إبتسم ........ وكن سعيدا ........

[المنقهر]

في مقالين هذا ابتكلم عن الناس الجادين ...........

اللي مافيه امل يتبسم ابتسامه وحده .... وماخذ الدنيا بجدية زايدة .... وكأنه لو فوت لحظة ماقطّب فيها حواجبة ممكن كل شي بناه يخرب عليه .......

(( طبعا انا اتكلم عن الجنسين البنات والشباب ولكني احدثكم بصيغه المذكر )) .....


تجد الواحد منهم ..... لو دخل في نقاش أخذه وكأنه في هذا النقاش بيحسم أمور كثيرة وأنه في هذا النقاش بيطلع بقرارات مهمة وراح تتطبق على البشرية .......

ونسي أن للإبتسامة فوائد عديدة جمة ......

منها العدد الهائل من عضلات الوجة اللتي تتحرك مع كل ابتسامه ..... كذلك تجديد الروتين وقتل الملل ..... ولاأنسى أنك بإبتسامتك تجمع من حولك الناس وتقرب قلوبهم لك .......

وصدق الله العظيم حين حذر رسوله الكريم : ( ولو كنت فظاً غليظ القلب لانفضوا من حولك ، فاعف عنهم واستغفر لهم وشاورهم في الأمر ) .

ولأزيدك علما فالضحك والإبتسام .... يقوي جهاز المناعة ... ويمنع وقوع الأمراض بإذن الله .... وهذا ما أثبتته دراسات علم النفس الحديثة .... فلقد وجد أنه يزيد معدل التنفس وبالتالي تزيد نسبة الأكسجين في الدم و العضلات مما يؤثر على القلب فتزداد ضرباته و يرتفع ضغط الدم ، وكل هذه التغيرات الجسمية تساعد على تدفق الأكسجين و المواد الغذائية إلى طبقات الجلد في جميع أنحاء الجسم .....

كما أنه يزيد من معدل المضادات الحيويه الموجودة أصلا في الدم واللتي تكافح الإنفلونزا ونزلات البرد ......


بالإضافه إلى هذا كله أن بالابتسامه يحصل الأجر ..... كما قال صلى الله عليه وسلم ... (تبسمك في وجه اخيك صدقة)


أبتسم أخي ...... فإبتسامتك تزين وجهك ..... وتحسن صحتك ...... !



أخوكم


أبوقهر

[إعصار نار]

.
.

ماذا أقول وقد جمعت بين التعاليم الربانية .. والهدي النبوي ... والدراسات العلمية في فوائد الإبتسامات ... أجر ... ورفعة ... ومحبة ... وصحة ...

لا أضيف جديدا.... ولا أزيد ثناء ... فقلمك معروفة منزلته عندي ... ياراعي الشطحات ...

أخي المنقهر ... إبتسم ... ولا .... تنقهر ...

وتقبل تحيات وتقدير أخوكم محبكم في الله .... عسيب ....

[أمل عبدالعزيز]

هي البسمة التى ترتسم على الشفاه نتيجة حتمية وتعبير شخصي عن السعادة والفرح 00

لكن هنا سؤال يتبادر إلى ذهني هل سبق وأن ذقت طعم الضحكة؟ لأنه كما سبقو اعرفت أنت أن هناك من يقول لخويه : ياخي رح بس ضحكتك مالها طعم :(

فهل بالفعل لها طعم؟ وإذا كانت الإجابة بنعم 00 فما نكهة ضحكتك 00

وعذراً للأطالة 00

تحياتي للتختور المقهور :D

[المنقهر]

عسيب :) : ما أقدر أقول إلا ياحبي لك ياشيخ وقسم بالله ردك زادني حبور وشجعني أكثر على المواصلة :)

تسلم لي يالغالي :)

============================


الرهيبة :) : سألتي عن طعم الضحك ؟ ........


طبعا لازم نعرف أن الضحك انواع كثيرة .........

إليك بعضا مما قاله مؤرخ ومنظر السينما السوفييتية الكوميدية (يورنيف) :

الضحك.! يمكن أن يكون سعيدا أو حزينا طيبا أو قاسيا، ذكيا أو أحمق، متعاليا أو كسيرا، انطوائيا أو انبساطيا، محتقرا أو مرتعبا، مهينا أو مشجعا، وقحا أو جبانا، ودودا أو عدوانيا ملتويا أو مباشرا، لعوبا أو ساذجا، رقيقا أو بذيئا، انه متعدد المعاني وبلا معنى، احتفالي ومقتضب، مفضوح ومحير...

