معينه .. لكن كيف اثق ان الخطووه اللي راح اقدم على فعلها سليمه ؟؟ ..


الاسم : توفي
الدراسه : طالبه
·العمل : ___
· الهوايات: الشعر
· الحكمة التي تؤمن بها: من جد وجد ومن زرع حصد
· الهدف الذي تريد تحقيقه من الدوره : ابحث عن التطور الفكري والاستفااده والتطبيق ..




هل افكارك تسعدك ؟؟ او العكس ؟؟
هناك افكار تسعدني ولاكنها الاغلب

دون الافكار السلبيه .؟؟
دائما اخاف من المستقبل المجهوول !!

دون الافكار الايجابيه ؟؟
فيني الامل على اني لو واجهت المستقبل رااح اكون صاامده !!

[حنان]

قوت ..حياك الله يالغاليه
علي صوتك لا تستحي ..

عندي سؤال
اذا واحد ماعنده طموح ولا هدف هل تعتقدين انه راح يفكر بشي سلبي او ايجابي؟؟؟؟
والتردد متى نوقف هذا التردد لانه احس انه يسزي لي الضياع وعدم الطموح!

الفكرة التى تراودنا لها أثر كبير في تشكيل سلوكنا .. وبالنسبة للهدف هو شئ اساسي للحياه .. لا يوجد انسان ماعنده هدف ..وان اختلفت ..في الكبر والصغر

هدفنا كمسلمين عبادة الله تعالي ..

وان كان قصدك فيما يتعلق بالمستبقل او الحياه بشكل عام ..

أهم شئ هو راضي ؟؟

اتوجد امور تعيقه عن وضع هدف وبالتالي تحقيقه ؟؟ قصدي افكار سلبيه بعدم القدرة او الفشل ..

ولماذا لا يوجد لديه هدف ..؟؟

التردد .. ومتى نوقفه ؟؟

يعتمد علينا .. فأنت من الآن حدد هدف بيسط لك ..ولو من خلال هذه الدوره البسيطه

لن أقول كيف لكن اريدك ان تكتشفيه معي هنا ...وكيف نحققه معاً

لكن ضعيه في بالك لا تنسيه ..

نظرة أمل ..ما عرفتك يالغاليه أول يوم تجيين .. سجلتي ؟؟ سعد خذ اسمها
على فكره أحب الطالبه التى تسال وتناقش ..

ايوا سؤالك ::
لا يوجد انسان على وجه الأرض لم يفكر بشكل سلبي في مرحلة من مراحل حياته وهذا واقع لكن السؤال الذي يطرح نفسه هل التفكير السلبي قد يتطور مع الشخص ويكون عاده له؟
يعني لما نشوف شخص تفكيره سلبي دائماً نقول خلاص هذا الانسان مشطبين عليه مامنه رجا؟؟

عزيزتي : نغير شويه كلامك .. لا يوجد أنسان لا تمر عليه افكار سلبيه .. لايوجد ..!!
كل دقيقه تمر علينا تلك الافكار ..لكن العبره في الاستسلام لها او لا ..
والهدف من الدوره كيف نتصدي لها ..
نعم يتطور ..ويصبع عاده لا يستطيع الانسان الفكاك من اسرها ..
فرانك اوتلو يقول ( من هو ؟؟)
هذا من مؤسسي علم البرمجه راقب افكارك لانها ستصبح افعال ..راقب افعالك لانها ستصبح عادات ..

نظرة أمل ::بنسبه للترد فلا مشكله اذا أقتصر على الاختيارات المصيريه التي تحتاج لتفكير العميق فهذا أمر طبيعي.

لكن في أعتقادي التردد قد يكون حالة مرضية أذا تضرر صاحبه منه أو تضرر المحيطون به من تردده ..
* صحيح اذا اوقف الانسان عن العمل او النشاط ..وشعر معه بعدم القدره ..

[نظـــرة أمـــل]

طيب راح أسجل أستاذة حنان

الأسم: نــــ أمــــــل ــــظـرة

طالبة في الجامعة

أحب القراءه خاصه الكتب التاريخيه والطبيه وبعض الفنون وسبق أن أخذت دوره في فن صناعة الفخار من الصلصال

الحكمة:
من يستحي من الناس ولا يستحي من نفسه فلا قدر لنفسه عنده.

الهدف الذي أود تحقيقه :
ربما أكتشف مقدار تأثير أفكاري السلبيه على طريقة تعاملي مع الغير.

هل افكارك تسعدك ؟؟ او العكس ؟؟
معظم الوقت نعم تسعدني

دون الافكار السلبيه .؟؟
الفشل معضلتي الوحيده وتفكيري الأسود

دون الافكار الايجابيه ؟؟
أشعر بالفخر لمجهوداتي التي بذلتها حتى الأن في مجال الدراسه والعمل ومتفائلة لمستقبل أفضل إن شاء الله.

[حنان]

حساسه

ريانة العود

نظرة أمل ..

حياكم الله

وخليكم أفضل من الشباب يعني نبي تفاعل ..

الاستاذ سعد

أعلن انتهاء المحاضرة الاولى

يعني لازم نسمع كلامه

لا يفنشني ..

انتظركم غدا" اظاهر في قاعة ثانيه..

[مفرح بن مناحي]

ممكن أعرفكم بنفسي ..

الاسم ... مفرح

الدراسة ... بكالوريوس لغة عربية وأطمح للحصول على درجة الماجستير

العمل ... معلم

الهوايات ... الشعر ... الرياضة ..... الرسم

الحكمة التي تؤمن بها: ليس كل ما يلمع ذهباً

· الهدف الذي تريد تحقيقه من الدوره : البحث عن نفسي في مجال جديد عليهاااا ,,, ومعرفة المزيد مما أجهله ....

هل افكارك تسعدك ؟؟ او العكس ؟؟
قطعاً أتمنى أن أكون ناضجاً في تفكيري ... ولأكون أكثر وضوحاً ... الكثير من أفكاري تزعجني ...!!!

دون الافكار السلبيه .؟؟
الخوف مما تحمله الأيام القادمة ... لدي مشكلة في الكتمان بدرجة كبيرة جدااااا حتى في الأمور التي تستحق أن يشاركني فيهااا أحد ..

دون الافكار الايجابيه ؟؟
إسعاد الآخرين قدر المستطاع .... رسم صورة جميلة لمستقبلي حتى وإن كان تحقيق ذلك صعباا ....

أختي العزيزة حنان ... أشكرك أنت والآخرين على الخوض في مسألة التردد ... ولعلكم قد كونت فكرة لدي .... وسأحاول أن أفعل ما يمليه علي قلبي ...

