الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم‎

[صمـ الحياه ـــود]

الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم‎




عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به.




من الساعة 9 – 11 مساءً



http://www.baytalshifaa.com/admin/images/readtest/clock9.jpg



هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوي


لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء تام....





من الساعة 11 مساءً – 1 صباحاً



http://www.baytalshifaa.com/admin/images/readtest/clock11.jpg



فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم .




من الساعة 1 – 3 صباحاً



http://www.baytalshifaa.com/admin/images/readtest/clock1.jpg



فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.





من الساعة 3 – 5 صباحاً



http://www.baytalshifaa.com/admin/images/readtest/clock3.jpg



فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم


ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال


فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت


والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها.



وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.





الساعة الخامسة صباحاً



http://www.baytalshifaa.com/admin/images/readtest/clock5.jpg



فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم


لذلك من الأفضل التبول اكرمكم الله فى مثل هذا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم...




وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.


وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.





الساعة 7 – 9 صباحاً



http://www.baytalshifaa.com/admin/images/readtest/clock7.jpg



فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة


فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار هذا الوقت.


أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا.




أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله


يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحاً.




والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.


والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.




من منتصف الليل – 4 صباحاً



http://www.baytalshifaa.com/admin/images/readtest/clock12.jpg



هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم


لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.




إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به.




تمنياتي لكم بتمام الصحه والعافية بجميع الأوقات ..

[علي مسرحي]

يعطيك الف عافية
معلومات قيمة

لك جزيل الشكر

[نـــادر]

هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم


لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.




إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به.



صمود

النوم الحمد لله الان مثل الشيبان من الساعه8.5 م وانا نايم الى صلاة الفجر

والحمد لله ارتاح جسمي كثير


موضوع مهم يستاهل التقييم


ننتظر جديدك

[غـــربة الــروح]

أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا



يا ساتر

اجل رحت فيها

جزاك الله خير مشرفنا وكتب اجرك

[كاسب العز]

بارك الله فيك

لك مني أجمل تحية

تقبل مرورى

كاسب العز

[سـامـيـه]

http://www.anfaaas.com/vb/mwaextraedit4/extra/109.gif

[وجن محمد]

سبحان الله

الفطور يصير غداء والغداء يصير عشى
والله المستعان

يعطيك العافية ياصمود

[الأم الرؤوم]

معلومات مهمه و فؤاد قيمه

يعطيك العا فيه

[غرام المشاعر]

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه

[همس الرووح]

يعطيك العافية ماقصرتِ

*****

[ينابيع الأمل]

الف شكر لكي على كل كلمة
خطتها اناملكي الرائعة
جزاكي الله خير الجزاء
وجعل الله مثواكي الجنة
ان اشاء الله

[فهده]

مووضوع قييم

صموود

جزاك الله خير

بارك الله فيك

سلام..

[أنامل الخير]

أختي الحبيبة صمود

بارك الله فيك وجزاك الله خيراً

ونفع بعلمك الجميع

[منتهى الجود]

مشكوووووره

[العجراء]

بارك الله فيك على هذه المعلومات القيمة