المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطة الخضراوات المسلوقه صحيه ومهمه للريجيم



حواء غرابيل
19-07-2012, 07:10 PM
مرحباااااا خواتي العزيزات


هالسلطه واااايد لذيذه وتنفع للرجيم

مكوناتها:

جزر وكوسا وبروكلي وزهره طبعا مسلوقين


الصوص :

فص ثوم صغير مهروس ماعقتين زيت زيتون وعصير ليمونه ونص ملعقه صغيره نعناع مجفف وتخلطونهم وتصوبونه فوق الخضار

وبالصحه والعافيه ان شالله :eh_s(17):