بروق العين
05-11-2004, 01:13 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://www.noahsarkcandles.com/heartstarline.gif
مضغ حبات من الهيل
http://www.hpschmid.com/products/spices/Images/cardamom.jpg
مضغ ورقات من النعناع
http://www.foodandhealth.com/images/MINT.jpg
تناول حلاوة بولو
http://www.brackenbankstores.co.uk/acatalog/poloorig.jpg
مضغ حبات من القرنفل
http://waynesword.palomar.edu/images/cloves1b.gif
حلاوة هولز يوجد منها نوع خالي من السكر بعلبة صغيرة
حلاوة سمينت افضل شيء اللي بالنعناع
http://virtually.net/~gwenshen/ani/smint.gif
تناول شرائح بالنعناع ((توضع على اللسان لتذوب وتعطي انتعاش وتقتل البكتيريا))
Oral Stripsإسمها
http://www.walgreens.com/dbimagecache/77065.gif
علكة رجليز اكسترا بالنعناع الخالية من السكر
http://looneystuff.safeshopper.com/images/v0yesog.jpg
علكة بنكهة النعناع وخالية من السكر اسمها kiss
وبكل فخر صناعة سعوديةمن باطوق
http://www.batook.com/products/prod3/kiss.jpg
تناول حلاوة .vicks
http://www.vicks.com/images/Prod_CoughDrops.gif
لاننسى تفريش الاسنان بانتظام بعد كل وجبة،والعناية بهم ,
وتنظيف مابين الأسنان بالخيط الحريري ،أيضاً لانهمل تفريش اللسان لأنه مرتع للبكتيريا والفطريات،وزيارة
الطبيب لعلاج التسوس والنخر واذا لزم الأمر تبييض وبرد الأسنان قبل الزواج بمدة حتى تظهر أسنانك بمظهر جميل ومشرق
المضمضة بغسول للفم بنكهة النعناع اذا أمكن بعد تفريش الاسنان
(يوجد بالصيدليات والسوبر ماركت بقسم الفرش والمعاجين توجد عدة ماركات
http://www.wardrobesupplies.com/store/media/43295.jpg
طرق علاج تعفن الفم
1-جذور نبات الجاوى لتنقية الفم:
تمتص او تمضغ الجذور الطازجة او المجففة في حالة عدم توافر الطازجة فهي مفيدة جدا لتنقية الفم عموما من الرائحة الكريهة.
2-نبات الميرامية غرغرة ممتازة:
تغلى ملعقة صغيرة من نبات الميرامية في كوب ماء غليا جيدا ثم تترك لتبرد وتستعمل كغرغرة لتحسين احوال الفم وتطييب رائحتة.
3-اوراق الجزر:
والمقصود باوراق الجزر هي الشرش الملتصق بالجزر على شكل عشبة طويلة.تؤخذ حفنه من الاوراق الطازجة والمغسولة جيدا ثم تغمر في نصف لتر ماء وتوضع على نار هادئة وتترك لتغلي على نار هادئة مدة5-10دقائق ثم ترفع عن النار وتغطى وتترك لمدة نصف ساعة اخرى لتبرد ثم تصفى ويستعمل الماء كغسول للفم على شكل غرغرة عدة مرات.
ملحوظة:ليس لعدد مرات الاستعمال ارتباط بمواعيد الاكل.
4-غسول الليمون بالعسل:
تعصر ليمونة كاملة ويضاف عصيرها لنصف كوب ماء دافىء وتضاف اليهما ملعقة كبيرة من عسل النحل ويمزج جيدا ويغسل الفم بهذا الغسول عدة مرات في اليوم.
5-سفوف من مسحوق الكزبرة وسكر النبات:
يطحن مقدار متساوي من الكزبرة وسكر النبات ويسف مقدار ملعقة صغيرة بعد الاكل من هذا المخلوط مع ضرورة بلعه بالماء فهو يحسن من رائحة الفم كثيرا.
6-سفوف من مسحوق الكراوية والكمون والكزبرة:
سف مقدار ملعقة صغيرة من مخلوط مكون من الكراوية والكمون والكزبرة بعد الوجبات فهو يحسن اداء الامعاء وبالتالي يزيل رائحة الفم اذا كان سببها اضطراب في الجهاز الهضمي.
