الصداقة تحميك من الاكتئاب

[رمــــــاد]

http://www.joe-ks.com/archives_mar2001/Friends2.jpg


أظهرت إحدى الدراسات التي نشرت مؤخرا في مجلة "اسينشيالز" البريطانية ان الصداقة تحميك من الاكتئاب .
كما إن الأصدقاء يساعدون أيضا في التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويعملون على تعزيز نظام المناعة .
فالأصدقاء يشكلون حماية من الإجهاد والاكتئاب .
فخالط من يذكرك بالله ويعينك في ضيقك ويفرح لفرحك ويحزن لحزنك ، جالس كل من يقربك إلى الله لأن القرب من الله يزل الهم والغم والبعد عنه يزيد ذلك .
ويوصي الأطباء النفسانيون في هذا بمخالطة من لهم مشاكل نفسية وتغلبوا عليها : فقد يكون من المفيد أن تلتقي مع آخرين ممن يعانون من الاكتئاب. قد يساعد هذا على إزالة مشاعر الانعزال وفي نفس الوقت تريك كيف تمكن الآخرون من التغلب على مصاعبهم. أن تجد أن بإمكانك أن تساعد الآخرين قد يساعدك أنت أيضا. هذه المجموعات عادة ما يقودها أناس قد تغلبوا على الاكتئاب هم أنفسهم.
وسبحان الله الحكيم الذي جعل الأخوة من أوثق عرى الإيمان !!


.
.
.
.

الصداقه المبنيه على الخصال الحميده..
هي التي تدوم بأذن الله ورعايته..

قرأت هذا المقال..
وقمت بنقله لكم للفائده..

ولكم مني اجمل تحيه..

اختكم..

رمـــــــــاد..

[ونة حزن]

الصداقه المبنيه على الخصال الحميده..
هي التي تدوم بأذن الله ورعايته..

..

رمـــــــــاد..



صحيح كلامك اختي ...رماد


فالصداقة المبنية على الحب الخالص ...قد تبعد عنا الاكتئاب

[الهواوي]

موضوع رائع
بروعته صاحبته
الف شكر لكي اختي : الغاليه
رمأأأأأأأأأأأد
على هذا الطرح الجميل
بنتظاااااار جديدك بكل شووووووق
هااااااااااوي

[دفا المشاعر]

عندما أكون صديقة لإنسانة مقربة لي
أعتبرها أخت وألغي كلمة صديقة من قاموسي
أحبها في الله .. وأنصحها ..
أهتم بها وبصحتها وعن أحوالها ..
والفرق بينها وبين أختي
أنها لا تقيم معنا بالمنزل فقط

أختي الغالية // والحبيبة // رماد

أشكر لك الطرح الرائع كروعة حضورك المميز

وكل أمر فيه اختلاط بالآخرين وعدم العزلة يؤثر على النفسية

لا حرمنا روائعك

لك مني حبي وأشواقي
أختك // دفا المشاعر

[الدانــه]

صحيـــح أن الصـــداقــة شيء ثمين لكن الأثمــن (( الحرص على اختيــار الصديق ))..
وسلمــت يــداك على هذا الطــرح الجميــل..




:11umbup: الـــدانــــــه :11umbup:

[بنت الريف]

تسلمين يا رماد

نعم صحيح خاصة لمن كان هذا الصديق مر بتجارب وخرج معافى منها

بلاشك سيعمل على مواساة صديقة والوقوف الى جانبه لاخراجه من عزلته

ومراعاه نفسيته وبذلك سيخرجه من دائرة الاكتئاب التي كان واقع تحت تأثيرهااااا

لكن سؤال يارماد على الطائر

وين هالأصدقاء ؟هل مازالوا موجودين ؟اشك بذلك

لان كلا في هالحياة ملتهي بنفسه ويقول يالله نفسي

لك كل الحب والتقدير

أختكم

بنت الريف

[رمــــــاد]

صحيح كلامك اختي ...رماد


فالصداقة المبنية على الحب الخالص ...قد تبعد عنا الاكتئاب

هلا بك أختي الغاليه..
ونة حزن..

عساك سالمه..

مايصح الا الصحيح وانا اختك..

ففي اي مكان يتواجد في الأخلاص..
بعناية الرحمن.. يزدهر بحفظه..

