مشكلتي مع وزني ساعدوني

[حواء غرابيل]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

بنااااااااااااااااااااات ساعدوني


انا من يومي وانا بمشكله مع السمنه

عمري 20 طولي 161 وزني 85

والله ماقدر البس الي ابيه احس باحرررررررررررررررررررررا ج


حتى ماحب اتصور

ومو عايشه حياتي نفس الي بسني ابد ابد

خاطري البس واكشخ البس الي ابيه

بس ماعندي اراده

ما استمر ع الريجيم

ماقدر اشوف حلويات وما اكلها ماقدر

شو اسووووووووووووووووووووي ابي استغل الاجازززززة


لو وحده تبي تنصح ع الخاص عادي المهم اضعف