7-غرغرة الشاي(شاي البردقوش):
من المعروف ان البردقوش من الاعشاب الطيبة الرائحة ولذلك فان شرب نصف كوب من مغلي البردقوش والغرغرة بالنصف الاخر تحسن رائحة الفم كثيرا.
8-مضغ النعناع الاخضر مع القرنفل يوميا.
9-لاكثار من شرب الماء والسوائل.
يفضل مراجعة الطبيب لمعرفة سبب عفونة الفم ومعالجة السبب
رائحة الفم الكريهة: الأسباب والعلاج
رائحة الفم الكريهة أو ما يعرف بـ (بخر الفم) حالة مرضية يهم كل إنسان، فهي تؤثر على علاقات الفرد الاجتماعية والمهنية، وكثيرا ما فرقت بين الأزواج، فضلا على أنها تؤرق نسبة كبيرة من الذكور والإناث في كل الأعمار. لا يستطيع احدنا أن يكتشف بنفسه ما إذا كان يعاني من بخر الفم، وسبب ذلك عائد إلى ظاهرة تعود الأعصاب الشمية الموجودة بالأنف لرائحتنا.
الأسباب
أولا: أسباب متعلقة بالفم:
إهمال نظافة الفم والعناية به: 75% من حالات
البخر سببها عدم مراعاة القواعد الصحية الواجب إتباعها في الاعتناء بنظافة الفم والأسنان، والمفتاح لفهم سوء الرائحة هو مركبات الكبريت الطيارة أو VSC التي تنتج عن تفكيك الأحماض الامينية بفعل نوع من البكتيريا المحللة تتواجد بالفم، ويزيد من سرعة التخمر وجود القلح (الجير)، وهو تلك الرواسب التي تشبه الجبس حول الأسنان ذات لون اصفر غامق وتكون مليئة بالجراثيم.
التهابات اللثة: الالتهاب البسيط في اللثة قد يكون سببا في وجود رائحة نفاذة جدا.
أطقم الأسنان الصناعية: فضلات الطعام تصنع من لعاب الفم رواسب مخاطية لزجة تتجمع على سطح الأطقم الصناعية وتتخمر بواسطة ميكروبات الفم منتجة رائحة نفاذة جدا.
بعد العمليات الجراحية للفم: والسبب في ذلك أن عملية مضغ الطعام العادية تتعطل، فتكثر الميكروبات في الفم وتقوم بتحليل الدم الذي قد يتسرب أثناء العملية مسببة رائحة كريهة نفاذة.
ثانيا: أسباب أخرى: من أهمها:
التهاب اللوزتين والتهاب الأنف والجيوب الانفية وبعض أمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية والتدخين وأكل البصل أو الثوم وعسر الهضم وبعض الأمراض مثل مرض السكري والفشل الكبدي أو الكلوي.
العلاج:
ينحصر العلاج بشكل رئيسي في إزالة المسبب، فإذا كانت الأسباب طبية كأمراض الدم والسكر والرئة لابد من معالجة هذه الأمراض.
أما الرائحة الناجمة عن أسباب فموية فالمعالجة تعطي نتائج فعالة ومن خلال الاعتناء بصحة الفم، وتنظيف الأسنان بطريقة صحيحة باستخدام السواك أو تفريشها بالفرشاة والمعجون، واستخدام الخيط الطبي، وطبيب الأسنان يمكن أن يعالج الأنسجة المريضة والأسنان التالفة، ويمكن اللجوء إلى استعمال غسولات فموية ولاسيما تلك الحاوية على عوامل مضادة للجراثيم. فهي تزيل رائحة الفم المزعجة.
أما عن مضادات البخر فهي كثيرة، ومنها المواد المؤكسدة، والمواد الماصة كالفحم والكلوروفيل والحموض والمواد التي تحرر الكلور.
وأخيرا لابد أن ننوه إلى أن جفاف الفم سبب مهم للرائحة الكريهة لذلك يفضل الإكثار من تناول الماء ومضغ اللبان لأنه ينشط إفراز الغدد اللعابية.
