يوميات رجيم رياضه رقص خلطات و جمال مع هيوفه الحلوه

[حواء غرابيل]

هاي حبيباتي

يا رب تكونون بخير

انا ببدي برجيم و حابه الكل يدخل معاي و كل وحده على نظامها الغذائي اللي مرتاحه عليه لكن في بينا امور مشتركه

الرياضه كل يوم
الرقص كل يوم
العنايه بالبشره مع كريمات و صابونيات و العنايه بالشعر
المشد او الكورسيه
شرب الاعشاب
الفيتامينات

كل يوم ندخل و نشجع بعض و نقول شسوينا و شنو كلينا و شنو الخلطات اللي استخدمناها
يعني نذكر عنايتنا اليوميه و اكلنا الصحي

بانتظاركم يا حلوات

اختكم هيوفه