تحياتي

أخوك ... سهم المنايا

[حنان]

الافكار الإيجابية تعطي نتائج إيجابية ، والأفكار السلبية تعطي نتائج سلبية

ماهي الافكار السلبيه وما نوعها؟؟

حاولنا أن نتأمل قليلاً في افكارنا وربما أختلط الامر علينا ولم نعرف بعض الافكار السلبيه التى تراودنا ..
هنا سوف اضع بعض الامثله لافكار سلبيه تمر بنا دون ان نتتبه وكل فكره يصحبها مشاعر غير محببه وتؤثر في سلوكنا ...
أمثله أنا ضعيف الشخصية , أنا لا استطيع الامتناع من التدخين ، أنا ضيف في الإملاء ، أنا .....فاشل . أنا غير قادر على فعل شئ .
الدنيا لايوجد بها انسان طيب ..سوف أفشل وغيره
وقد تتخذ تلك الأفكار أشكالاً عديدة ،
ففي بعض الأحيان تبدو منطقية مثل
( أنا أتوخى الحذر ولذلك أتمهل فيما )
وفي أحيان أخرى تعود بك تلك الأفكار إلى الماضي مثل
( لقد حاولت ذلك سابقاً ولكنه باء بالفشل)
وتظهر هذه الأفكار أحيانا في ثوب الواقعية مثل
( يفشل معظم الأشخاص لذلك أريد أن أتأكد تمام التأكد قبل الإقدام على فعل أي شيء ..)
إنك عندما تنظر نظرة فاحصة صادقة إلى تلك الأفكار السيئة فسوف
تجدها متشابهة فجميعها توضح أو تشرح عدم فاعلية بعض الأعمال أو فشلها وغالباً ما تكون تبريرات للتوقف عن العمل أو عدم البدء ،
وهي تمثل قيداً يعوقك كل الوقت .
]إن الأفكار السيئة التي تتداخل في أحلامك وطموحاتك ,فخوفك من الفشل وسيطرة تلك الأفكار عليك مثل
(كيف سينظر إلي الناس ، كيف سأبدو أمامهم ، ربما أبدو أحمق )
أو (أنا لا أستطيع أن أقوم بمثل هذا الفعل ، وليس عندي الوقت الكافي
لآدائه ولا الخبرة الكافية أو حتى الثقة أو الميزانية )
ما هو إلا خذلان لأحلامك تصنعه بنفسك [/SIZE].

اختبار بسيط :

قبل كل شئ عليك بطرح هذه الأسئلة على نفسك مع تحري الصدق والدقة فيها :


1- هل أنا شخص إيجابي ؟

2- هل نشأت في مناخ سلبي فأثرت السلبية في شخصيتي حين أصبحت راشداً ؟

3- هل أؤمن حقاً أنه بالإيمان أستطيع أن أنجز أي شئ ؟

4- هل أنا ميّال إلى التفكير السلبي .. ممتلئ بالكآبة والتشاؤم وتكتنفني الشكوك في قدراتي الذاتية والخوف على مستقبلي ؟

5- هل أركز إنتباهي على على المشكلات في حياتي موجهاً نظري فقط إلى مالا يمكن إنجازه .. بدلاً من توجيهه إلى الفرص التي قد تكون هناك في زاوية ما ؟

6- هل يبدو لك دائماً أنه إذا كانت هناك إمكانية لحصول أمر سيئ فإن هذا الأمر حاصلٌ لامحالة .

7- هل تؤمن بقانون الجذب الذي يقول :" أن الأفكار الإيجابية تعطي نتائج إيجابية والأفكار السلبية تعطي نتائج سلبية ؟

اسئل لنفسك .. وشوف النتيجه ..

بعد أن عرفت الافكار السلبيه وانواعها .. وعرفت اذا كان يوجد لديك مثل هذه الافكار او لا .. ومن خلال الاختبار حددت نفسك
انت ايجابي او سلبي ..

بقي أن تعرف

مصدر البرمجة الايجابية أو السلبية للانسان ::
أقرأ هذه القصه
واعرف بنفسك أول مصدر للبرمجه ...

كانت نادية مشهوره بعمل السمك المقلى, وفي أحد الايام قامت بدعوة صديقتها نبيله على العشاء لتقدم لها أكلتها المشهوره, وطلبت منها نبيله أن تحضر لها السمك أمامها لتتعلم كيفية إعداده , فقامت نادية بقطع ذيل السمكة ورأسها ثم قامت برشها بالدقيق قبل القلي ,فسألتها صديقتها لماذا تقومين بقطع رأس وذيل السمكة هل له علاقة بالطبخه ؟؟
قالت لا أعلم إنما تعلمت هذه الطريقة من والدتي
فطلبت منها نبيله ان تتصل بوالدتها لتعرف السر من منها ..
فأتصلت نبيله بالام واخبرتها بالقصة وانها تريد معرفة سر قطع رأس وذيل السمكة ..
فكان جواب الام أنها لا تعرف بالضبط لماذا؟؟
ولكن هذه الطريقة تعلمتها من امها منذ أكثر من أربعين عام .!!.
وسالت الام اذا كان من الممكن أن تتصل بوالدتها .. فوافقت وأعطتها الرقم ..فقامت نبيله واتصلت بالجده لتعرف بشغف السر وراء قطع ذيل ورأس السمكة ..
ولما ردت الجدة على المكالمة شرحت لها نبيله الموقف فضحكت الجده وقالت ( لا يوجد هناك سر يا أبنتي ولكن كنت اضطر لقطع الرأس والذيل حيث الوعاء الذي كنت أقلي فيه السمك كان صغيرا
ولا يمكنني وضع السمكة كاملة فيه ..)!!

بالتأكيد عرفت ....

يالله أول واحد يبدأ ويعلق ..

وماذا فهم من هذه القصه ..

[نظـــرة أمـــل]

بسم الله الرحمن الرحيم

الأسئلة أحتاج لوقت للرد عليها ولي عوده

ولكن القصه لها مغزى رائع فقد تكون أفكارنا السلبية مكتسبه من الغير أو عاده تورث لنا وفعلاً هذا صحيح فكثير من الأفكار الخاطئه والسلبية نستمدها من تربيتنا فأخذ الفكرة وتطبيقها فعلياً ومع الوقت تتحول الى عادة راسخة وبالتالي الى جزء لا يتجزأ من الحياة .


هذا الي توصلت له والله أعلم

[أبوعبدالرحمن]

استاذتي / حنان

ساذكر لك قصة قد يكون لها علاقة بالموضوع والتأكيد على أن العقل قد يكتسب الافكار السلبية ممن قبله دون إدراك منه بذلك ,,,

تقول القصة

كان هناك اربعة قرود وضعوا في قفص ويوجد به سلم وفي اعلى السلم علقت موزة

وعندما يصعد أحد القرود ويمسك بالموزة ويهم بأكلهاا .. يقوم صاحب القفص بسكب ماء بارد على الثلاثة قرود التي في الأسفل ..