ويقدم الطب الشعبي العديد من الوصفات العديدة للقضاء على بخر الفم نذكر منها:
يؤخذ من الزعتر مقدار ثلاثين جراما، ويغلى في لتر من الماء لمدة ثلاث دقائق، ويمضمض به الفم.
يمضغ البقدونس لمدة ربع ساعة، ويطرح ثم تؤكل تفاحة.
ومن أفضل الطرق أيضا للقضاء على رائحة البصل والثوم تناول ملعقة صغيرة من العسل أو مضغ حبة من البن أو أكل تفاحة بعد نصف ساعة من أكل البصل أو الثوم فانه يخفف من الرائحة الكريهة.
لتجنب رائحه الفم الكريهه لابد من اتباع مايلي
1 - عدم إدخال الطعام على الطعام.
2 - ضرورة الراحة بعد الطعام لإفساح المجال للمعدة كى تقوم بعملية الهضم.
3 - مضغ الطعام جيدًا لأن اللعاب يساعد على الهضم.
4 - محاربة الإمساك بالإكثار من تناول الخضر والفواكه.
5 - شرب كوب من الماء البارد صباحًا على الريق، فهذا ينبه الأمعاء، ويغسل المعدة، ثم يمر بالدم ليغسل الكليتين.
6 - عدم النوم مباشرة بعد وجبة العشاء؛ لأن حركات الهضم تقل وتتباطأ أثناء النوم.
7 - عدم شرب الماء قبل مضى ساعتين على الطعام، كى لا تخف حامضية المعدة، فيتأخر هضم ما تحتويه من
غذاء، وأفضل أوقات تناول الماء هى الساعات التى تسبق الطعام؛ إذ تكون المعدة خاوية فيسهل امتصاصه دون
أن يربك المعدة أو يؤخر الهضم.
8 - عدم تناول البيض صباحًا بكثرة - كما هو شائع - فهذا يزعج من كان كبده ضعيفًا.
9 - يجب تنظيف الأمعاء بأخذ الأدوية الطاردة للديدان، فإن وجود الطفيليات فى الأمعاء بسبب التخمر والتعفنات،
وينشر الحبوب فى أنحاء الجسم، ويبعث من الفم رائحة غير مستحبة.
ولتلافى رائحة الفم المزمنة التى قد يعانى منها بعض الأشخاص هناك بعض الأعشاب الطبيعية التى تزيل هذه
الرائحة، وتعتبر من منعشات الفم، وهذا ما ينصح به خبير الأعشاب جيمس إيه فى موسوعته الصيدلية الخضراء.
1 - الحبهان: مطهر قوى قادر على قتل البكتريا المسببة لرائحة الفم السيئة، يمكن مضغ ثمار الحبهان أو بذوره
وإضافتها للمشروبات العشبية.
2 - الينسون: يمكن غلى ملعقة صغيرة من هذه الحبوب فى كوب ماء لبضع دقائق وتقلبيها جيدًا، ثم شربها أو
استخدامها كغسول فم.
3 - الكزبرة: لاستخدام هذا العشب تُستخدم الأوراق من الكزبرة الطازجة لكوبى ماء، ثم تُغلى لبضع دقائق، ثم
تُشرب، أو تُستخدم كغسول فم.
4 - البقدونس: يمكن مضغ بعض البقدونس بعد الوجبات، وبعد تناول أى شيء مسبب للرائحة الكريهة.
مهما كانت رائحة فمك طيبة فإن الكلام الخبيث يذهب بها، والصوة الرائعة لجمال الفم لا تكتمل إلا برائحة طيبة ولسان لا ينطق إلا بخير.
فعن أبى هريرة (رضى الله عنه) قال: سئل رسول الله (صلى الله عليه وسلم) عن أكثر ما يدخل الناس الجنة،
فقال: «تقوى الله، وحسن الخلق»، وسئل عن أكثر ما يدخل الناس النار، فقال: «الفم والفرج» رواه الترمذى.
وقال عبد الله بن سفيان الثقفى: قلت يا رسول الله حدثنى بأمر أعتصم به، فقال: «قل ربى الله ثم استقم»، قلت: يا
رسول الله ما أخوف ما تخاف على؟ فأخذ بلسانه وقال: «هذا» رواه النسائى والترمذى وصححه ابن ماجه.
