ظنا الوهم
07-09-2005, 06:00 AM
عشر نصائح تعزز ثقتك بنفسك
يمكنك أن تعزز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك ويقول أحد الكُتاب إن كثيراً من الناس يمنعون أنفسهم من النجاح الذي يستحقونه لأنهم يعتقدون بأنهم ليسوا أذكياء أو ذوي مظهر جيد أو لأنهم نحفاء أو ليسوا أغنياء بالقدر الكافي .
ويفسر ذلك قائلاً " نحن نخشى الفشل ولكن العلماء يعتقدون أننا نستخدم أقل من 4 في المائة مما نعرفه " .
وهناك عشر نصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس .
.افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر
في تجربتها من قبل مطلقاً . وكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك
أفضل من ذي قبل .
. عليك أن تصبح خبيراً في أحد المواضيع . اذهب إلى المكتبة وخذ بعض الكتب في موضوع رئيسي يثير اهتمامك . عند ذلك سيأتي إليك الناس لذكائك .
. رافق أناساً متفائلين ايجابيين بدلاً من مرافقة دائمي الشكوى فهؤلاء الناس يثيرون حالة الاحباط لديك .
. اقض وقتاً هادئاً مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاماً داخلياً .
. الجأ للتأمل أو ببساطة اذهب وتمش قليلاً وحاول أن تعرف نفسك .
. ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك الجيدة فإنك تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في طريق إيجابي في حياتك .
. اشطب من قاموسك كلمة " لا أستطيع " وبدلاً من ذلك استبدل بها كلمة " يمكنني عمله " وكن واثقاً من نفسك بدلاً من كونك خائفاً .
. استمع إلى الآخرين وتعلم منهم وانتبه إلى المتحدثين الممتعين الذين لديهم الموهبة لمساعدتك وإظهار أفضل ما لديك .
. لا تتوقع الكمال من نفسك أو من الآخرين فالبشر يخطئون ولذلك اجعل لنفسك نسبة خطا .
أتمنى أن يستفيد الجميع من هذه النصائح..
ودمتم بخير..
تحيتي..
المجروحة..
يمكنك أن تعزز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك ويقول أحد الكُتاب إن كثيراً من الناس يمنعون أنفسهم من النجاح الذي يستحقونه لأنهم يعتقدون بأنهم ليسوا أذكياء أو ذوي مظهر جيد أو لأنهم نحفاء أو ليسوا أغنياء بالقدر الكافي .
ويفسر ذلك قائلاً " نحن نخشى الفشل ولكن العلماء يعتقدون أننا نستخدم أقل من 4 في المائة مما نعرفه " .
وهناك عشر نصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس .
.افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر
في تجربتها من قبل مطلقاً . وكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك
أفضل من ذي قبل .
. عليك أن تصبح خبيراً في أحد المواضيع . اذهب إلى المكتبة وخذ بعض الكتب في موضوع رئيسي يثير اهتمامك . عند ذلك سيأتي إليك الناس لذكائك .
. رافق أناساً متفائلين ايجابيين بدلاً من مرافقة دائمي الشكوى فهؤلاء الناس يثيرون حالة الاحباط لديك .
. اقض وقتاً هادئاً مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاماً داخلياً .
. الجأ للتأمل أو ببساطة اذهب وتمش قليلاً وحاول أن تعرف نفسك .
. ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك الجيدة فإنك تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في طريق إيجابي في حياتك .
. اشطب من قاموسك كلمة " لا أستطيع " وبدلاً من ذلك استبدل بها كلمة " يمكنني عمله " وكن واثقاً من نفسك بدلاً من كونك خائفاً .
. استمع إلى الآخرين وتعلم منهم وانتبه إلى المتحدثين الممتعين الذين لديهم الموهبة لمساعدتك وإظهار أفضل ما لديك .
. لا تتوقع الكمال من نفسك أو من الآخرين فالبشر يخطئون ولذلك اجعل لنفسك نسبة خطا .
أتمنى أن يستفيد الجميع من هذه النصائح..
ودمتم بخير..
تحيتي..
المجروحة..