ثم توضع موزة أخرى في أعلى السلم .. وعندما يصعد قرد ويمسك بالموزة ويبدأ في أكلها .. يسكب صاحب القفص الماء البارد على القرود المتبقية في الأسفل مرة أخرى ...

كررت هذه العملية أكثر من مرة .... وبعد ذلك أخذت القرود بضرب كل قرد يحاول الصعود لأكل الموزة ... حتى يتجنبوا سكب الماء البارد عليهم ..

ثم قام صاحب القفص بإخراج أحد هذه القرود .. ووضع بدلاً عنه قرد جديد .. لا يعلم بما يحدث لو حاول أكل الموزة المعلقة في آخر السلم ... وانطلق القرد الجديد ليأكل الموزة ... فقام باقي القرود بضربه .. وإنزاله ... وكلما حاول فعل ذلك مرة أخرى قاموا بضربه ..

ثم أُخرج قرد آخر قديم من القفص ووضع مكانه قرد جديد ... وانطلق ليأكل الموزة وهو لا يعلم عن ما جرى سابقاً شيئاً ... فقام القردة الباقين بضربه ... ومعهم القرد الجديد الذي ضرب قبل هذا .. مع أنه لا يعلم بسبب ضربه ..

وهكذا استمرت عملية إخراج القردة القديمة واستبدالها بجديدة ... وفي كل مرة يكون الضرب مصير من يحاول أن يأكل الموزة .. مع عدم علمهم بسبب هذا الضرب ..

فأصبح في القفص أربعة قرود جديدة لم يسكب عليها الماء أبدااااا ... ولا يعلمون لماذا يضربون كل قرد جديد يحاول أكل الموزة ..

ولكنها الفكرة السلبية المكتسبة والتي ورثوها ممن قبل حتى وإن كانت خاطئة ....
أما ما أستفيده من قصة نادية التي ذكرتيها .....
أن التصرفات يجب أن تكون عن قناعة ... وأن هناك أمور قد تكون خاطئة اكتسبناها ممن نعتبرهم قدوة لنا .. لذا نعتبرها إيجابية رغم سلبيتها ... وقد نستطيع تغييرها ... ولكننا لا ننظر لها بعين المتفحص ... بل نتقبلها كما هي ... ودون إدراك لما نقوم بها في الأصل !!

وأما أثرها علي فإنني سوف أحاول جاهداً إخضاع جميع تصرفات لمسطرة العقل وميزان المنطق ....

[الأميرة الناعمة]

1- هل أنا شخص إيجابي ؟

نعم و الحمدلله

2- هل نشأت في مناخ سلبي فأثرت السلبية في شخصيتي حين أصبحت راشداً ؟

لا

3- هل أؤمن حقاً أنه بالإيمان أستطيع أن أنجز أي شئ ؟

نعم

4- هل أنا ميّال إلى التفكير السلبي .. ممتلئ بالكآبة والتشاؤم وتكتنفني الشكوك في قدراتي الذاتية والخوف على مستقبلي ؟

لا

5- هل أركز إنتباهي على على المشكلات في حياتي موجهاً نظري فقط إلى مالا يمكن إنجازه .. بدلاً من توجيهه إلى الفرص التي قد تكون هناك في زاوية ما ؟

لا

6- هل يبدو لك دائماً أنه إذا كانت هناك إمكانية لحصول أمر سيئ فإن هذا الأمر حاصلٌ لامحالة .

لا ما اظن انه شرط

7- هل تؤمن بقانون الجذب الذي يقول :" أن الأفكار الإيجابية تعطي نتائج إيجابية والأفكار السلبية تعطي نتائج سلبية ؟

طبعا لان الافكار الايجابية تخلي الانسان دائما ايجابي في كل شي يصير له و يفكر دائما بالايجابية و يبعد

عن السلبية

اما عن قصة نادية

فأظن ان هناك بعض العادات و التقاليد التي قد ورثناها من اهلنا و اجدادنا دون ان نعرف مصدرها

او حتى ان كانت صحيحة ام خاطئة و لكننا نقتدي بها في كل ما نفعله و نجعلها جزء من حياتنا

و نكون دائمي الاقتناع بأن ما ورثناه صحيح دون النظر الى جوانبه السلبية

ففي قصة نادية قطعت رأس السمكة و لم تفكر لوهلة بأن الشخص الذي تعد له الطعام قد لا يحب من السمك

شيء سوى رأسها

انشاء الله اكون فهمت المعنى صح

اما قصة اخوي عشق ليل

هذا تفسيرها اللي وصلت له

ان القرود كانو لما يودهم ياكلون يصير ان واحد اللي ياكل و الباقي يتعاقب

فصارو يضربون اللي يروح علشان ما يجيهم العقاب و خلاص تركز الشي هذا في عقلهم

ان اي واحد راح يروح راح يجيهم الموية حتى لما يتغير القرد

فصار القرد الجديد لما جا و شافهم يضربونه معاهم حتى

و هو ما يعرف ليه جالسين يضربونه و صار يشترك معاهم في شي هو وما يعرف سببه

و صارت تتكرر مع كل واحد يجي و يبقى الضرب على حاله

حتى و هم ما يعرفون ان هو ما يعرف او صح او غلط

بس خلاص هذا شي تركز فيهم و تثبت

حســـــــاسة

[حنان]

صباحكم سعادة جميعاً..

احذر النقد الهدام فى الطفولة لانها تسبب الخوف من الفشل والانتقاد فى الكبر

نعتذر عن اقفال القاعه كل شويه للاسباب خارجه عن ارداتنا

نظرة أمل ..كلك تفاؤل يالغاليه..

أصبحت الحقيقه ..
نحن نأخذ الافكار سواء كانت يجابيه او سلبيه عن الآخرين ..

من الاخرين ؟؟

هذا الذى نريد أن نعرفه ...أول مصدر للبرمجه ؟؟؟

انتظرك دوماً ..


سعد : يالله نسمعك
قصه رائعه عن البرمجه بدرجها عندي
اشكرك عليها جداً

ما أستفيده من قصة نادية التي ذكرتيها .....
أن التصرفات يجب أن تكون عن قناعة ... وأن هناك أمور قد تكون خاطئة اكتسبناها ممن نعتبرهم قدوة لنا .. لذا نعتبرها إيجابية رغم سلبيتها ... وقد نستطيع تغييرها ... ولكننا لا ننظر لها بعين المتفحص ... بل نتقبلها كما هي ... ودون إدراك لما نقوم بها في الأصل !!

كلامك صحيح ونس الاستفهام ..نريد أن نعرف منهم الاخرين الذين يؤثرون علينا ؟؟

وأما أثرها علي فإنني سوف أحاول جاهداً إخضاع جميع تصرفات لمسطرة العقل وميزان المنطق ....

