المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : أضرار النوم نهارا



سفير الحرف
31-05-2009, 05:18 PM
في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة


وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة
الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا.

وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من إلا مراض.

قال تعالى:

الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا

وقال الله تعالى:

الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا

وقال الله تعالى:

وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا


مع تحياتي

سفـــــير الحرفـــــــــــ

نبض القلوب 2010
31-05-2009, 05:38 PM
موضوع رائع
جزاك الله كل خير

العجراء
31-05-2009, 06:40 PM
http://islamroses.com/zeenah_images/400.gif

المرعوي
31-05-2009, 09:33 PM
موضوع رائع
جزاك الله كل خير

نجود المدينة
31-05-2009, 09:52 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

همس الرووح
02-06-2009, 08:59 PM
http://up.3ros.net/get-6-2009-em27gy4f.gif (http://up.3ros.net)

mido 3asali
03-06-2009, 03:52 AM
للأسف صار ليلنا نهار ونهارنا ليل
يلا ان شاء الله نقدر نغير جدول النوم
اشكرك على المجهود الرائع والمعلومات الاروع

ينابيع الأمل
06-06-2009, 09:57 AM
موضوع مميز
وغني المعلومات
بكل منعى الكلمة
بارك الله فيِك وسدد خُطالك
والله يعطيك العافية على جهودك
الجبارة المبذولة هنا
دمت بالف خير