د. عبدالله الفوزان
29-08-2010, 04:37 AM
السلام عليكم ورحمة اللهوبركآته
رد على واللي يعافيك...
:
مشكلتي هي هاذي ماعرف اوصفهابس بقولها عسى تفهمني وآسفه بطلع كل شيء عندي ..!
انا من يوم كنت بالابتدائي كانوا البنآتصديقاتي يحبوني بشكل كبير
وحتى خوات صديقاتي كانوا يحبوني لاني كنتمرحه وبس العب واضحك وجريئه واسولف مع المعلمات يعني مااهتم شكلي بيكون حلو يوماضحك ولالا <<برجع لها بكلامي .
واستمريت لين اولى متوسط واناكذا..
ثاني متوسط كانت فيه بنت كانت تطالعنيطوال الحصص وهي تبتسم بشكل كان يخوفني الين صرت كل مااسوي حركة اشوفها تطالعنيولالا ويوم العب مع بنت اضحك واشوفها تطالع كرهت عمري ماكنت احب احد يطالعني كذاارتبكت صرت ماتحرك شوي شوي صرت ماالعب شوي شوي ماصارت فيني حيويه مثل البنات وكلهخووفي من البنت هاذي.
ومشت ثالث متوسط وانا تغيرت تماما عن اولوصرت مااتكلم ولا العب واستحي يوم العب وحااله...جت اولى ثانوي كنت مانطااااق لا مننفسي ولا من غيري
كنت عصبيه على البنات واي بنت تقولي هيا نلعباقولها بلاهه في نفسي العب لاكن كنت وقتها اخاف من البنات يوم يقولون بزران ومنكلامهم ذا
وكنت احسب البنات مايحبوني ليش اني صايره مملهوكنت ابغى الفت انتباههم وصرت آكل حبوب نسيتها المهم كثرتها تسبب فشل كلوي واعلمهماني اخذها واجيبها واكل بالست والسبع لاكن رحمة الله كبيرهـ وماصابني شيء لاكن تحققالعكس كرهووني البنات وصارن يلعبن مع بعض وازعل عليهن اذا مانادوني
ونتج من ذا كله انعدام الثقه بنفسي ولاني صار ليفتره ماضحكت كنت اطالع بنفسي المرايه واشوف شكلي اذا ضحكت وادقق على حركاتي علشانارجع مثل اول واصير احسن وصرت يوم امشي مااطالع بالناس مدري بس اخاف وجت ثاني ثانويوتحسن حالي عن اولى بكثيير اني ماحط حرتي بالبنات واصارخ ولاحظت الكره فيهم المهملو بتكلم ماارح اخلص ابد وماتكلمت الا لاني اللحين داخله على كليه وماابغىاتعب
المهم ويوم اجي بطلب شيء من اختي بس تقول لاماتعرف غيرها وصرت اطلبها بصوووت ماينسمع وتجلس تصارخ علي صوتي والله والله رجليترتجف يعني احلف لك حالتي حاله وصرت مااطلبها شيء حتى لو اننا مو متزاعلين ارسل اميعليها وكذلك اخواتي ويوم احاول اطلب اختي الثانيه اطلبها بشكل وحده تحززن صوت منخفضوذل يعني عطوني اللي ابغى
مادري ليه كذا ...
بدخل بالجهه الثانيه رحت مرهـ مع اختي حفلةتخرجها وكنت اول مره فيها اشوف صديقاتها وكان نفسي اسولف والعب معهن بس كنت كلمااسوي حركه اطالع بأختي وفيه بنت كانت قدي كانت وتلعب وتضحك والبنات كلهم معهاوانا وربي زي الاطرش بالزفه بس جالسه وسااااكته وقالن لي انتي متى بتتكلمين اخاف مناختي مثلا تقولي ليه سويتي كذا وليه قلتي كذا وجلست لحالي بعدين وانا اتقطع الم كنتانتظر متى ارجع البيت واجلس لحالي براحــهـ
....................
