النصرالعالمي
01-03-2012, 10:40 PM
http://www.sportksa.net/main/images/stories/dawn1/IMG_6153.JPG
أدى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب يوم الأربعاء تدريبات اليوم الاحترافي المتكامل على فترتين صباحية ومسائية على إستاد الأمير خالد بن سلطان بالنادي تحت إشراف مدربه السيد ميشيل برودوم. وانطلقت الحصة التدريبية الصباحية الساعة (10:30) صباحاً وحتى الساعة (12:15) ظهراً. واشتملت على تدريبات لياقية مكثفة تحت إشراف مدرب اللياقة السيد رينات فليبات، ثم انتقل اللاعبون إلى صالة الحديد بالنادي لأداء تمارينه تقوية. وبعد نهاية تدريبات الفترة الصباحية تناول اللاعبين وجبة الغداء، ثم خضعوا لراحة إجبارية.
وفي الفترة المسائية بدأت التدريبات الساعة (4:30)عصراً قادها السيد برودوم الذي أخضع اللاعبين إلى تمارين تكتيكية متنوعة لرفع الجوانب المهارية لديهم وتضمنت التدريبات لعب الكرة من لمسة واحدة ،والتحرك بدون كرة والتسديد على المرمى من تمريره واحدة، بالإضافة إلى كيفية السيطرة على الكرة وفتح اللعب عن طريق الأطراف، وأختتم السيد برودوم الحصة التدريبية بإجراء مناورة على منتصف الملعب.
ان شاء الله الفوز نصراوي
أدى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب يوم الأربعاء تدريبات اليوم الاحترافي المتكامل على فترتين صباحية ومسائية على إستاد الأمير خالد بن سلطان بالنادي تحت إشراف مدربه السيد ميشيل برودوم. وانطلقت الحصة التدريبية الصباحية الساعة (10:30) صباحاً وحتى الساعة (12:15) ظهراً. واشتملت على تدريبات لياقية مكثفة تحت إشراف مدرب اللياقة السيد رينات فليبات، ثم انتقل اللاعبون إلى صالة الحديد بالنادي لأداء تمارينه تقوية. وبعد نهاية تدريبات الفترة الصباحية تناول اللاعبين وجبة الغداء، ثم خضعوا لراحة إجبارية.
وفي الفترة المسائية بدأت التدريبات الساعة (4:30)عصراً قادها السيد برودوم الذي أخضع اللاعبين إلى تمارين تكتيكية متنوعة لرفع الجوانب المهارية لديهم وتضمنت التدريبات لعب الكرة من لمسة واحدة ،والتحرك بدون كرة والتسديد على المرمى من تمريره واحدة، بالإضافة إلى كيفية السيطرة على الكرة وفتح اللعب عن طريق الأطراف، وأختتم السيد برودوم الحصة التدريبية بإجراء مناورة على منتصف الملعب.
ان شاء الله الفوز نصراوي