وناسه لقيت مطاره تحسب لج شكثر تشربين ماي باليوم

[حواء غرابيل]

قوووووووه بنات



قاعده افتر بسيتي سنتر جان القاااااااااا



مطاره حجمها لتر تقريبا فيها مسكه وتكون فاضيه وانتي تعبينها ماي كل ما فضت.... ب 450 فلس


واحنا نحتاج 3 لتر باليوم حتى بالدوام اخذها


اشرب الصبح لتر والعصر لتر وبالليل لتر وبجذي قاعده اعطي جسمي الكميه الكافيه من الماي


وانام واقعد بالحمام هههههههههههههههه:krkrkr:


انا اشرب ماي الترا لانه خالي من الاملاح المطاره تاخذ 3 بطول وربع تقريبا


http://up.z7mh.com/upfiles/szu69971.jpg



وصيري صحيه ونضره وحلوه وجسمج يصير خالي من السموم :eh_s(9):