اييد بإييد خلونا نسمن بالعيد (يومياتي و يومياتكم )

[حواء غرابيل]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


حبيت افتح موضوع عباره عن يوميات و برامج و تحدي و تشجيع في سبيل زياده الوزن :ggdw:

و هالموضوع انشالله يجمعنا و يمتنا لي العييييييييييييييد

كل وحده ودها تمتن حياها الله معي و مو شرط انه لازم يوميا تدخل لان تعرفوون عطله و رمضان صعب:eh_s(10):

بس انا عن نفسي راح احاول يوميا ادخل و اكتبلكم يومي

و انشالله راح اجمعلكم جداول و برامج لزياده الوزن

انا ودي اطلع وحده ثااااااانيه بالعيييد :eh_s(11):

و عشان اكون صريحه معاكم ترا انا بديت اهتم بزياده وزني مع الاصراااااار طبعا قبل شهر

و النتيجه : زياد ه كيلو :eh_s(15):

يالله اللي تبي تصير معاي تمد لي إيـــــــــــــــــــــــ ــدها