وهذا ما المسه فيك .. شئ جميل ان نغير انفسنا للافضل ..

حساسه .. حياك الله ايتها الطالبة النجيبه ..
ما تحتاجي دوره مشاءالله اجاباتك توحي بالامل والسعاده ربي يسعدك أكثر

تحليل صحيح حساسه ...

يعني المصدر الاول للبرمجه لنا هم ........

وتبرمجنا على افكار حتى بعضها لا نسال لماذا هي هكذا بالرغم بانها غير منطقيه ..

وناديه واهلها شكلهم عمرهم ما أكلوا راس وذيل السمكه ..راحت عليهم ..
حساسه بخليك الاولى عليهم

اشكركم جدا ..

[حنان]

سهم .. متأخر

لكن سامحنك ..وخصوصا سعد طالع شويه برا ما شافك ..

اتمتنى لك كل الخير والفائده ..

وانا موجوده أي سؤال .. لا يردك شئ .. ولا أحد ..

وانتظرك في المحاضرة الثانيه ..

في أمان الله

[طـــــارق]

الاخت \ حنان
اسعدني درسك جدا..
وانا مؤمن بفكرة ان الانسان يحصل على مايتوقعه
واللي مايتابعك ياحنان بصراحه خسران
لكن مع الايام.. أتوقع اني ماراح القى مكان لمداخلاتي ..طبعا من كثرة المشاركين
على العموم المحاظره جيده.. وحبيت انهل من معينك الخصب استفيد واطرح اكثر من تساؤل
وارجو ان يتسع صدرك لها:-
س1- هل التفكير الايجابي هو نفسه التفاؤل.. والسلبي هو التشاؤم ..وإذا كان كذا فماهي ابعاد( مقومات ) التفكير السلبي ؟؟
س2- هل تنصحين بتجنب التفكير السلبي نهائيا؟؟؟
س3- قصه (الكأس اللي نصه مويه) السلبي بمنظوره يرى النص الفاضي
والايجابي يرى النص المليان
النوع الثالث اللي يشوف النص الفاضي والمليان مع بعض ( يحمل الفكرتين معاً) وش يسمى؟؟وهل تفكيره افضل منهم؟؟ يعنى بصيغه اخرى هل هناك لديه حد فاصل بين الايحابيه والسلبيه ؟؟ ووشهو هالحد
ام ان الجانبين السلبي والايجابي متداخله...وفهميني لو سمحتى التداخل؟؟؟ إذا كان فعلاً فيه تداخل.
واخيرا... انتي نصحتى بالتغير
سؤالي وش الفرق بين التغير والغيير؟؟؟
ارجو اني ماأكون أثقلت عليكِ..ولكن منكم نستفيد.
الاخ سهم لي رجعه لمناقشه تسأؤلك... لكن بعد الفاصل
هههههههههههههههه
اخوكم الصغير
مغربل

[الهُمامْ]

إن معدل الأفكار التي تطرأ علي العقل البشري تم تقديره بخمسين ألف فكرة كل يوم, وهذا عدد هائل من الأفكار. وهذه الأفكار بعضها إيجابي وبعضها إنتاجي, ولكن للأسف فإن العديد منها أفكار سلبية كالغضب والخوف والتشاؤم والضيق. وفي الحقيقة, فإن الأمر الهام هنا إذ كنت تسعي إلي أن تنعم بالسلام ليس إمكانية حدوث هذه الأفكار السلبية أو عدم حدوثها, فهي ستؤئر عليك شئت أم أبيت, ولكن السؤال الهام هنا هو: ماذا تفعل مع هذه الأفكار؟

من وجهة النظر العملية, فإن لديك خارين فقط عندما تتعامل مع هذه الأفكار السلبية. فإما أن تحلل هذه الأفكار وتتأملها وتتفهمها وتدرسها جيدا وتفكر فيها كثيرا, أو أنك تتجاهلها, وتعطيها إهتماما أقل ولا تأخذها بجدية. والإختيار الأخير هو عدم أخذ هذه الأفكار بجدية من أفضل الأساليب وأكثرها فاعلية لتنعم بالسلام الداخلي.

فعندما تطرأ عليك فكره – أي فكره- فهي مجرد فكره ليس أكثر.وهذه الفكرة لا يمكن أن تسبب لك أي ضرر بدون إرادتك أنت. فمثلا, إذا طرأت عليك فكرة من الماضي كأن تقول " إنني بائس لأن أبواي لم يعملا في وظيفة مرموقة" في هذه الحالة يتولد لديك إضطراب داخلي وقد تعطي هذه الفكرة أهمية حتي تسيطر علي عقلك وتقنع نفسك أنك غير سعيد بالفعل. أو من الممكن أن تدرك أن عقلك سيبتكر كرة من الثلج ويمكنك أن تلغي هذه الفكرة. وهذا لا يعني أن طفولتك لم تكن صعبة بل قد تكون صعبة جدا جدا ولكن في هذه اللحظة الحالية يكون لديك إختيار لتوجيه تفكيرك وإنتباهك إلي أي من الأفكار التي أمامك.

ونفس هذه الدينامكية العقلية تنطبق علي أفكارك هذا الصباح, وحتي لو كان عمرها خمس دقائق فقط. إن الخواطر التي تطرأ عليك بينما أنت في طريقة إلي العمل لم تعد خواطر حقيقية, بل إنها مجرد أفكار في عقلك. وهذه الديناميكية تنطبق أيضا علي الأفكار المستقبلية سواء هذا المساء أو الأسبوع القادم أو لعشر سنين قادمة. والتي ممكن أن تخطر لك وأنت سائر في طريقك. وعندما يكون عقلك أكثر هدوءا وسلاما فإن حكمتك وإحساسك سيخبرانك بما يجب عليك فعله. طريقة تحتاج لتدريب طويل ولكن نتائجها تستحق العناء.

حنان 00
لك من التقدير أعلاهـ .. ومن الود أعذبــه 00

[حنان]

صباح الخيرات للجميع ..مغربل ..( ما اعرف ايش معني اسمك )

حياك الله أظاهر سجلت متأخر .. وما حضرت المحاضرة الاولى ..

