قيـس
12-02-2010, 06:32 PM
الــــــســــــلامــــ عــــــلــــــيــــــكـــ ـــمــــ
الموضوع اليوم يستحق القرايه بس مو لكل وحده للمهتمه فقط
عارفه الموضوع مضايق ناس كثير الا وهو الركبه وما ادراك مالركبه <<< ياشين التفلفس
المهم يابنات والله العظيم عندي لكم طريقه تخليها تجنن ........ بس
لكن
لكن بشرووووووووووووووووط
يعني الى ماراح تمشي على الشروط لا تتعب نفسها وتكمل تقرأ الموضوع
و يبيلها شيء يعني شويه اهتمام واستمرار تقريبا شهر أو ثلاث اسابيع
وراح تنعمين بأجمل ركبه في العالم<< هيد آند شولدرز على غفله خخخخخخخخخخخخخ
المهم أنا راح احط لكم الطريقه ولازم تستمرون يعني انا اليوم حطيتها الى تبي تسويها ترد على بعد شهر وتقول النتيجه << مو مهم الردود اهم شيء تستفيدون << يعني مضحيه الأخت
**الـــطـــريـــقـــه**
::أولاً ::
لازم تسوين حلاوه لشعر الركبه لا تستغربون والله ضروري تسوين حلاوه عشان تنظفين المكان وعشان الشعر ذا ترى يضايق وقت وضع الكريم
::ثــانــيــاً ::
سفره
سفرة أكل اكيد تعرفونها السفره الى نفرشها ونحط الأكل عليها << تكفين عاد
::ثــالــثــاً ::
الكريم
تستخدمين أي كريم عندك
::رابــعــاً ::
الليمون
قلنا قبل كل شيء نسوي حلاوه للرجل أوللركبه وننظفها زييييييييين
بعدين نروح نحط عليها الليمون ونفركها زييييييييين ونخليها عشر دقايق ونغسل بماء دافي الركبه وننشفها
نروح الحين نجيب الكريم ونحطه على الركبه ونفرك الركبه فيه المهم ندهنها ونضبطها يعني اثني الركبه وحطي فيها زين بين الفتحات الى تكون في الركبه
يعني ندهن الركبه زين << وجع اخلصي
بعدين نجيب السفره ونلفها على الركبه <<< هنا عاد الحوسه
اسمعوا ............ سمعتوا
لالالالا جد اسمعوا .. جيبوا السفره واقطعوها طولي او على الى يلف لك الركبه كم لفه كذا <<
وبعدين لفيها على الركبه بحيث انك تكتمين الركبه اهممممممم شيء تخلين الركبه تعرق جو السفره بس انتبهوا مو تربطونها بقووووووووه لا اربطيها بكل رقه واحساس يا أجمل الناس <<< وش شاربه هذي
وبعدين نااااااااااااااااامي
إذا قمتي على بركة الله في الصبح على طوووووووول افتحي السفره وافركي الكريم تلقين ركبك معرقه افركي الكريم على الركب مضببوووووووووط
وبعيدن مشي يومك عاااااااااادي زي اي يوم
وفي الليل نفس الحكايه تدلكين ركبك طبعاً بشويش تدلكين الركب وتحطين الليمون وتنظفين وتجففين وتحطين الكريم وتلفين الركب بالسفره وهكذا
بعد شهر قابليني اذا لقيتي نقطه سوداء
**مـــلاحـــظـــه هـــامـــه**
حذاري من استعمال الكريم المقشر على الركبه وانتى تستخدمين السفره
يعني استخدمي أي كريم ثاني ....افضل كريم على الاطلاق جيلسوليد....ماغيره ابو علبه حمراء ياعيني على الاحمر
و ترى تقدرين تسوين نفس الطريقه على الأكواع
من أيميلي
.................................................. .....................
طريقه ثانيه للي ماعندها وقت تربط وتفك أو ماعندها سفره هههههههه
7
7
عندي لكم طريقه لتنظيف الركب والاكواع
قبل الاستحمام:
زيت زيتون
ليمونه ونص
ملح ناعم
بيكربونات
خل تفاح
ماء ورد
الطريقه:نضع الزيت زيتون ونفركه بنص ليمونه مغمسه بملح ناعم وبعدين نفركه بنص ليمونه مغمسه بقليل من البيكربونات وبعدين نفركه بنص ليمونه مغمسه بخل التفاح وماء ورد ونفركه الين يصير لون الركبه احمر من شدة الفرك.