لك مني اجمل تحيه..
على هذا الحضور المشرق..

أفضل ماقيل كلاما وسلام..

اختك..

رمـــــــــاد..

[رمــــــاد]

عندما أكون صديقة لإنسانة مقربة لي
أعتبرها أخت وألغي كلمة صديقة من قاموسي
أحبها في الله .. وأنصحها ..
أهتم بها وبصحتها وعن أحوالها ..
والفرق بينها وبين أختي
أنها لا تقيم معنا بالمنزل فقط

أختي الغالية // والحبيبة // رماد

أشكر لك الطرح الرائع كروعة حضورك المميز

وكل أمر فيه اختلاط بالآخرين وعدم العزلة يؤثر على النفسية

لا حرمنا روائعك

لك مني حبي وأشواقي
أختك // دفا المشاعر

يامرحبا وسهلا..
سطور تتأهب..
ومعاني تضطرب..

لحضورك الطيب الطيب..

ولشخصك الاطيب ..

عزيزتي الغاليه..

أختي المنهمرة العطاء والدفئ..

دفا المشاعر..

عساك سالمه أختي العزيزه..

كما تفضلتي فعندما نأمن الصديق.. ونرتاح لوجوده..
يصبح اخ لم تلده الأم لنا..

ووجوده ضروري لا محاله..
لشتى شؤون حياتنا..
استشاره ومشاركه..
فالوجدان يحتويه كل الجسد..
والحواجز تلغى تلقائيا دون عناء وجلد..

الأكتئاب وغيره من الأمراض النفسيه نتاج لعدم التنعم بهذه الخاصيه الذهبيه في حياتنا..
ولو ان هناك تجارب مع اصدقاء غير مؤهلين بالثقه..

لكن لو خليت خربت..


الله يعطيك الف عافيه أختي الطيبه..
على حضورك المتالق بعادته..

ولك كامل مفرداتي..
رتبيها كما يحلو لكي..

فهي تأبى ان تنصاع لمخيلتي..
وترتيبي احتراما لشخصك الخيير..


ولكن تحياتي هي التي لا تعصي لي امرا..
فلك اجمل تحيه ارتبها..

وارق سلام ممكن..

اختك..

رمــــــــــاد..

[رمــــــاد]

صحيـــح أن الصـــداقــة شيء ثمين لكن الأثمــن (( الحرص على اختيــار الصديق ))..
وسلمــت يــداك على هذا الطــرح الجميــل..




:11umbup: الـــدانــــــه :11umbup:

عساك سالمه أختي الغاليه الدانه..

وابد كلامك في الصميم..

الأختيار الموفق ينتج صداقه موفقه..

وبذلك المزيج يكون لدينا الثمن والغلى..

لك تحياتي الخالصه..
اختي الغاليه..
على حضورك هنا واهتمامك..

حماك الرحمن..
ويسر خطاك..

أختك..

رمـــــــاد..

[رمــــــاد]

تسلمين يا رماد

نعم صحيح خاصة لمن كان هذا الصديق مر بتجارب وخرج معافى منها

بلاشك سيعمل على مواساة صديقة والوقوف الى جانبه لاخراجه من عزلته

ومراعاه نفسيته وبذلك سيخرجه من دائرة الاكتئاب التي كان واقع تحت تأثيرهااااا

لكن سؤال يارماد على الطائر

وين هالأصدقاء ؟هل مازالوا موجودين ؟اشك بذلك

لان كلا في هالحياة ملتهي بنفسه ويقول يالله نفسي

لك كل الحب والتقدير

أختكم

بنت الريف


مرحبا بك أختي الغاليه..
بنت الريف..

حيك ربي وأبقاك..
ايتها الرائعه..
بحضورك وبسطورك..
وبكل معنى يزورك..

وانا مع الطائر الذي طرى لك..
ولكني اجد لي هذا الصديق..
رغم اني لا امتلك منه الكثير..
ولك كما قلت..

لو خليت خربت..

عساك على الطيب..

وشاكره وممتنه لك هذه الاطلاله الطيبه..

حضي وفير حضي وفير بك يالغاليه..

لك مني خالص التحيه..
وأفضل ما يكون عليه لفظ وقول..


أختك..

رمــــــــــاد..