اللي ابغآه منك تساعدني باللي تقدر عليه تكفىابغى يوم تبدأ الكليه امشي واثقه اسولف اضحك ولا علي ابغى اصير شيء ثااني صديقتيتقولي اننا ماحب البنت الهاديه احلى شيء المرجوجه وهي اللي معي بالكليه ماعرف غيرها .
............................
وشيء اخير احس اني لو صرت قدام البنات واثقه ومنكذا يكرهوني صرت زي الغبيه وربي قسم بالله يوم اسولف مع اي بنت اصير غبيه وتنحهبشكل لانه كل مقصدي ماابغى الناس تكرهني واتأسف كثير علشان ماازعل احد من اقل اقلشيي
ساعدني يادكتور يمكن كلامي تشوفه عادي بس احس اني والله ماليمعنــى
الرد:
أولا ألف مبروك دخول الكلية وأتمنى لك التوفيق وأشكرك جزيل الشكر على ثقتك بيوإرسال الرسالة ... قرأت رسالتك أكثر من مرة ووجدت نفسي أمام إنسانة قادرة علىكتابة مشكلتها بوضوح وصراحة ... سبحان الله دائما يكون الخوف هو سبب انتكاسةالانسان من انسان لطيف ومرح الى انسان منطوي وخائف ومتردد ... وسبحان الله أجسامناتستجيب لما يدور في أذهاننا من أفكار ... فإن كانت أفكارنا إيجابية استجاب لهاالجسم بشكل ايجابي ونسعد في حياتنا وان كانت افكارنا سلبية عن ذواتنا استجاب لهاالجسم بشكل سلبي وتعذبنا في حياتنا وتحولت حياتنا الى شقاء ... مجرد نظرات منانسانة غيرت نظرتك لنفسك من أقصى الفرح والسرور إلى أقسى الانطواء والعزلة والتردد ... مالذي يجعل غيرك من البنات فرفوشات ومرحات وانتي لا؟ هم بشر مثلك؟ لماذاتخافين؟ لو نستسلم لمخاوفنا كان ما نتحرك ولا خطوة في حياتنا ؟ علاج مشكلتك بيدكعزيزتي وليست بيد أحد آخر ... إكسري حاجز الخوف ... عاندي الافكار الموجودة في عقلكالباطن ... لابد من تحديها وعمل عكسها؟ لا تستسلمين لها؟ تخيلي لو انك استسلمتيللمخاوف من السقوط عندما حاولتي تمشين اول خطواتك كطفلة هل كنتي تمشين الان؟بالتاكيد لا؟ عزيمتك واصرارك على المشي وتحدي الخوف هي التي ادت الى انك تمشين الان ... صدقيني في داخل كل منا مخاوف ولكن من يستلم للمخاوف هو الذي يشقى وتنقلب حالهمن حال احسن الى حال أسوأ ... اختلطي بالناس ... اجعلي صوتك مسموعا ... اكسري حاجزالعزلة ... اطردي الافكار السلبية عن نفسك من عقلك ... امرحي وفرفشي مهما يحصل منأخطاء في البداية ومع الوقت سوف تتعودين على الوناسة والثقة بالنفس ... مرة مرتينعشر مرات ... ابدأي مع اقرب الناس اليك ثم مع بنات الاقارب ثم مع زميلات الدراسةومع الاغراب بعد ذلك ... الجامعة او الكلية تحتاج الى انسانة واثقة من نفسها ... تحضر المحاضرات وتجلس في الصف الاول من القاعة وتناقش وتسأل وتساهم في الانشطةاللاصفية ... اعملي ماذكرته لك وأنا متأكد باذن الله انها مسالة وقت بسيط وستجديننفسك انسانة غير وناجحة ومبدعة ... تجربتك السابقة رغم مرارتها الا انها ممكن انتكون محطة الانطلاق نحو مزيد من النجاح والابداع والثقة بالنفس ... أتمنى لك حياةسعيدة وموفقة ... الفوزان
رد على واللي يعافيك...