بعد الستحمام:
جلسرين
نص ليمونه
زيت ورد
الطريقه :نخلط الجلسرين مع اليمون ونحطه على الركبه او الكوع
او نقدر نحط زيت الورد
ان شاء الله الطريقه تعجبكم مع خالص تحياتي لكم
8
8
مش من أيميلي
وطبعاً نقلته لكم تعاطفاً مع الوظع المزري للركبه الخليجيه ههههههه ولوأنه ماعندي مشكله كثير كثير مع ذوات الركب السوداء بالعكس يمكن أشعر معها بالأنتماء<<يشجع نادي الشباب ههههههه
نقل للفائده العامه وبالتوفيق للجميع[/center]
الموضوع اليوم يستحق القرايه بس مو لكل وحده للمهتمه فقط
عارفه الموضوع مضايق ناس كثير الا وهو الركبه وما ادراك مالركبه <<< ياشين التفلفس
المهم يابنات والله العظيم عندي لكم طريقه تخليها تجنن ........ بس
لكن
لكن بشرووووووووووووووووط
يعني الى ماراح تمشي على الشروط لا تتعب نفسها وتكمل تقرأ الموضوع
و يبيلها شيء يعني شويه اهتمام واستمرار تقريبا شهر أو ثلاث اسابيع
وراح تنعمين بأجمل ركبه في العالم<< هيد آند شولدرز على غفله خخخخخخخخخخخخخ
المهم أنا راح احط لكم الطريقه ولازم تستمرون يعني انا اليوم حطيتها الى تبي تسويها ترد على بعد شهر وتقول النتيجه << مو مهم الردود اهم شيء تستفيدون << يعني مضحيه الأخت
**الـــطـــريـــقـــه**
::أولاً ::
لازم تسوين حلاوه لشعر الركبه لا تستغربون والله ضروري تسوين حلاوه عشان تنظفين المكان وعشان الشعر ذا ترى يضايق وقت وضع الكريم
::ثــانــيــاً ::
سفره
سفرة أكل اكيد تعرفونها السفره الى نفرشها ونحط الأكل عليها << تكفين عاد
::ثــالــثــاً ::
الكريم
تستخدمين أي كريم عندك
::رابــعــاً ::
الليمون
قلنا قبل كل شيء نسوي حلاوه للرجل أوللركبه وننظفها زييييييييين
بعدين نروح نحط عليها الليمون ونفركها زييييييييين ونخليها عشر دقايق ونغسل بماء دافي الركبه وننشفها
نروح الحين نجيب الكريم ونحطه على الركبه ونفرك الركبه فيه المهم ندهنها ونضبطها يعني اثني الركبه وحطي فيها زين بين الفتحات الى تكون في الركبه
يعني ندهن الركبه زين << وجع اخلصي
بعدين نجيب السفره ونلفها على الركبه <<< هنا عاد الحوسه
اسمعوا ............ سمعتوا
لالالالا جد اسمعوا .. جيبوا السفره واقطعوها طولي او على الى يلف لك الركبه كم لفه كذا <<
وبعدين لفيها على الركبه بحيث انك تكتمين الركبه اهممممممم شيء تخلين الركبه تعرق جو السفره بس انتبهوا مو تربطونها بقووووووووه لا اربطيها بكل رقه واحساس يا أجمل الناس <<< وش شاربه هذي
وبعدين نااااااااااااااااامي
إذا قمتي على بركة الله في الصبح على طوووووووول افتحي السفره وافركي الكريم تلقين ركبك معرقه افركي الكريم على الركب مضببوووووووووط
وبعيدن مشي يومك عاااااااااادي زي اي يوم
وفي الليل نفس الحكايه تدلكين ركبك طبعاً بشويش تدلكين الركب وتحطين الليمون وتنظفين وتجففين وتحطين الكريم وتلفين الركب بالسفره وهكذا
بعد شهر قابليني اذا لقيتي نقطه سوداء
**مـــلاحـــظـــه هـــامـــه**
حذاري من استعمال الكريم المقشر على الركبه وانتى تستخدمين السفره
يعني استخدمي أي كريم ثاني ....افضل كريم على الاطلاق جيلسوليد....ماغيره ابو علبه حمراء ياعيني على الاحمر
و ترى تقدرين تسوين نفس الطريقه على الأكواع
من أيميلي
.................................................. .....................
طريقه ثانيه للي ماعندها وقت تربط وتفك أو ماعندها سفره هههههههه
7
7
عندي لكم طريقه لتنظيف الركب والاكواع
قبل الاستحمام:
زيت زيتون
ليمونه ونص
ملح ناعم
بيكربونات
خل تفاح
ماء ورد
الطريقه:نضع الزيت زيتون ونفركه بنص ليمونه مغمسه بملح ناعم وبعدين نفركه بنص ليمونه مغمسه بقليل من البيكربونات وبعدين نفركه بنص ليمونه مغمسه بخل التفاح وماء ورد ونفركه الين يصير لون الركبه احمر من شدة الفرك.
بعد الستحمام:
جلسرين
نص ليمونه
زيت ورد
الطريقه :نخلط الجلسرين مع اليمون ونحطه على الركبه او الكوع
او نقدر نحط زيت الورد
ان شاء الله الطريقه تعجبكم مع خالص تحياتي لكم
8
8
مش من أيميلي
وطبعاً نقلته لكم تعاطفاً مع الوظع المزري للركبه الخليجيه ههههههه ولوأنه ماعندي مشكله كثير كثير مع ذوات الركب السوداء بالعكس يمكن أشعر معها بالأنتماء<<يشجع نادي الشباب ههههههه
نقل للفائده العامه وبالتوفيق للجميع[/center]