تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : الوقت المناسب لشرب الماء


شقاوي 2008
16-02-2010, 07:38 PM
http://www.kazamiza.com/lopez/bsmsla/23.gif


http://www.ibtesama.com/vb/imgcache2/123990.gif



الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..





عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .




كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .




كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .




كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
منقول دعواتكم لي
ღ شفاه البيلسان ღ
16-02-2010, 07:43 PM
الله يعطيكِ العافيه يارب

حفظكِ الرحمن

http://www6.0zz0.com/2010/02/05/16/943184329.gif
شقاوي 2008
16-02-2010, 08:02 PM
http://dc02.arabsh.com/i/00095/dx9nbd16prl8.gif
كاسب العز
17-02-2010, 01:29 AM
شقاوي

كلها اوقات مهمه وازيدك من الشعر بيت

اذا صحيتي من النوم اشربي قدر ما تقدري هذا افود وقت لشرب

يعطيك الف عافية يارب
سديم الفجر
17-02-2010, 01:45 AM
يعطيك العافية على هالمعلومات

ومرة سمعت ببرنامج أن شرب الماء على الريق يخفف الدم !!<< مدري وش صدقهم عااد

بحفظ الرحمن
همس الرووح
17-02-2010, 12:02 PM
يعطيك العافية ع الطرح
المفيد والهام
بارك الله فيك
+++++
علي مسرحي
17-02-2010, 01:06 PM
يعطيك الف عافية


واكبر غلط هو شرب الماء بعد الرياضة مباشرة
جميل الثبيتي
17-02-2010, 01:48 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع هام ونقاط مفيدة كتب ربي اجركم

وحفظكم من كل سوء
lonely love
17-02-2010, 02:00 PM
مشكــورة خيتــو شقآوي .,
والله يعطيــكـِ العافيـة ..
.
لا خلا ولا عدم .,
سـامـيـه
17-02-2010, 03:10 PM
مشكور عالمعلومه الهامه
دمت بخير
شقاوي 2008
17-02-2010, 06:09 PM
http://dc02.arabsh.com/i/00095/dx9nbd16prl8.gif
شقاوي 2008
17-02-2010, 06:09 PM
مشكور عالمعلومه الهامه
دمت بخير
http://dc02.arabsh.com/i/00095/dx9nbd16prl8.gif
شقاوي 2008
17-02-2010, 06:10 PM
مشكــورة خيتــو شقآوي .,
والله يعطيــكـِ العافيـة ..
.
لا خلا ولا عدم .,
http://dc02.arabsh.com/i/00095/dx9nbd16prl8.gif
شقاوي 2008
17-02-2010, 06:10 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع هام ونقاط مفيدة كتب ربي اجركم

وحفظكم من كل سوء
http://dc02.arabsh.com/i/00095/dx9nbd16prl8.gif
شقاوي 2008
17-02-2010, 06:11 PM
يعطيك الف عافية


واكبر غلط هو شرب الماء بعد الرياضة مباشرة

http://dc02.arabsh.com/i/00095/dx9nbd16prl8.gif
شقاوي 2008
17-02-2010, 06:11 PM
يعطيك العافية ع الطرح
المفيد والهام
بارك الله فيك
+++++
http://dc02.arabsh.com/i/00095/dx9nbd16prl8.gif
شقاوي 2008
17-02-2010, 06:12 PM
شقاوي

كلها اوقات مهمه وازيدك من الشعر بيت

اذا صحيتي من النوم اشربي قدر ما تقدري هذا افود وقت لشرب

يعطيك الف عافية يارب
http://dc02.arabsh.com/i/00095/dx9nbd16prl8.gif
ع ـشقيے ع ـيونگ ●
17-02-2010, 07:42 PM
يعطيك العافيه

لك ودي
وجن محمد
17-02-2010, 11:54 PM
يعطيك العافية
معلومات قيمة
اهم شي بالصباح
شقاوي 2008
18-02-2010, 01:08 AM
يعطيك العافيه

لك ودي


http://dc02.arabsh.com/i/00095/dx9nbd16prl8.gif
شقاوي 2008
18-02-2010, 01:08 AM
يعطيك العافية
معلومات قيمة
اهم شي بالصباح


http://dc02.arabsh.com/i/00095/dx9nbd16prl8.gif
ريف العين
19-02-2010, 08:44 PM
معلومات قيمه ورائعه


شقاوي

يعطيك العافيه اختي


تقبلي اعذب تحيه
حازمة
20-02-2010, 05:11 AM
شقاوي شكرا لك
يعطيك العافية
شقاوي 2008
20-02-2010, 06:07 PM
معلومات قيمه ورائعه


شقاوي

يعطيك العافيه اختي


تقبلي اعذب تحيه


http://dc02.arabsh.com/i/00095/dx9nbd16prl8.gif
شقاوي 2008
20-02-2010, 06:08 PM
شقاوي شكرا لك
يعطيك العافية



http://dc02.arabsh.com/i/00095/dx9nbd16prl8.gif
حسن1981
21-02-2010, 12:24 AM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
شقاوي 2008
21-02-2010, 08:29 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .


http://dc01.arabsh.com/i/01165/sym4dtbe046x.gif
طيبتي اكبر همومي
22-02-2010, 02:06 AM
يسلموووو على الموضوع الرائع

مع تحيتي
شقاوي 2008
22-02-2010, 03:38 PM
يسلموووو على الموضوع الرائع

مع تحيتي



http://dc02.arabsh.com/i/00095/dx9nbd16prl8.gif