اطباق خاص لرجيم الدشتي المرحله الاولي

[حواء غرابيل]

مساء الخير يادشتيات الدبدوبات اليوم جايبتلكم افكار عن طبخات لدشتي المرحله الاولي
بس اول شي بقولكم عن الاشياء المسموحه والممنوعه في المرحله الاولي

المسموحات



بيذنجان
http://img04.arabsh.com/uploads/image/2012/12/17/0d324c4d61f407.jpg (http://arabsh.com)

طماطم
http://img04.arabsh.com/uploads/image/2012/12/17/0d324c4d61f401.jpg (http://arabsh.com)

ليمون الاصفر
http://img04.arabsh.com/uploads/image/2012/12/17/0d324c4d61fb01.jpg (http://arabsh.com)

فلفل رومي ملون
http://img04.arabsh.com/uploads/image/2012/12/17/0d324c4d61fb00.jpg (http://arabsh.com)

فلفل احمر حار
http://img04.arabsh.com/uploads/image/2012/12/17/0d324c4d61fb03.jpg (http://arabsh.com)

فلفل اخضر حار
http://img04.arabsh.com/uploads/image/2012/12/17/0d324c4d61fb02.jpg (http://arabsh.com)

خس امريكي
http://img04.arabsh.com/uploads/image/2012/12/17/0d324c4d62f703.jpg (http://arabsh.com)

نعناع
http://img04.arabsh.com/uploads/image/2012/12/17/0d324c4d62f70d.jpg (http://arabsh.com)

كل انواع الدجاج
http://img04.arabsh.com/uploads/image/2012/12/17/0d324c4d62f70c.jpg (http://arabsh.com)

ستيك
http://img04.arabsh.com/uploads/image/2012/12/17/0d324c4d62f605.jpg (http://arabsh.com)

بيض عيون
http://img04.arabsh.com/uploads/image/2012/12/17/0d324c4d62f402.jpg (http://arabsh.com)

ملفوف ابيض
http://img03.arabsh.com/uploads/image/2012/12/17/0d324c4d63f00d.jpg (http://arabsh.com)