المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : تمارين يوم الأثنين الموافق 26/2/2012 في أكاديمية انسباير (صور)



النصرالعالمي
28-02-2012, 02:00 AM
واصل الفريق الأول لكرة القدم تدريباته اليومية و جاءت على فترتين صباحية ركز فيها المدرب على برامج التقوية المتنوعة من خلال تواجد اللاعبين في صالة الحديد . في حين بدأت الحصة المسائية بتدريبات لياقية قسم بعدها اللاعبين لمجموعتين المجموعة الأولى ضمت لاعبي الدفاع وأجريت لهم تدريبات تكتيكية تحت إشراف مساعد المدرب هيجو ارماندو في حين ضمت المجموعة الثانية لاعبي خط الوسط والهجوم الذين على جمل تكتيكية بالكرات العرضية والتسديد المباشر من زوايا مختلفة تحت اشراف مدرب الفريق السيد ماتورانا في الوقت الذي كثف هيقيتا تدريباته لحراس المرمى وشارك في التدريبات الجماعية الكابتن حسين عبدالغني في حين اكتفى الكابتن احمد عباس بالجري حول الملعب.وكان الدكتور رشاد فقيها قد أنهى ظهر اليوم برنامج محاضراته المعدة للفريق في معسكره بالدوحة بمحاضرة استمرت ساعة ونصف .



تصــوير : عبدالعزيز النومان


http://bit.ly/zty0VF


http://bit.ly/xmMlte


http://bit.ly/y22Sco



http://bit.ly/x9ZGVC



http://bit.ly/ygf2KE



http://bit.ly/yR9yco



http://bit.ly/yfStog



http://bit.ly/xnpBWW



http://bit.ly/wmUtCS



http://bit.ly/xkCTEi



http://bit.ly/x49wxt



http://bit.ly/yShQYz



http://bit.ly/zkM14R



http://bit.ly/wcX3sB



http://bit.ly/xTtnFj



http://bit.ly/yDPm6w



http://bit.ly/wOEb8K



http://bit.ly/AfHWB3



http://bit.ly/xAxeq9



http://bit.ly/xtjHbL



http://bit.ly/ySnkao



http://bit.ly/yPwHtm



http://bit.ly/yuzEoZ



http://bit.ly/xPKVxL



http://bit.ly/Ayea5X



http://bit.ly/AgPONr



http://bit.ly/xfF6AL



http://bit.ly/wS5yo5



http://bit.ly/xmuFE4