وهذا واضح من خلال الاسئله .. لكن انا بعيد لك بعض الافكار ..س1- هل التفكير الايجابي هو نفسه التفاؤل.. والسلبي هو التشاؤم ..وإذا كان كذا فماهي ابعاد( مقومات ) التفكير السلبي ؟؟

نعم هو التفكير الايجابي وهذا ما اوضحته في المحاضرة الاولى والسلبي هو التشاؤم
ذكرت ان ان التفكير الايجابي هو السعاده .. هو الفرح .. هو الحيويه
التفكيرالسلبي : التشاؤم في رؤية الاشياء ، المبالغة في تقييم الظروف والمواقف ، انه الوهم الذي يحول اللاشيء الى حقيقة ماثلة لا شك فيها..
الشخص السلبي المتشائم من دنياه .المتكاسل عن العمل ,المتواكل على الاخرين ,المتألم من ماضيه ,المتدمر من واقعه ,
التفكير الايجابي: الذي هو التفاؤل بكل ما تحمله هذه الكلمه من معاني انه النظر الى الجميل في كل شيء انه منهج حياة قائم بذاته..الاستمتاع بالحياة ورؤية الجمال الرباني واسشتعاره في كل شئ حتى لو كان بسيط ..
هو أحساس نابع من ذواتنا ممكن ان نخلقه لو اردنا ذلك ..حتى ببتسامة وكلمة صادقه منا أو من أحد نعتز به ..

هذا بعض الافكار التى ذكرتها اذا حبيت تقرأ المزيد ارجع لها ...

ماهي مقومات التفكير السلبي ؟؟
قصدك أسسه ..او العوامل المؤثرة فيه .. يعني كيف يكون الانسان سلبي ولماذا ؟؟
هذا ما نحن بصدد مناقشته ..وبدأنا بالفصه كي نستخلص اول مقوم او مصدر للبرمجه ..
س2- هل تنصحين بتجنب التفكير السلبي نهائيا؟؟؟

اتمنى ان نكون ايجابيين في كل جوانب حياتنا .. لكن نحن بشر لسنا كامليين كما اكرر
ولا بد من وجود نواقص فينا ونقاط ضعف نحاول ان نتخلص منها .. ونادر ان نجد انسان يعرف نفسه وعيوبه ويحاول تغييرها ..
كلنا نحزن ..وكلنا نغضب .. ونفكر افكار سوداء ..نحاول كما علمنا ديننا ان نستعيد بالله من الشيطان الرجيم ..ونذكر الله سبحانه ..
س3- قصه (الكأس اللي نصه مويه) السلبي بمنظوره يرى النص الفاضي
والايجابي يرى النص المليان
النوع الثالث اللي يشوف النص الفاضي والمليان مع بعض ( يحمل الفكرتين معاً) وش يسمى؟؟وهل تفكيره افضل منهم؟؟ يعنى بصيغه اخرى هل هناك لديه حد فاصل بين الايحابيه والسلبيه ؟؟ ووشهو هالحد
ام ان الجانبين السلبي والايجابي متداخله...وفهميني لو سمحتى التداخل؟؟؟ إذا كان فعلاً فيه تداخل.

توهتني ... قصه دوما تذكر عن الايجابي والسلبي .. وكلنا نعرفها ..خلاص بنشوف المليان ..( وجه مبتسم )
اللي يشوف الاثنين يحاول التغيير ..يعرف انه فيه افكار ايجابيه لديه وافكار سلبيه يحاول تغيرها ( تحليل من عندي )

برد حسب ما فهمت .. مثل على نفسي ..أنا الان درست علم نفس ودرست برمجه وعرفت الكثير عن نفسي ..وحددت اهدافي .. واعرف طريق تحقيقها ..لكن الا تمر علي اوقات اتضايق .. بالتأكيد .. ولا ابالغ ان قلت لك انها احيانا تكون مطلب اريد ان احزن ابكي .. او احيانا ان اغضب ..
يقول صلاح الراشد ويمكن شاهدت حلقة عن السعاده في تلفزيون الجزيره ..
الايجابي .. يحزن ..يتأثر .. يبكي ممكن ..لكنه سعيد ..لانه بشر ..

سؤالي وش الفرق بين التغير والغيير؟؟؟
التغير والتغيير ..
ما اعتقد فيه فرق ..نسال أهل اللغه العربيه ...( وهم غايبين )
وسعد سجلهم غياب ...

اتمنى ان اجبت على ما تود معرفته ..

[حنان]

حـ المشاعر ـروالقلم

اخي أظاهر بتخلي سعد يلغي العقد اللي بيني وبينه ويأخدك مكاني ( وجه حزين )

لا تنكنسل علينا يا اخي .. خلينا نشتغل ( وجه مبتسم )

حياك أخي وشكرا على الاضافه .. وما ذكرته سوف يأتي دوره في نهاية الدوره

لكنها اضافه رائعه ومفيده ..وسوف استفيد منها كثيرا

لا عدمت وجودك ابدا ..

الف الف شكر

[طـــــارق]

الاخت \ حنان
اسعد الله كل اوقاتك
بالنسبه لمعنى اسم مغربل ..
حسب معلوماتي ان الاسماء لا تعلل ..
و بالنسبه لكلامك اني ماقريت المحاظرة الاولي ..
والله العظيم اني قريته>>> خايف تخصم عليه درجات

وبالنسبه لهالموضوع بصراحه .. ما جاوبتي على أسئلتي ..
ولاشفيتي غليلي من الموضوع.. وانا كنت متحمس معاك جداً ..
فاضطريت اني اسأل .. وادور في النت .. وفي مكتبه البيت .. وفي كل مكان.. وماحصلت الا على القليل من الاجوبه لتساؤلاتي ..
بالنسبه للسؤال الاول\ لقيت للتفكير السلبي ثلاث مقومات ..
مو من ضمنها اللي تطرقتي له ..
واتوقع انك ماراح تتطرقين لها ..
قلت :- خليني اكمل الدروس وبعدين أسألك ..عشان مانطلع من الموضوع الاصلي.

بالنسبه للسؤال الثاني \ اذا كنتي تنصحين أو تتمنين لنا الايجابيه دائماَ وفي كل نواحي الحياه .. .. ( فهذه مصيبه) فنحن في مشكله .. لان التفكير الايجابي لاينفع في كل المواقف ...
فمثلا \ لو كان شخص لديه موعد مع من يحب .. وتأخر في الاستعداد له .. ثم ركب سيارته وانطلق بسرعه عاليه ...
هنا لاينفع التفكير الايجابي ( نعم .. ساسرع لاصل في وقت قصير واقضي وقتا ممتعا وسعيدا- ساسرع حتى اصل في وقت اقصر وا ستمتع بوقت جميل اطول)
هنا لابد من التوقف عن التفكير الايجابي نهائياً..
والافضل هنا إستخدام التفكيرالسلبي( سأموت اذا اسرعت ووقعت في حادث .. سأتسبب بموت احد في حادثاذا اسرعت)
تماما مثل القلق .. فهو مفيد الى حد معين لانه يكون محفز (حافز ايجابي) ..
فالقلق من الرسوب يدفع الطالب للمذاكرة ..فينجح.

لكن المبالغه في القلق تصبح مرضاً. وربما تتسبب في رسوب الطالب .