[رمــــــاد]

موضوع رائع
بروعته صاحبته
الف شكر لكي اختي : الغاليه
رمأأأأأأأأأأأد
على هذا الطرح الجميل
بنتظاااااار جديدك بكل شووووووق
هااااااااااوي


استسمحك العذر اخي الفاضل..
على عدم انتباهي وردي عليك في غير تسلسل ردك الطيب..

وارجو منك العفو السموحه على هذا الخطأ..

وانا فعلا لم انتبه لذلك.. :blushing:

.
.
.

الرائع هو حضورك اخي الهوااااوي..

وما وجد هنا الا قليل بالمقارنه مع طرحك الوفير..

عساك سالم وبأتم حال..
ولك مني كامل التحيه والتقدير..
مع باقه اعتذار للتأخير.. :اوبس:

أختك..

رمـــــــــاد..

[ياسر الزهراني]

رماد



اشكرك على روعة قلمك الدائمة




فقلمك يعد مكسبا لغرابيل



اما الصداقه فهي مطلب للحياة السعيده



لكن قل ما نجدها بمعناها الصحيح





ولك من قلبي اعذب التحايا وانقاها

[السُّلمي]

الاخت رماد


الصديق الحق هو من يوقف معك ويعينك على فعل ماهو جميل .


هو من يذكرك وقت الشدة لكي يمهد لك طريقك ويزينه لك سواء بنصيحه
أو كلمه أو تذكرة تفيدك.


وأوفى صديق هو من يحاول أن يبعدك عن ضيقك أو حزنك .

هو من يحاول أن يبعدك عما لافائدة فيه.


كل الشكر والتقدير لشخصك الكريم على هذا المنقول الرائع والجميل.


لكِ مني فائق التحايا والاحترام


اخوكِ السُّلمي

[دجن]

الصديق في وقت العببب

[رمــــــاد]

رماد



اشكرك على روعة قلمك الدائمة




فقلمك يعد مكسبا لغرابيل



اما الصداقه فهي مطلب للحياة السعيده



لكن قل ما نجدها بمعناها الصحيح





ولك من قلبي اعذب التحايا وانقاها


ياهلا ومرحبا بزين الشباب..

عساك سالم أخوي الفاضل..

ياسر الزهراني..

سلمت يالطيب..
ماقصرت ياخوي..

الصداقه مطلب مهم..
ومطلب نسعى لأنتقاءه بكل دقه..

لأن المزايا الناتجه عن..
تتطلب منا أختيار مناسب وثاقب..

الله يعطيك ألف عافيه على هذا الحضور الجميل..

ولك مني كامل التحيه والتقدير..

حماك الرحمن..

اختك..

رمــــــــــاد..

[رمــــــاد]

الاخت رماد


الصديق الحق هو من يوقف معك ويعينك على فعل ماهو جميل .


هو من يذكرك وقت الشدة لكي يمهد لك طريقك ويزينه لك سواء بنصيحه
أو كلمه أو تذكرة تفيدك.


وأوفى صديق هو من يحاول أن يبعدك عن ضيقك أو حزنك .

هو من يحاول أن يبعدك عما لافائدة فيه.


كل الشكر والتقدير لشخصك الكريم على هذا المنقول الرائع والجميل.


لكِ مني فائق التحايا والاحترام


اخوكِ السُّلمي


أخوي الفاضل..

السلمي..

أسعد الله اوقاتك بكل خير ومسره..

وحياك ربي يالطيب..

وكما تفضلت اخوي..
في سطورك الذهبيه..

فالصديق نتاج طبيعي لأختيارك..
وما كنت لتختاره الا لموافقتك لأفكاره ..

فكل الطباع تكون متبادله بينكما ..
والتطبيق جاري لكل طبع مؤثر..

فلنحسن اختيار الصديق..
لكي لا يؤول بنا الحال..
الى ما لا يحمد عقباه..

أخوي الكريم..

لك مني أفضل نوعيه من السلام..
وتحيه خاصه بأسلوبك الراقي والمميز..

حماك الرحمن..

أختك..

رمــــــــــاد..

[رمــــــاد]

الصديق في وقت العببب


حياك اختي دجن..

شاكره لك هذا الحضور..

وفعلا الصديق في الوقت الصعيب..
كما اظن..

لك مني فائق التحيه..

ولك مني أيضا سلامي واعذب الكلام..

أختك..

رمـــــــــاد..