الدجاج بصوص الليمون ( لمرضى السكر )

[لي طب۶ي الخاآاآص]

المقادير:

المقادير 4 (4-6 أونصة) صدور دجاج طازجة خالية من العظم و الجلد - 1 ليمونة معصورة - 3/4 ك عصير تفاح - 2 م.ص دقيق ذرة - 1 مكعب دجاج.


الطريقة:

-رشي مقلاة كبيرة ببخاخ الزيت النباتي و سخنيها قليلا على نار وسط قبل إضافة صدور الدجاج -اطبخيهم لمدة 8-10 دقائق أو حتى تصبح طرية و تنقلب بنية اللون -أخرجيهم من المقلاة و احفظيهم ليبقوا دافئين -في زبدية امزجي عصير التفاح و الليمون و دقيق الذرة و مكعب الدجاج أضيفيهم للمقلاة و اطبخيهم ، حركي حتى يثخن المزيج _اسكبي الصوص فوق الدجاج و قدميه تقدم 4 حصص عدد الحريرات للحصة الواحدة 190 حريرة

[الأميرة الناعمة]

يمي يمي

تسلم دياتك يا عسل

:ندو:

[لي طب۶ي الخاآاآص]

ياهلا دلوووع يسعد مساك ... يسلمك

[الرئيسة]

تسلمين وسن على هالأكلة الحلوة

[أمل عبدالعزيز]

يم يم يم

يسلمو وووووووووووو يداتك ياسونه

تحياتِ لاإك

[لي طب۶ي الخاآاآص]

ياهلا عيوني يسعد مساك ... يسلمك

[لي طب۶ي الخاآاآص]

ياهلا حياتي يسعد مساك ... يسلمك