:
مشكلتي هي هاذي ماعرف اوصفهابس بقولها عسى تفهمني وآسفه بطلع كل شيء عندي ..!
انا من يوم كنت بالابتدائي كانوا البنآتصديقاتي يحبوني بشكل كبير
وحتى خوات صديقاتي كانوا يحبوني لاني كنتمرحه وبس العب واضحك وجريئه واسولف مع المعلمات يعني مااهتم شكلي بيكون حلو يوماضحك ولالا <<برجع لها بكلامي .
واستمريت لين اولى متوسط واناكذا..
ثاني متوسط كانت فيه بنت كانت تطالعنيطوال الحصص وهي تبتسم بشكل كان يخوفني الين صرت كل مااسوي حركة اشوفها تطالعنيولالا ويوم العب مع بنت اضحك واشوفها تطالع كرهت عمري ماكنت احب احد يطالعني كذاارتبكت صرت ماتحرك شوي شوي صرت ماالعب شوي شوي ماصارت فيني حيويه مثل البنات وكلهخووفي من البنت هاذي.
ومشت ثالث متوسط وانا تغيرت تماما عن اولوصرت مااتكلم ولا العب واستحي يوم العب وحااله...جت اولى ثانوي كنت مانطااااق لا مننفسي ولا من غيري
كنت عصبيه على البنات واي بنت تقولي هيا نلعباقولها بلاهه في نفسي العب لاكن كنت وقتها اخاف من البنات يوم يقولون بزران ومنكلامهم ذا
وكنت احسب البنات مايحبوني ليش اني صايره مملهوكنت ابغى الفت انتباههم وصرت آكل حبوب نسيتها المهم كثرتها تسبب فشل كلوي واعلمهماني اخذها واجيبها واكل بالست والسبع لاكن رحمة الله كبيرهـ وماصابني شيء لاكن تحققالعكس كرهووني البنات وصارن يلعبن مع بعض وازعل عليهن اذا مانادوني
ونتج من ذا كله انعدام الثقه بنفسي ولاني صار ليفتره ماضحكت كنت اطالع بنفسي المرايه واشوف شكلي اذا ضحكت وادقق على حركاتي علشانارجع مثل اول واصير احسن وصرت يوم امشي مااطالع بالناس مدري بس اخاف وجت ثاني ثانويوتحسن حالي عن اولى بكثيير اني ماحط حرتي بالبنات واصارخ ولاحظت الكره فيهم المهملو بتكلم ماارح اخلص ابد وماتكلمت الا لاني اللحين داخله على كليه وماابغىاتعب
المهم ويوم اجي بطلب شيء من اختي بس تقول لاماتعرف غيرها وصرت اطلبها بصوووت ماينسمع وتجلس تصارخ علي صوتي والله والله رجليترتجف يعني احلف لك حالتي حاله وصرت مااطلبها شيء حتى لو اننا مو متزاعلين ارسل اميعليها وكذلك اخواتي ويوم احاول اطلب اختي الثانيه اطلبها بشكل وحده تحززن صوت منخفضوذل يعني عطوني اللي ابغى
مادري ليه كذا ...
بدخل بالجهه الثانيه رحت مرهـ مع اختي حفلةتخرجها وكنت اول مره فيها اشوف صديقاتها وكان نفسي اسولف والعب معهن بس كنت كلمااسوي حركه اطالع بأختي وفيه بنت كانت قدي كانت وتلعب وتضحك والبنات كلهم معهاوانا وربي زي الاطرش بالزفه بس جالسه وسااااكته وقالن لي انتي متى بتتكلمين اخاف مناختي مثلا تقولي ليه سويتي كذا وليه قلتي كذا وجلست لحالي بعدين وانا اتقطع الم كنتانتظر متى ارجع البيت واجلس لحالي براحــهـ
....................