بالنسبه للسؤال الثالث \ لم أحصل على جواب نهائيا..فقد تركت السؤال بدون جواب بدلوماسيه جميله .
بالنسبه للفرق بين التغير والتغيير
فكنت أعرفه .. وكان قصدي بصدق .. ان تصل المعلومه ..منك انت ..حتى يقرأها الجميع .
ولكنك قلتي انه لافرق..وانها مجرد فرق في اللغه..
فأظن انه غابت عنك هذه المعلومه ..
وهي ان الفرق بينهما شاسع وكبير ..
والغيير علم يدرس .. وانتي الآن تلقين محاظره فيه ان كنتي لاتعلمين.
وأرجو ان تسمحي لي بان المح للفرق.. على ان تشرحيها في وقت لاحق :-
التغيير \ باختصار شي نخطط نحن لوقوعه .. ومستعدين له ..مثل دروس الاستاذة حنان ..نحن الآن نقرأها ... والبعض منا يخطط لأن يقوم بالتغيير في سلوكه ..
والتغير\ شيء يقع بدون تخطيط مسبق.. ولم نكن نخطط لحدوثه..كبركان ينفجر في مدينه ..يضطر الناس بعدها الى الانتقال للعيش في مدينه اخرى .. او منزل آخر. هذا مايطلق عليه التغير.



الاخت \ حنان ....ابدعتي .. وجزاك الله خيرا..
ِ
وبانتظار المزيد

اخوكم الصغير
مغربل

[حنان]

مراحب مغربل ..

حسب معلوماتي القاصره أن لكل كلمة معني ..والاسماء كلمات يعني لها معاني
وما اردته افتاحيه .. للحديث بمعرفة معني اسمك ...والزعل مرفوع بمحبه اخويه .

ارجع أقول اني جاوبت على تساؤلات حسب ما أعرف .. وليس تقليل من قيمة أياً منا أن يقول ( لا أعرف وسوف أبحث .. و أكيد لن أبحث لانك موجود وسوف آخذ المعلومه الصحيحه منك ) أنتظرك...وماراح أسكت ..سوف ارى صحة او خطأ معلومتك .

.بالنسبه للسؤال الثاني \ اذا كنتي تنصحين أو تتمنين لنا الايجابيه دائماَ وفي كل نواحي الحياه .. .. ( فهذه مصيبه) فنحن في مشكله .. لان التفكير الايجابي لاينفع في كل المواقف ...

يجب أن نفرق ولا نخلق الامور ..التوازن في كل الامور . ولانأخذ من الكلام السطحية فقط ..

فمثلا \ لو كان شخص لديه موعد مع من يحب .. وتأخر في الاستعداد له .. ثم ركب سيارته وانطلق بسرعه عاليه ...
هنا لاينفع التفكير الايجابي ( نعم .. ساسرع لاصل في وقت قصير واقضي وقتا ممتعا وسعيدا- ساسرع حتى اصل في وقت اقصر وا ستمتع بوقت جميل اطول)

تتوقع ان هذا تفكير ايجابي ..؟؟

هذا شخص أحمق وغبي ..( وجه حزين )
يكون تفكيره ايجابي وسلوكه صحيح ..

أتصل على حبيتي وأخبرها أني في الطريق ..وسوف أصل قريباً ( تفكير ايجابي )

**والافضل هنا إستخدام التفكيرالسلبي( سأموت اذا اسرعت ووقعت في حادث .. سأتسبب بموت احد في حادثاذا اسرعت)

عدلت الافكار فوق الى افكار ايجابيه ..

تماما مثل القلق .. فهو مفيد الى حد معين لانه يكون محفز (حافز ايجابي) ..
فالقلق من الرسوب يدفع الطالب للمذاكرة ..فينجح.
نعم قليل من القلق يؤدي الى النجاح والتفوق .. وقلنا التوازن مطلب لنا نحاول ان نصل اليه ..والتفاؤل مقترن بالعمل .. يعني ما تفائل واجلس ..

وشكرا للمعلومه في السؤال رقم (3)
وان كنت اتبع المدرسه الكليه ( الجشتالتيه ) في تحليل الامور والنظره اليها ..
والمعلومه منك مني ..كلنا يتعلم ..

وما أنا أخي الصغير الا تلميذه صغيره .. تحاول ان تشق طريقها معكم وبكم ..

لك مني كل الشكر ..

[saud-m]

مشاركات
ومناقشات جميله
ارجوا ان تستمر
لتعم الفائده

تحيه عطره

[طـــــارق]

الاخت \ حنان
جزاك الله خيراً على جهودك.. وهي من الجميع محل شكر وتقدير..


وكلمة حق أنني اكن لكِ كل احترام و تقدير..ونحن هنا نتناقش للفائدة.. وليس لمجرد النقاش ..ونركز على المعلومة أكثر من شي آخر..وعندما لانجدها نبحث عنها...
..
استاذتي العزيزه

بالنسبة لردك الأخير:-


فمثلا \ لو كان شخص لديه موعد مع من يحب .. وتأخر في الاستعداد له .. ثم ركب سيارته وانطلق بسرعة عالية ...
هنا لا ينفع التفكير الايجابي ( نعم .. سأسرع لأصل في وقت قصير واقضي وقتا ممتعا وسعيدا- سأسرع حتى اصل في وقت اقصر و أستمتع بوقت جميل أطول)

تتوقع أن هذا تفكير ايجابي..؟؟

هذا شخص أحمق وغبي..( وجه حزين )
يكون تفكيره ايجابي وسلوكه صحيح..

أتصل على حييتي وأخبرها أني في الطريق ..وسوف أصل قريباً ( تفكير ايجابي )

**والأفضل هنا إستخدام التفكير السلبي( سأموت إذا أسرعت ووقعت في حادث .. سأتسبب بموت احد في حادث إذا أسرعت)

عدلت الأفكار فوق إلى أفكار ايجابية


عزيزتي .. توقعت ان توافقيني على هذا المثال

فقد اتيت بهذا المثال .. من رجل يحمل دكتوراه في علم النفس..وشهادات في البرمجة اللغويه العصبيه .. ..


رجل هذا تخصصه ..يفهم أكثرمنا جميعاً هنا في هذا المجال.. وهو ضرب هذا المثال ..

ولا اتوقع انه كان غير مصيب في هذا المثال ... ..

ارجوا ياحنان .. تتوجي جهودك بتناسق محاضراتك مع ردودك..حتى نستطيع أن نصل للفائدة المرجوة في وقت قصير... فهدفنا واحد..

ليس من العيب أن تجتهدي ابداَ.. حتى وأن لم توفقي في الاجتهاد ..

بل انتي هنا تقومين بتدريس علم جميل .. ونحن نحرص كما انتي على صحة المعلومه ..
ونشكر لكِ جهودك ..

أيضاَ استبيحك عذرا ان أقول بدافع الفائده ...
انا غير مقتنع بردك هذا والسابق ايضاَ..
واتوقع ان اجد جواباَ في الرد القادم ان شاء الله..


