أنتبهي ع بشرتك من الكمبيوتر

[معلم]

أنتبهي ع بشرتك من الكمبيوتر
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




مساكم/صباحكم صبايا جمال من رب يحب الجمال
اليوم جبت لكم موضوع مهم جدددددآ






(( { انتبهي على بشرتكِ من الكمبيوتر } ))http://www.saudi-teachers.com/vb/images/smilies/tears.gif





-------------------






طبعا الكثيرات منا ....تجلس ساعات وساعات أمام





شاشة الكمبيوتر




ولا تشعرين بتأثير اشعاعاته على بشرتك (http://www.ahasess.com/vb/f11/10763/)....




لذلك اليك نصائح بسيطه





من قسم البشره لمن تبحث عن جمال البشره........




ان الجلوس لفتره طويله امام شاشة الكمبيوتر يعرض البشره :




-الشحوب البشره وزياده افراز الغدد الدهنيه اي تلاحظون




ان البشرهـ اكتستها طبقه زيتيه




كما يؤدي ذالك الى احمرار البشره ....




-اما من يعاني من حب الشباب و




"عاده هم من اصحاب البشره الدهنيه" فأن ذالك يؤدي الى زياده





نسبهـ الاصابه واخاصه في "الوجنتين و الأنف والجبهه"




او قد يوؤدي ذالكالى التهاب مكان الاصابه...




- و فيما يخص الشيخوخهـ فأن ذالك يؤدي و على المدى




البعيد خطوط دقيقه وخاصه "حول العينين"...




*ولتفادي هذه الاضرار اتبع الاتي :




1- تقليل من عدد الساعات التي نجلسها امام الشاشه...




2- وضع واقي شمس وقت الجلوس على الجهاز حتا ولو




لفترهـ قصيره...




3- تقليل نسبه الاضاءه الصادرهـ من الشاشه...




*اكثري من شرب الماء.....تخفف من اثر الآشعاع




الصادر من الشاشه




*اغسلي وجهك بلماء جيدا بعد انتهاءك من تصفح




الكمبيوتر...ورشيه بقليل من ماء الورد




وان اطالة السجود ... فوضع الجبهه على الأرض واطالة




السجود يخلص البشره من المجال المغنطيسي المكتسب .




دمتن وردات فواحات يفوح شذاها ليعطر الكون