المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : حــان وقت النوووم .. ولكــــن !!



)( لمعــة الماســه )(
02-02-2006, 03:30 AM
النــوم سلطــان كما يقــال .. من منا لا يحتاج النوم ولا يحب سريـرة !!
لكــن ما هو اكثـر شـيء يعكر صفو نومك (( طبعا غير اخوتك الصغار )) راجـع الاسبــاب واختبر سريـرك جيــدا فقد يكـون هو السـبب ..
إذن ما هي الشروط التي يجــب أن تتـوافـر بسريـرك حتى يمكننــا القــول انـه سريـر صحـي بالنسبــة لك ..
لاحــظ نوعيــة الفــراش (( الحشــوة )) التــي تستخدمهــا فيجــب ان لا تكــون قاسيــة ولا تكــون لينــة جــدا ..
انتبـــه من الاســرة المائيــة فهي غير عملـية وتفتقــر للراحــة ..
اختــار الالــوان الهادئـة عنـد اختيــار مفرشــك وابتعــد عن الاحمــــر لانـه يســبب الكــوابيــس عــادة .. لا تنســى القطــن الجيــد حيــث يعتبــر أنعـم وأدفــأ غطــاء لك !!
الكثيــر من الوسـائد ستســبب لك آلام بالرقبــة ، فلتكــن وســادتك ناعمــة رائحتهــا جميلــة وغيــر مرتفعــة جــدا ..


اخيــــرا اقـــول لك .. تصبـــح على خيـــر واحـــلام سعيـــدة ...


دمتم بخيـــــــــر

تحيتي

)( لمعـــة الماســه )(

سمووره
02-02-2006, 05:26 AM
عيوني لمعة

تسلمين يالغلا على هالنصائح الروووعه

الله لا يحرمنا جديدك ابد

روعــة
02-02-2006, 01:02 PM
الله يسعدك

ويهنيك في نومك

نصائح رائعه

(*)~سدوومة~(*)
02-02-2006, 01:39 PM
)( لمعـــة الماســه )(

كلام جميل وراااااااائع وسليم ميه بالميه

ونوم هاااااااانئ ومريح يارب للجميع

بعيدا عن الكوابيس

مشكوووووووورة علي معلوماتك المفيده

اختي

لمعة الماسه

)( لمعــة الماســه )(
02-02-2006, 07:45 PM
سموووورة

يعطيك العافية

يسلملي مرورك يا الغلا

تحيتي

لمعة الماسه

)( لمعــة الماســه )(
02-02-2006, 07:47 PM
روعة يعطيك العافية

دمتي سلام

تحيتي

لمعة الماسه

)( لمعــة الماســه )(
02-02-2006, 07:52 PM
سدووومة
آميــن

نوم هنيئ للجميع

دمتي بخير

تحيتي

لمعة الماسة

الأميرة الناعمة
02-02-2006, 10:30 PM
يعطيك العافية يا قلبي

طـيـف نـجـد
02-02-2006, 10:37 PM
مراحب لموسه

مشكوره قلبي

<<مانامت الا 3 ساعات بس

يساموووو

النسمه
02-02-2006, 11:19 PM
:huglove: :huglove: والله انك صادقه بس أحب اضيف كمان التهويه المناسبه يعني لايكون المكان بارد جدا ولا بالحار

)( لمعــة الماســه )(
03-02-2006, 05:10 AM
حساسة

شاكرة لك مرورك الكريم لموضوعي

تحيتي

لمعة الماسه

)( لمعــة الماســه )(
03-02-2006, 05:11 AM
طيف نجد

الله يعينك
لا تجهدين نفسك

يعطيك العافية على مرورك

دمتي بخير

تحيتي

لمعة الماسه

)( لمعــة الماســه )(
03-02-2006, 05:13 AM
النسمة

اولا اهلا وسهلا بك في اسرة غرابيل المتواضعة

ثانيا شاكرة لك الاطراء الجيد

الجو لا بد ان يكون معتدل

يعطيك العافية

دمتي بخير

تحيتي

لمعة الماسة

بـــشـــرى
03-02-2006, 10:14 AM
تسلمين ياغاليه

أختك .. بشرى

)( لمعــة الماســه )(
03-02-2006, 03:10 PM
بشرى منورة

شاكرة لك مرورك

تحيتي

لمعة الماسه

شــهــد
07-02-2006, 07:31 AM
والله حسيــــــــت في النووم :11wn: من هالطرق الجميلة





تســــــــــــــلم ايدينك عزيزتي




الف شكـــــــــــر لك

كليوباترا
11-02-2006, 04:26 AM
يعطيك ربي الف عافيه ..

بارك الله فيك ..

مشكوورة .. ننتظر جديدك

تحياتي

كيبوو

وردة التوليب
11-02-2006, 06:49 AM
مشكورة عيوني على النصايح

ليالي الشوق
12-02-2006, 05:44 AM
لمعه المااسه

يعطيك العاافيه على هالنصاائح

)( لمعــة الماســه )(
13-02-2006, 03:02 PM
شهـــد

هلا بك يا الغالية

يسلموووو مروورك للموضوع ووووو

دمتي بود


*****

كيبـــو

الله يعافيك يا الغلا

دمتي بعز
تحيتي

لمعة الماسه

)( لمعــة الماســه )(
13-02-2006, 03:06 PM
وردة التوليب

شاكرة لك مروورك الكيم لموضوعي المتواضع

دمتي بخير


********

ليالي الشوق
الله يعافيك ويسعدك

لكم مني ارق تحية

تحيتي

لمعة الماسه