..

وشكرا للمعلومة في السؤال رقم (3)
وان كنت اتبع ألمدرسه الكلية ( الجشتالتيه ) في تحليل الأمور والنظرة إليها

أن كنت أنا أتيت بمعلومة ..فانتِ اغرقتينا بسيل من المعلومات تشكرين عليها ..
وجعله في موازين حسناتك..وأنصحك بقراءة كتب عن التغيير ..فهو علم جميل ..
وسيساعدك جداً .. في محاظراتك

وقفه :-
عندما نتكلم عن الافكار السلبيه ..
لابد من ذكر الكلمات السلبيه ..
غبي ... محبط ... مغفل ... محطم..
فهذة الكلمات تتسبب في البرمجه السلبيه..
ولا بد من الابتعاد عنها وعدم استخدامها قدر المستطاع..
واستبدالها بكلمات أقل سلبيه إذا كان لابد منها ..

ولقد تذكرت هذه المعلومه عندما قرأت تعليقك هذا..
هذا شخص أحمق وغبي


وأخيرا

شكرا من الأعماق
ِ
ولي عوده إن شاء الله..

أخوك الصغير
مغربل

[حنان]

أخي سعود

حياك الله معنا ..
والف شكر

أخي الكبير مغربل ..
من يقرأ ما كتبت ..لا يتوقع أبدأ انك تريد الفائده ولا المناقشه انما تريد شئ آخر ..

ومهما وصلت درجة معلوماتي فانا مازلت اتعلم ..ومنك أستفيد ..

وبالنسبة لردي أنا مقنعه فيه ..ومن خلاله انا سوف اكون معكم هنا ..

وانا اتمنى ان تاتي بمصدر المعلمومه التى اتيت بها ..

وان تتفحص الكلام بشكل صحيح ..وفي اي موضع وضعها الدكتور ولماذا ؟؟
لان بعض الناس تركز على القشور دون المضمون الذي تحمله المعلومه وموضعها الصحيح ..


* بالنسبة للكتب اتمنى ان تدلني عليها ..لاني لم أقرأ ولا كتاب في التغيير ( وجه محبط من كلامك ) تشكر عليه ..

لست ممن يتفاخر بكم .. ولا حتى بكيف .. يكفي ان اساعد من حولى لدعو لي ..


بالنسبة للكلمات السلبيه ....نحن هنا نذكر كلمة سلبي وحسب رايك ..اننا المفروض ما نذكرها لانها تعلمنا السلبيه ..............!!
لولا الالم لم نعرف معني الفرح .ولو لا الشر لم نعرف الخير ..يعني اننا نذكرها هنا كي نتعلم ان لا نقولها ولا نرددها على انفسنا او من نتعامل معهم وهذا ذكر في المحاضرة الثالثه ..
فلو انت طفلي وكررت عليك انت يا مغربل غبي .. وانك يا مغربل أحمق ..
فلك كل الحق تلومني ..انني طبقت .وناقضت كلامي ..
ولكن نحن هنا نتعلم فنتعرف على الجانبين ..


نصيحه ..لا تعود مغربل لاني ارد عليك ..والثقه بين المعلم والتلميذ فقدت ..
فقد شككت في معلوماتي ..

انت انسان مستواك الفكري أعلى مني فلا تتوقع اجابات دون مستواك

[طـــــارق]

الاخت\ حنان

ادخل الله على قلبك البهجه والسرور كما ادخليته على قلوبنا


انتم الافضل .. ولا زلتم .. وستبقون.

وما انا الا تلميذ بسيط من بين تلاميذكم..

استفدت كثيرا منكم..

اليكم الفضل من قبل ومن بعد ( بعد الله)في الاستفاده من هذا البحر من العلم..

جزاك الله عن الجميع خير الجزاء.



يعجز لساني عن شكرك ..

وقلمى عن الثناء عليك..

وفكري عن رد جميلك ..

شكرا لكِ من الاعماق

اخوك الصغير

مغربل

[رمــــــاد]

السلام علييكم ورحمة الله..

أختي العزيزه.. حنان..

تقبلي مني أعتذاري.. مع شديد أسفي..
لتأخري.. في حضور.. هذا الموضوع الشيق..والمفيد..

حيث أضطررت للسفر..

وكان ذلك سبب انقطاعي عن المنتدى لفتره وجيزه..

تفاجأت انه فاتني الكثييير..

يعطيك العافيه.. على الجهد المبذول..
ويشرفني الرد والتعقيب..

بموضوعك.. الثري صراحة..

وهذا ان دل على شئ.. دل على خبرتك.. وفكرك الراقي..

حماك الرحمن..

أما بالنسبه لتلك الأسئله..


الأسم.... رمــــــــــــــاد..
الدراسه.. بكالوريس مجال أدراة الأعمال ..والنواحي الأداريه..
العمل.. حاليا.. أتدرب في عدة مجالات..
الهوايات.. الرسم والأعمال الفنيه الحرفيه بشتى انواعها.. وبالتأكيد الكتابه بشقيها الشعر والنثر..
الحكمه التي تؤمن بها... بل هو حديث المصطفى عليه افضل الصلاة والسلام..
( من تواضع لله رفعه )

الهدف الذي تريد تحقيقه من الدوره..
إيجاد جوانب الضعف في شخصيتي.. ومعرفة الحل.. كذالك.. تنمية الجوانب.. القويه..
وبذل مايصتطاع.. لتتعايش هذه الشخصيه بصوره صحيحه وبصوره أفضل مع المجتمع بمختلف أجناسه..

هل افكارك تسعدك ؟؟ او العكس ؟؟
الحمد لله أفكاري يسعدني مضمونها
,وتغمرني سعاده اكبر حينما ارى أنعكاسا طيبا لفكره نفذتها من خلال نشاط فكري..
دائما احب ابتكار الجديد والمفيد.. واحب ان تعم الفائده على الجميع..
كما يسعدني أيضا محبة الناس لفكري وأرائي..
دون تكلفه وببساطه.. أميل الى البساطه بشكل كبيير وأحبذ هذه الفئة من الناس عن غيرها..
تلك الفئة التي يهما المضمون الطيب فوق كل شي.. ولا تهمه تلك المظاهر الخادعه والمزيفه..

..الافكار السلبيه .؟؟
للأسف أصبحت أفقد ثقتي بالناس.. وأحس بان الطيبه وحسن النيه دائما من السذاجه..
تحيط بي وساوس.. حول من هو جديد بالنسبه إلي..

تلك كانت .. الأجابه
مع خالص شكري.. لك أختي القديره الفاضله..

وأود ان تتقبلي عذري.. وسبب تأخري..

في حفظ الله ورعايته..

أختك.. رمــــــــــــــــاد..