ويمكن أيضا إضافة الصفات التالية مرح، محزن، عصبي، متهكم، بدني، حيواني.. بل يمكن القول بضحك كئيب..


أعتقد أن كلامه منطقي كثيرا :)


في علم النفس حتى الآن حصروا أنواع الضحك في 180 نوع .........

وخلصوا إى القول بأن من انواع الضحك .......... : (((ضحك السرور، ضحك السخرية، ضحك الرضى، ضحك الطرب، ضحك الإعجاب، ضحك التربية والتشجيع، ضحك المفاجأة، ضحك البلاهة، والضحكة الصفراء للمنافقين، وضحكة الاستمتاع، وضحك الحب)))، وغيرها من الأنواع الكثيرة.

ولاننسى كما قلت سابقا أن الضحك والإبتسام علاج نفسي للإنسان فقد ابتكر الطبيب الأمريكي (ج هيلمان) طريقة لعلاج الأمراض العضوية بالنكتة، فهذا يكتب لمرضاه بدلا من الأدوية نصائح مثل: (شاهد مسرحية أو فيلما فكاهياً قبل النوم)، أو (اسمع نكتة كل ساعتين)،

وفي باريس افتتح معه للعلاج النفسي يعقد كل صباح يوم الأحد درسا يستغرق نصف ساعة يضحك فيها الطبيب مرضاه بكل الوسائل.

بل أن هناك دراسة تثبت العلاقة بين الضحك والذكاء وتقول انه ((كلما نما ذكاء الإنسان أضحكته أكثر مفارقات الحياة)).

يقول أحدهم أنه يستخدم الضحك كوسيلة لتطوير علاقته الزوجية ........

فهو يحاول أن يروي على زوجته كل يوم نكته ....... ويضيف بأنه قد رأى لهذا الأمر فائدة عظيمة في علاقته الزوجية ..........


والضحكة تبدأ بانقباض عضلات الفم يصحبها نفس عميق، وقد تفيد البدن والجسم كما تهتز عضلات البطن اهتزازات قوية متواصلة مما يساعد على طرد أكبر كمية من الزفير واستنشاق كميات كبيرة من الأكسجين وتزداد الدورة الدموية نشاطا أثناء الضحك، وتعمل جميع الغدد والخلايا بنشاط وتزداد العصارات في المعدة ويتلقى الجسم إشارات اهتزازية من عضلات الحجاب الحاجز، وقد تنساب الدموع فتغسل العين، كما تنظم ضربات القلب وينخفض ضغط الدم وتسترخي جميع الأعضاء، لأن الضحك يقوم بنوع من التدليك للأعضاء الداخلية للجسم .


فالضحك نعمة من نعم الله علينا، فقد قال الله تعالى (((وانه اضحك وأبكى)))


ويكفي أن الإنسان إذا ضحك تحركت (13) عضلة في وجهه، بينما إذا عبس وكشر تحركت (47) عضلة، والعابسون تصيبهم تجاعيد الوجه بسرعة.


ولماذكرته سابقا عن أنواع الضحك ........

يبرز لدينا نكهات الضحك أيضا ....... فكل نوع له طعم ونكهة :)



أتمنى أن أكون قد وفقت في الرد عليك أختي الرهيبة وأن أكون قد أشبعت رغبتك في معرفة " هل للضحك طعم أم لا " :) ..........



أخوك


المنقهر :)


=================================


المراجع :

* ( الضحك والكوميدي ) للكاتب الكويتي ..... " صالح سعد " ........

* (لماذا يمرح مع أصحابه ويعبس لزوجته ؟؟ ) ........ للأستاذ / جاسم المطوع ....... مؤسس ورئيس مجلس إدارة مجلة الفرحة الزوجية.

[أمل عبدالعزيز]

تسلم يدك يالمنقهر على كل ماسطرت لنا وبصراحة بالفعل كنت رائع بكل ماتحوى هذه الكلمة من معنى00

أختك الرهيبة :)