تحياااتي/ بروق العين
http://www.noahsarkcandles.com/heartstarline.gif
مضغ حبات من الهيل
http://www.hpschmid.com/products/spices/Images/cardamom.jpg
مضغ ورقات من النعناع
http://www.foodandhealth.com/images/MINT.jpg
تناول حلاوة بولو
http://www.brackenbankstores.co.uk/acatalog/poloorig.jpg
مضغ حبات من القرنفل
http://waynesword.palomar.edu/images/cloves1b.gif
حلاوة هولز يوجد منها نوع خالي من السكر بعلبة صغيرة
حلاوة سمينت افضل شيء اللي بالنعناع
http://virtually.net/~gwenshen/ani/smint.gif
تناول شرائح بالنعناع ((توضع على اللسان لتذوب وتعطي انتعاش وتقتل البكتيريا))
Oral Stripsإسمها
http://www.walgreens.com/dbimagecache/77065.gif
علكة رجليز اكسترا بالنعناع الخالية من السكر
http://looneystuff.safeshopper.com/images/v0yesog.jpg
علكة بنكهة النعناع وخالية من السكر اسمها kiss
وبكل فخر صناعة سعوديةمن باطوق
http://www.batook.com/products/prod3/kiss.jpg
تناول حلاوة .vicks
http://www.vicks.com/images/Prod_CoughDrops.gif
لاننسى تفريش الاسنان بانتظام بعد كل وجبة،والعناية بهم ,
وتنظيف مابين الأسنان بالخيط الحريري ،أيضاً لانهمل تفريش اللسان لأنه مرتع للبكتيريا والفطريات،وزيارة
الطبيب لعلاج التسوس والنخر واذا لزم الأمر تبييض وبرد الأسنان قبل الزواج بمدة حتى تظهر أسنانك بمظهر جميل ومشرق
المضمضة بغسول للفم بنكهة النعناع اذا أمكن بعد تفريش الاسنان
(يوجد بالصيدليات والسوبر ماركت بقسم الفرش والمعاجين توجد عدة ماركات
http://www.wardrobesupplies.com/store/media/43295.jpg
طرق علاج تعفن الفم
1-جذور نبات الجاوى لتنقية الفم:
تمتص او تمضغ الجذور الطازجة او المجففة في حالة عدم توافر الطازجة فهي مفيدة جدا لتنقية الفم عموما من الرائحة الكريهة.
2-نبات الميرامية غرغرة ممتازة:
تغلى ملعقة صغيرة من نبات الميرامية في كوب ماء غليا جيدا ثم تترك لتبرد وتستعمل كغرغرة لتحسين احوال الفم وتطييب رائحتة.
3-اوراق الجزر:
والمقصود باوراق الجزر هي الشرش الملتصق بالجزر على شكل عشبة طويلة.تؤخذ حفنه من الاوراق الطازجة والمغسولة جيدا ثم تغمر في نصف لتر ماء وتوضع على نار هادئة وتترك لتغلي على نار هادئة مدة5-10دقائق ثم ترفع عن النار وتغطى وتترك لمدة نصف ساعة اخرى لتبرد ثم تصفى ويستعمل الماء كغسول للفم على شكل غرغرة عدة مرات.
ملحوظة:ليس لعدد مرات الاستعمال ارتباط بمواعيد الاكل.
4-غسول الليمون بالعسل:
تعصر ليمونة كاملة ويضاف عصيرها لنصف كوب ماء دافىء وتضاف اليهما ملعقة كبيرة من عسل النحل ويمزج جيدا ويغسل الفم بهذا الغسول عدة مرات في اليوم.
5-سفوف من مسحوق الكزبرة وسكر النبات:
يطحن مقدار متساوي من الكزبرة وسكر النبات ويسف مقدار ملعقة صغيرة بعد الاكل من هذا المخلوط مع ضرورة بلعه بالماء فهو يحسن من رائحة الفم كثيرا.
6-سفوف من مسحوق الكراوية والكمون والكزبرة:
سف مقدار ملعقة صغيرة من مخلوط مكون من الكراوية والكمون والكزبرة بعد الوجبات فهو يحسن اداء الامعاء وبالتالي يزيل رائحة الفم اذا كان سببها اضطراب في الجهاز الهضمي.