[رمــــــاد]

أسعد الله مسائك أختي الغاليه.. حنان..

عزيزتي.. أسجل أعجابي.. بهذا السلوب..
الذي تمتلكينه
.. قمه في التميز.. والسيطره والأتقان..
حماك الرحمن..


أما أجابتي على تلك الأسئله ..
فسأمنح نفسي الوقت الكافي لأجاوب بدقه.. ومصداقيه..


وبالنسبه للقصه..
أستطيع ان اللخص مضمونها..

بأنه يجب على الفرد منا المحاوله.. والسؤال عن كل مجهول.. ولو كان السبيل
للمعرفه طويل.. أو معثر وغير مباشر..
في ذلك.. أرضاء للذات وتقويت الفكر..
وتبديد التباطئ والكسل..
وكذلك منح الفرصه لمعرفة الجديد..
كان بجهد .. ام بدونه..
وان العزيمه والثقه ثمار.. جيده يجنها الفرد..
من المعرفه.. والمحاوله الطيبه.. الجديه..


أخيتي..
تقبلي خالص شكري.. وتقديري..
مع أطيب واعذب تحيه..
لك .. ولتميزك..
وجهدك اللامع.. مثال حقيقي.. لهذه الحاله..
ولهذه المحاضره..القيمه..

دمتي بحفظ الله ورعايته..

رمــــــــــــــــاد..

[حنان]

رمــــــاد

انا تشرفت بحضورك يالغاليه ..عذرك معاك

واذا حبيت نعيد لك اكيد ما عندهم مانع ..صح ؟؟

واذا عندهم .. برضو بنعيد

حمد لله على سلامتك ... نور المكان يالغاليه ..

الافكار السلبيه .؟؟
للأسف أصبحت أفقد ثقتي بالناس.. وأحس بان الطيبه وحسن النيه دائما من السذاجه..
تحيط بي وساوس.. حول من هو جديد بالنسبه إلي..


بالنسبه لهذه الفكره موجوده عند معظم الناس ... وحتى لا نترك من بهم صفة الطيبه في حالهم ..
على طول الرد جاهز .. لا تكوني طيبه ..الطيبه غباء ..الطيبه سذاجه ..

ونرحب بالقاسي ,,ونعامل معه ..طبيعة البشر ..

لكن نصيحه خليك على طبيعتك .. و حسب الشئ اللي يريحك .ولما تعملي اي عمل احسبي اجره عند رب العالمين ..والناس اجناس ..

....
لك كل شكري ..لحضورك وثراء الموضوع بفكرك ..

[حنان]

رمــاد

لم افعل شئ ..

غايتي ان يستفيد ولو واحد من الاعضاء ..وتكون عونا له ..

انا مجرد أجمع المعلومات وارتبها ...واضعها بين ايديكم حسب ما تعلمت

فالعلم موجود في كل مكان والباحث عنه سوف يجده ..

اتمنى لك كل الخير يالغالية ..

اسعدي حضورك المتالق ..

[التابـــــوت]

الاخت حنان
ماشاء الله عليك
دوما" وعبر هذا المنتدى الرائع
بضيوفه او اعضائه او مشرفيه
تتحفينا بنسمات احرفك
لي تعليق بسيط
(الشخص السلبي المتشائم من دنياه .المتكاسل عن العمل ,المتواكل على الاخرين )
ليس كل شخصا" متشائم انه لايعمل
بالعكس فهو عضو فعال بمجتمعا" غريبا"
اشبهه بالغابه البقاء للاسف للاقوياء
دمتي اختي على هذ الموضوع ولاكن لاتعليق
وتقبلي تحيات اخوك
التابـــوت

[حنان]

هلا اخي التابوت ..

شرفت المكان واهله

لكل قاعدة شواذ

ونحن نعرض مجموعه من الصفات ليس بالضرورة تكون كلها مجتمعه في شخص ..

وانا معاك الاحباطات التى تمر علينا كل يوم تجعلنا نتشائم بالغصب ..لكن نظل نعمل ونعمل ونجدد الامل ..

لكن نبقى نعرف واقعنا وكيف يسير ..

نرضي به ونعمل فيه ...ونحاول ان نغيير ...
ويوجد متشائميين لا يعملون شئ ..

سلمت من كل شر

لا عدمت وجودك
الف الف شكر ..

[راكان؛؛]

السلام عليكم
مشكوره اخت حنان على جهودك وكثر الله من امثالك
سؤال؟؟
هل التفكير الايجابي اصبح ضروره في المجتمع السعودي الان ام هو حاجه ام مجرد ترف؟؟
ولماذا؟؟واذاكان ضروره ماهي الوسائل والطرق لجعل المجتمع السعودي مجتمعا ذاتفكيرايجابي؟
وماهي اسهل الطرق الان لايصال هذه المعاني الجميله في حياتنا؟؟

[حنان]

ركان
اهلا فيك ..
تسلم .. والف شكر ..
تلك تساؤلات أو اسئله ؟؟
في ظل الظروف الحاليه التى نعيش ..
هل التفكير الايجابي اصبح ضروره في المجتمع السعودي الان ام هو حاجه ام مجرد ترف؟؟
ولماذا؟

افكاري من صنعي وهي تحدد مصيري ..وسلوكي . هذا ما تقوله البرمجة اللغوية العصبيه
وهي تعلمنا كيف نقف ونصمد ونصبر وهذا جوهر الدعوة الاسلاميه في التعامل مع المصاعب ..
التفاؤل ضرورة وحاجة .. وخصوصا الان .. وفي كل وقت ..

لماذا ؟؟
ليس لنا الا التفاؤل .. والامل في غذا ..
حتى نكون أقوياء ولا يصيبنا الخوار والهزيمه ..
المؤمن القوي خير من المؤمن الضعيف ..

اذاكان ضروره ماهي الوسائل والطرق لجعل المجتمع السعودي مجتمعا ذاتفكيرايجابي؟
أبدأ بنفسك ..وأبدأ بنفسي ..وللنشر ما نتعلمه ونطبقه على انفسنا..
الكثير لا يهتم او يستخف بما نقول لكن نحاول ..ونتفائل ..
كلا في محيطه .. وفي مجاله .
وانت تلاحظ ان الكثير من المراكز موجوده عندنا ..وتعقد دروات في تمنية الذات والتغيير ومنتشره جدا

وماهي اسهل الطرق الان لايصال هذه المعاني الجميله في حياتنا؟؟
أن ادعو لفكره بسيطه بصدق احاول من خلالها مساعدة انسان محتاج ..
اعتقد هذه ابسط طريقه ..
ومثل ما قلت . كلا في مكانه ومن موقعه ..
حتى مع كثر الاحباطات اليوميه التى نصادفها ..
والفشل بداية النجاح
اتمنى اني اجبتك حسب افكاري ..
..
دمت بسعاده