اللي ابغآه منك تساعدني باللي تقدر عليه تكفىابغى يوم تبدأ الكليه امشي واثقه اسولف اضحك ولا علي ابغى اصير شيء ثااني صديقتيتقولي اننا ماحب البنت الهاديه احلى شيء المرجوجه وهي اللي معي بالكليه ماعرف غيرها .
............................
وشيء اخير احس اني لو صرت قدام البنات واثقه ومنكذا يكرهوني صرت زي الغبيه وربي قسم بالله يوم اسولف مع اي بنت اصير غبيه وتنحهبشكل لانه كل مقصدي ماابغى الناس تكرهني واتأسف كثير علشان ماازعل احد من اقل اقلشيي
ساعدني يادكتور يمكن كلامي تشوفه عادي بس احس اني والله ماليمعنــى
الرد:
أولا ألف مبروك دخول الكلية وأتمنى لك التوفيق وأشكرك جزيل الشكر على ثقتك بيوإرسال الرسالة ... قرأت رسالتك أكثر من مرة ووجدت نفسي أمام إنسانة قادرة علىكتابة مشكلتها بوضوح وصراحة ... سبحان الله دائما يكون الخوف هو سبب انتكاسةالانسان من انسان لطيف ومرح الى انسان منطوي وخائف ومتردد ... وسبحان الله أجسامناتستجيب لما يدور في أذهاننا من أفكار ... فإن كانت أفكارنا إيجابية استجاب لهاالجسم بشكل ايجابي ونسعد في حياتنا وان كانت افكارنا سلبية عن ذواتنا استجاب لهاالجسم بشكل سلبي وتعذبنا في حياتنا وتحولت حياتنا الى شقاء ... مجرد نظرات منانسانة غيرت نظرتك لنفسك من أقصى الفرح والسرور إلى أقسى الانطواء والعزلة والتردد ... مالذي يجعل غيرك من البنات فرفوشات ومرحات وانتي لا؟ هم بشر مثلك؟ لماذاتخافين؟ لو نستسلم لمخاوفنا كان ما نتحرك ولا خطوة في حياتنا ؟ علاج مشكلتك بيدكعزيزتي وليست بيد أحد آخر ... إكسري حاجز الخوف ... عاندي الافكار الموجودة في عقلكالباطن ... لابد من تحديها وعمل عكسها؟ لا تستسلمين لها؟ تخيلي لو انك استسلمتيللمخاوف من السقوط عندما حاولتي تمشين اول خطواتك كطفلة هل كنتي تمشين الان؟بالتاكيد لا؟ عزيمتك واصرارك على المشي وتحدي الخوف هي التي ادت الى انك تمشين الان ... صدقيني في داخل كل منا مخاوف ولكن من يستلم للمخاوف هو الذي يشقى وتنقلب حالهمن حال احسن الى حال أسوأ ... اختلطي بالناس ... اجعلي صوتك مسموعا ... اكسري حاجزالعزلة ... اطردي الافكار السلبية عن نفسك من عقلك ... امرحي وفرفشي مهما يحصل منأخطاء في البداية ومع الوقت سوف تتعودين على الوناسة والثقة بالنفس ... مرة مرتينعشر مرات ... ابدأي مع اقرب الناس اليك ثم مع بنات الاقارب ثم مع زميلات الدراسةومع الاغراب بعد ذلك ... الجامعة او الكلية تحتاج الى انسانة واثقة من نفسها ... تحضر المحاضرات وتجلس في الصف الاول من القاعة وتناقش وتسأل وتساهم في الانشطةاللاصفية ... اعملي ماذكرته لك وأنا متأكد باذن الله انها مسالة وقت بسيط وستجديننفسك انسانة غير وناجحة ومبدعة ... تجربتك السابقة رغم مرارتها الا انها ممكن انتكون محطة الانطلاق نحو مزيد من النجاح والابداع والثقة بالنفس ... أتمنى لك حياةسعيدة وموفقة ... الفوزان