7-غرغرة الشاي(شاي البردقوش):
من المعروف ان البردقوش من الاعشاب الطيبة الرائحة ولذلك فان شرب نصف كوب من مغلي البردقوش والغرغرة بالنصف الاخر تحسن رائحة الفم كثيرا.
8-مضغ النعناع الاخضر مع القرنفل يوميا.
9-لاكثار من شرب الماء والسوائل.
يفضل مراجعة الطبيب لمعرفة سبب عفونة الفم ومعالجة السبب
رائحة الفم الكريهة: الأسباب والعلاج
رائحة الفم الكريهة أو ما يعرف بـ (بخر الفم) حالة مرضية يهم كل إنسان، فهي تؤثر على علاقات الفرد الاجتماعية والمهنية، وكثيرا ما فرقت بين الأزواج، فضلا على أنها تؤرق نسبة كبيرة من الذكور والإناث في كل الأعمار. لا يستطيع احدنا أن يكتشف بنفسه ما إذا كان يعاني من بخر الفم، وسبب ذلك عائد إلى ظاهرة تعود الأعصاب الشمية الموجودة بالأنف لرائحتنا.
الأسباب
أولا: أسباب متعلقة بالفم:
إهمال نظافة الفم والعناية به: 75% من حالات
البخر سببها عدم مراعاة القواعد الصحية الواجب إتباعها في الاعتناء بنظافة الفم والأسنان، والمفتاح لفهم سوء الرائحة هو مركبات الكبريت الطيارة أو VSC التي تنتج عن تفكيك الأحماض الامينية بفعل نوع من البكتيريا المحللة تتواجد بالفم، ويزيد من سرعة التخمر وجود القلح (الجير)، وهو تلك الرواسب التي تشبه الجبس حول الأسنان ذات لون اصفر غامق وتكون مليئة بالجراثيم.
التهابات اللثة: الالتهاب البسيط في اللثة قد يكون سببا في وجود رائحة نفاذة جدا.
أطقم الأسنان الصناعية: فضلات الطعام تصنع من لعاب الفم رواسب مخاطية لزجة تتجمع على سطح الأطقم الصناعية وتتخمر بواسطة ميكروبات الفم منتجة رائحة نفاذة جدا.
بعد العمليات الجراحية للفم: والسبب في ذلك أن عملية مضغ الطعام العادية تتعطل، فتكثر الميكروبات في الفم وتقوم بتحليل الدم الذي قد يتسرب أثناء العملية مسببة رائحة كريهة نفاذة.
ثانيا: أسباب أخرى: من أهمها:
التهاب اللوزتين والتهاب الأنف والجيوب الانفية وبعض أمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية والتدخين وأكل البصل أو الثوم وعسر الهضم وبعض الأمراض مثل مرض السكري والفشل الكبدي أو الكلوي.
العلاج:
ينحصر العلاج بشكل رئيسي في إزالة المسبب، فإذا كانت الأسباب طبية كأمراض الدم والسكر والرئة لابد من معالجة هذه الأمراض.
أما الرائحة الناجمة عن أسباب فموية فالمعالجة تعطي نتائج فعالة ومن خلال الاعتناء بصحة الفم، وتنظيف الأسنان بطريقة صحيحة باستخدام السواك أو تفريشها بالفرشاة والمعجون، واستخدام الخيط الطبي، وطبيب الأسنان يمكن أن يعالج الأنسجة المريضة والأسنان التالفة، ويمكن اللجوء إلى استعمال غسولات فموية ولاسيما تلك الحاوية على عوامل مضادة للجراثيم. فهي تزيل رائحة الفم المزعجة.
أما عن مضادات البخر فهي كثيرة، ومنها المواد المؤكسدة، والمواد الماصة كالفحم والكلوروفيل والحموض والمواد التي تحرر الكلور.
وأخيرا لابد أن ننوه إلى أن جفاف الفم سبب مهم للرائحة الكريهة لذلك يفضل الإكثار من تناول الماء ومضغ اللبان لأنه ينشط إفراز الغدد اللعابية.
