حواء غرابيل
08-01-2012, 05:00 AM
اهلين بالطاهيات الماهرات
تعالو هووون بسرعه
جبت لكم طريقة سمك بالبرتقال جدا لذيذة
ان شاء الله تعجبكم
المقادير مع الطريقه
كيلو سمك فيليه يقطع شرائح كبيره
نحضر التتبيله عباره عن
2 ملعقه كبيره ثم مفروم
ملح وفلفل اسود وكمون وكزبره جافه وعصير ليمون
نضع السمك فى التتبيله ويترك على الاقل ساعتين
http://up2.q8yat.com/uploads/images/q8yat-c382a3f727.jpg
نحضر صينيه وتبطن بورق قصدير ونضع فيها 2 ملعقه كبيره زبده
بشر وعصير 2 برتقاله
ترنشات من شرائح الليمون والطماطم
http://up2.q8yat.com/uploads/images/q8yat-cbbc8e3ff0.jpg
نضع السمك ثم نضع قشر البرتقال فوق السمك
http://up2.q8yat.com/uploads/images/q8yat-74dad3a216.jpg
يوضع شرائح الليمون والطماطم على السمك ثم نضع عصير البرتقال ورشه خفيفه من الزيت على الوجه
http://up2.q8yat.com/uploads/images/q8yat-ac69d9e4b4.jpg
http://up2.q8yat.com/uploads/images/q8yat-ad13816e7b.jpg
تعالو هووون بسرعه
جبت لكم طريقة سمك بالبرتقال جدا لذيذة
ان شاء الله تعجبكم
المقادير مع الطريقه
كيلو سمك فيليه يقطع شرائح كبيره
نحضر التتبيله عباره عن
2 ملعقه كبيره ثم مفروم
ملح وفلفل اسود وكمون وكزبره جافه وعصير ليمون
نضع السمك فى التتبيله ويترك على الاقل ساعتين
http://up2.q8yat.com/uploads/images/q8yat-c382a3f727.jpg
نحضر صينيه وتبطن بورق قصدير ونضع فيها 2 ملعقه كبيره زبده
بشر وعصير 2 برتقاله
ترنشات من شرائح الليمون والطماطم
http://up2.q8yat.com/uploads/images/q8yat-cbbc8e3ff0.jpg
نضع السمك ثم نضع قشر البرتقال فوق السمك
http://up2.q8yat.com/uploads/images/q8yat-74dad3a216.jpg
يوضع شرائح الليمون والطماطم على السمك ثم نضع عصير البرتقال ورشه خفيفه من الزيت على الوجه
http://up2.q8yat.com/uploads/images/q8yat-ac69d9e4b4.jpg
http://up2.q8yat.com/uploads/images/q8yat-ad13816e7b.jpg