المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : نودلز باللحم المفروم ( لمرضى السكر )



لي طب۶ي الخاآاآص
28-08-2004, 10:26 PM
المقادير:

1 كوب نودلز -
ملعقتان صغيرتان زبده -
3/4 كوب بصل مقطع إلى مكعبات -صغيرة -
700 جرام لحم بقرى -
450 جرام شرائح عش الغراب او فطر او مشروم -
3/4 كوب ماء -
صفار بيضتان -
3 ملاعق صغيرة عصير ليمون -
ملعقتان صغيرتان خل .


الطريقة:

- تسلق النودلز فى ماء مغلى لمدة 20 دقيقة، وبعد نضجها تغسل بالماء البارد.
- تصهر الزبده فى إناء فوق نار متوسطة الحرارة ويضاف البصل مع التقليب لمدة خمس دقائق.
- يضاف اللحم المفروم والمشرووم والنودلز مع التقليب المستمر ورفع درجة حرارة الموقد لمدة خمس دقائق.
- يضاف الماء للخليط ثم يترك الخليط للنضج لمدة عشر دقائق إضافية.
- فى إناء صغير، يخلط صفار البيض وعصير الليمون والخل مع التقليب وإضافة ملعقتين من خليط اللحم إلى خليط البيض.
- ثم يضاف بعد ذلك مزيج البيض إلى النودلز مع التقليب جيداً.
- تقدم النودلز على الفور وهى ساخنة.

نـــور
29-08-2004, 03:11 AM
طبخه حلوه وسن بس امي ماتحب لحم البقر ابدا

ويشهد الله ان السكر متعبها ودايمن تلاقينها هزلانه


ياليت تدوري مواضيع بهالخصوص

وشاكره لك اختى وسن


أختك .....ضيم

مجروحة الزمن
29-08-2004, 06:51 PM
تسلممم ايدكو يا ست البيت وسونه

دايما تجيبين الاكلات اللذيذه والحلوه لنا

يعطيك العافيه ياعمري

سلامو

لي طب۶ي الخاآاآص
30-08-2004, 07:20 PM
ياهلا عيوني يسعد مساك ... ولايهمك :اموه:

لي طب۶ي الخاآاآص
30-08-2004, 07:21 PM
ياهلا قلبي يسعد مساك .... يعافيك

الرئيسة
31-08-2004, 01:56 PM
تسلمين ياوسن لكن عندي سؤال

وشو النودلز ترى أنا بدوية شوي

لي طب۶ي الخاآاآص
03-09-2004, 01:19 AM
ياهلا قلبي يسعد صباحك ... النودلز عبارة عن قطع دجاج صغيرة مغموسة بالبيض والبقسماط وتباع جاهزة

الرئيسة
04-09-2004, 02:07 PM
شكرا وسن هااالحين فهمت

الله يجزاك خير

وسن

لي طب۶ي الخاآاآص
04-09-2004, 03:53 PM
ياهلا عمري يسعد مساك ... العفو