ويقدم الطب الشعبي العديد من الوصفات العديدة للقضاء على بخر الفم نذكر منها:
يؤخذ من الزعتر مقدار ثلاثين جراما، ويغلى في لتر من الماء لمدة ثلاث دقائق، ويمضمض به الفم.
يمضغ البقدونس لمدة ربع ساعة، ويطرح ثم تؤكل تفاحة.
ومن أفضل الطرق أيضا للقضاء على رائحة البصل والثوم تناول ملعقة صغيرة من العسل أو مضغ حبة من البن أو أكل تفاحة بعد نصف ساعة من أكل البصل أو الثوم فانه يخفف من الرائحة الكريهة.
لتجنب رائحه الفم الكريهه لابد من اتباع مايلي
1 - عدم إدخال الطعام على الطعام.
2 - ضرورة الراحة بعد الطعام لإفساح المجال للمعدة كى تقوم بعملية الهضم.
3 - مضغ الطعام جيدًا لأن اللعاب يساعد على الهضم.
4 - محاربة الإمساك بالإكثار من تناول الخضر والفواكه.
5 - شرب كوب من الماء البارد صباحًا على الريق، فهذا ينبه الأمعاء، ويغسل المعدة، ثم يمر بالدم ليغسل الكليتين.
6 - عدم النوم مباشرة بعد وجبة العشاء؛ لأن حركات الهضم تقل وتتباطأ أثناء النوم.
7 - عدم شرب الماء قبل مضى ساعتين على الطعام، كى لا تخف حامضية المعدة، فيتأخر هضم ما تحتويه من
غذاء، وأفضل أوقات تناول الماء هى الساعات التى تسبق الطعام؛ إذ تكون المعدة خاوية فيسهل امتصاصه دون
أن يربك المعدة أو يؤخر الهضم.
8 - عدم تناول البيض صباحًا بكثرة - كما هو شائع - فهذا يزعج من كان كبده ضعيفًا.
9 - يجب تنظيف الأمعاء بأخذ الأدوية الطاردة للديدان، فإن وجود الطفيليات فى الأمعاء بسبب التخمر والتعفنات،
وينشر الحبوب فى أنحاء الجسم، ويبعث من الفم رائحة غير مستحبة.
ولتلافى رائحة الفم المزمنة التى قد يعانى منها بعض الأشخاص هناك بعض الأعشاب الطبيعية التى تزيل هذه
الرائحة، وتعتبر من منعشات الفم، وهذا ما ينصح به خبير الأعشاب جيمس إيه فى موسوعته الصيدلية الخضراء.
1 - الحبهان: مطهر قوى قادر على قتل البكتريا المسببة لرائحة الفم السيئة، يمكن مضغ ثمار الحبهان أو بذوره
وإضافتها للمشروبات العشبية.
2 - الينسون: يمكن غلى ملعقة صغيرة من هذه الحبوب فى كوب ماء لبضع دقائق وتقلبيها جيدًا، ثم شربها أو
استخدامها كغسول فم.
3 - الكزبرة: لاستخدام هذا العشب تُستخدم الأوراق من الكزبرة الطازجة لكوبى ماء، ثم تُغلى لبضع دقائق، ثم
تُشرب، أو تُستخدم كغسول فم.
4 - البقدونس: يمكن مضغ بعض البقدونس بعد الوجبات، وبعد تناول أى شيء مسبب للرائحة الكريهة.
مهما كانت رائحة فمك طيبة فإن الكلام الخبيث يذهب بها، والصوة الرائعة لجمال الفم لا تكتمل إلا برائحة طيبة ولسان لا ينطق إلا بخير.
فعن أبى هريرة (رضى الله عنه) قال: سئل رسول الله (صلى الله عليه وسلم) عن أكثر ما يدخل الناس الجنة،
فقال: «تقوى الله، وحسن الخلق»، وسئل عن أكثر ما يدخل الناس النار، فقال: «الفم والفرج» رواه الترمذى.
وقال عبد الله بن سفيان الثقفى: قلت يا رسول الله حدثنى بأمر أعتصم به، فقال: «قل ربى الله ثم استقم»، قلت: يا
رسول الله ما أخوف ما تخاف على؟ فأخذ بلسانه وقال: «هذا» رواه النسائى والترمذى وصححه ابن ماجه.
تحياااتي/ بروق العين