حواء غرابيل
06-12-2012, 12:30 AM
<div>الاستحمام بعد الولادة :
من الاخطاء الشائعة * ان الاستحمام مضر للنفاس و ينصح بعدم الاستحمام اول اسبوعين بعد الولادة ...
و هذا خطا كبير و منافي لاصول و قواعد النظافة الامة التي بجب الحرص عليها خلال فترة النفاس
بعد الولادة مباشرة - عند الخروج من غرفة الولادة - طبعا و اخذ قسط من الراحة
يمكنك غسل وجهك بغسول منعش ( مثلا غسول فواكه او غسول نعناع ) * تنظيف الرقبة و الصدر و البطن بفوطة مبلة بماء دافئ
تنظيف المنطقة الحساسة بغسول طبي
نشفي بشكل جيد
يمكنك استعمال بودرة معطرة + مزيل للعرق + عطر خفيف
كما يمكنك وضع مساحيق التجميل بشكل خفيف لتبدي افضل مظهرا بعد تعب المخاض
بعد الولادة ب 3 ايام يمكنك الاستحمام بشكل عادي و غسل الشعر ( باستعمال الدش و ليس المغطس)
من الاخطاء الشائعة * ان الاستحمام مضر للنفاس و ينصح بعدم الاستحمام اول اسبوعين بعد الولادة ...
و هذا خطا كبير و منافي لاصول و قواعد النظافة الامة التي بجب الحرص عليها خلال فترة النفاس
بعد الولادة مباشرة - عند الخروج من غرفة الولادة - طبعا و اخذ قسط من الراحة
يمكنك غسل وجهك بغسول منعش ( مثلا غسول فواكه او غسول نعناع ) * تنظيف الرقبة و الصدر و البطن بفوطة مبلة بماء دافئ
تنظيف المنطقة الحساسة بغسول طبي
نشفي بشكل جيد
يمكنك استعمال بودرة معطرة + مزيل للعرق + عطر خفيف
كما يمكنك وضع مساحيق التجميل بشكل خفيف لتبدي افضل مظهرا بعد تعب المخاض
بعد الولادة ب 3 ايام يمكنك الاستحمام بشكل عادي و غسل الشعر ( باستعمال الدش و ليس المغطس)