الخيل الأسود
24-11-2009, 10:48 PM
عصير الفواكه غني بالأملاح المعدنية
مثلاً الكالسيوم , الفسفور , الماغنيسيوم , البوتاسيوم , والحديد
كما أنه سهل الهضم لمايحتويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية عالية
أهم أنواع العصير وفوائدهـ
عصير الأناناس
يساعد على الهضم
ومفيد جداً للمعدة
كما أنه مدر للبول
وطارد للسموم في الجسم
وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم
وأيضاً له القدرة على تذويب الشحوم لذلكـ هو مفيد للمصابين بالسمنة
عصير المشمش
ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزال
وكذلكـ الوهن العقلي
والمصابون بفقر الدم
كما أنه مفيد جداً للأطفال
بالإضافة الى فوائدهـ في مكافحة الإسهال
عصير الليمون
مفيد جداً للأطفال في طور النمو
ولمكافحة أمراض البرد والإنفلونزا في الشتاء
عصير التوت
يعمل على تقوية وظائف الكبد
وينظم الجهاز العصبي
كما ينصح به المصابون بالنقرس ( آلام المفاصل ) والروماتيزم للتخفيف من أوجاعها
عصير العنب
طارد للسموم
وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم
كما أنه مزيل لإحتقانات الكبد
ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي
وهو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية
وينصح به الأشخاص المصابون ببعض أنواع الحميات
عصير الفراولة
مرطب وملين إذا أُخذ ممزوج بالماء
وقابض إذا أُخذ بمفردهـ
ويوصف بأخذهـ غرغرهـ ضد التهابات الحلق والبلعوم
عصير الخوخ
غني جداً بفيتامين سي
ومفيد جداً للمراهقين
وينصح به للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة
عصير البرتقال
ينصح به الأطفال والمراهقين في طور النمو
كما ينصح به في فترة النقاهة بعد الإصابة بالحمى أو الإنفلونزا
عصير الكرز
غني جداً بالعناصر المعدنية
ومقوي لمفاصل الجسم
كما أن شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم
عصير التفاح
مصدر للطاقة
وملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالألياف
كما أنه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض ..
منقووووووول للفائدة
ألبسكــــــم الرحمن لباس الصحة والعافية ...
مثلاً الكالسيوم , الفسفور , الماغنيسيوم , البوتاسيوم , والحديد
كما أنه سهل الهضم لمايحتويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية عالية
أهم أنواع العصير وفوائدهـ
عصير الأناناس
يساعد على الهضم
ومفيد جداً للمعدة
كما أنه مدر للبول
وطارد للسموم في الجسم
وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم
وأيضاً له القدرة على تذويب الشحوم لذلكـ هو مفيد للمصابين بالسمنة
عصير المشمش
ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزال
وكذلكـ الوهن العقلي
والمصابون بفقر الدم
كما أنه مفيد جداً للأطفال
بالإضافة الى فوائدهـ في مكافحة الإسهال
عصير الليمون
مفيد جداً للأطفال في طور النمو
ولمكافحة أمراض البرد والإنفلونزا في الشتاء
عصير التوت
يعمل على تقوية وظائف الكبد
وينظم الجهاز العصبي
كما ينصح به المصابون بالنقرس ( آلام المفاصل ) والروماتيزم للتخفيف من أوجاعها
عصير العنب
طارد للسموم
وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم
كما أنه مزيل لإحتقانات الكبد
ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي
وهو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية
وينصح به الأشخاص المصابون ببعض أنواع الحميات
عصير الفراولة
مرطب وملين إذا أُخذ ممزوج بالماء
وقابض إذا أُخذ بمفردهـ
ويوصف بأخذهـ غرغرهـ ضد التهابات الحلق والبلعوم
عصير الخوخ
غني جداً بفيتامين سي
ومفيد جداً للمراهقين
وينصح به للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة
عصير البرتقال
ينصح به الأطفال والمراهقين في طور النمو
كما ينصح به في فترة النقاهة بعد الإصابة بالحمى أو الإنفلونزا
عصير الكرز
غني جداً بالعناصر المعدنية
ومقوي لمفاصل الجسم
كما أن شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم
عصير التفاح
مصدر للطاقة
وملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالألياف
كما أنه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض ..
منقووووووول للفائدة
ألبسكــــــم الرحمن لباس الصحة والعافية ...