المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : تنمل الساقين


ينابيع الأمل
30-10-2008, 02:33 AM
http://sfsaleh.com/9war/uploads/16521ba52d.gif (http://sfsaleh.com/9war/)


http://sfsaleh.com/9war/uploads/11ce9fe745.gif (http://sfsaleh.com/9war/)

تنمل الساقين...

http://sfsaleh.com/9war/uploads/11ce9fe745.gif (http://sfsaleh.com/9war/)

السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر هو
الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب
وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض .

فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة،
فان الجزء العلوي من جسمك يضغط
على أوعيتك الدموية وأعصابك، فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما،
وهذه الوخزات التي تحس بها
هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع!!

(سبحان الله).

http://sfsaleh.com/9war/uploads/11ce9fe745.gif (http://sfsaleh.com/9war/)


كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟!!


اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما، فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا.
دلكهما برفق!
على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما!

http://sfsaleh.com/9war/uploads/11ce9fe745.gif (http://sfsaleh.com/9war/)

http://sfsaleh.com/9war/uploads/fb0fe4fa85.gif (http://sfsaleh.com/9war/)
طيف
30-10-2008, 02:59 AM
الله يعطيك العافيه

اختي الغاليه ينابيع الأمل

على المعلومه والنصيحه

الف شكر لك غلاي
(قلب طاهر)
30-10-2008, 07:21 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شكراا حبيبتي على المعلومة المهمة والجميلة
العجراء
30-10-2008, 03:26 PM
يعطيك العافية ينابيع على هذا الموضوع المفيد
ينابيع الأمل
31-10-2008, 11:18 AM
الله يعطيك العافيه

اختي الغاليه ينابيع الأمل

على المعلومه والنصيحه

الف شكر لك غلاي


اشكرك لك مرورك

دمتي بخير وعافية
دائما وابدا
ينابيع الأمل
31-10-2008, 11:18 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شكراا حبيبتي على المعلومة المهمة والجميلة

كم غمرتنى السعادة بتواجدك العطر
ينابيع الأمل
31-10-2008, 11:19 AM
يعطيك العافية ينابيع على هذا الموضوع المفيد

الله يعطيك الف عافية
على مرورك المميز
عاشقة الفردوس الأعلى
09-11-2008, 04:15 AM
وهذه الوخزات التي تحس بها
هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع!!

سبحان الخلاق !

عزيزتي ينابيع

طرح جميل للغاية و معلومات قيمة

سلمت يمينك و دمت بخير
Aqua Butterfly
09-11-2008, 06:15 AM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
صهيل الصمت
09-11-2008, 07:43 PM
شكرا لك على المعلومة



ود,,
ينابيع الأمل
11-11-2008, 03:16 PM
سبحان الخلاق !

عزيزتي ينابيع

طرح جميل للغاية و معلومات قيمة

سلمت يمينك و دمت بخير


مرورك
غاية في الروعة
لا حرمنا الله من طلتك البهية
ينابيع الأمل
11-11-2008, 03:17 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

مرورك
غاية في الروعة
لا حرمنا الله من طلتك البهية
ينابيع الأمل
14-11-2008, 11:02 PM
شكرا لك على المعلومة



ود,,

يشرفني حضورك الجميل
على صفحتي
ملك روحي
15-11-2008, 09:02 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

معلومات رائعة ومفيدة ..

مع تحياتي .. ملك روحي
** صادق الإحساس **
15-11-2008, 09:16 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية
ينابيع الأمل
16-11-2008, 09:48 AM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

معلومات رائعة ومفيدة ..

مع تحياتي .. ملك روحي

مرورك
غاية في الروعة
لا حرمنا الله من طلتك البهية
ينابيع الأمل
18-11-2008, 12:38 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية


يشرفني حضورك الجميل
على صفحتي
غلا أبوها
19-11-2008, 11:42 AM
سؤال كان محيرني


مشكورة أختي على هيك معلومه
ينابيع الأمل
28-11-2008, 10:51 AM
سؤال كان محيرني


مشكورة أختي على هيك معلومه

يشرفني حضورك الجميل
على صفحتي
ناعمة
28-11-2008, 01:26 PM
,
,

سبحان الله

مشكورة عيوني

,
كونوا بخير
ينابيع الأمل
16-12-2008, 11:06 AM
,
,

سبحان الله

مشكورة عيوني

,
كونوا بخير

مرورك
غاية في التواضع
لا حرمنا الله من طلتك البهية
همس الرووح
25-12-2008, 06:01 PM
موضوع هام ومفيد

بارك الله فيج غلاتي

http://www.up.3ros.net/get-12-2008-2ki9xrxu.gif (http://www.up.3ros.net)
ينابيع الأمل
01-01-2009, 11:26 AM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

معلومات رائعة ومفيدة ..

مع تحياتي .. ملك روحي

نــورت
صــفــحــتــي
انــار الــلــه دربــك
المارد السعودي
03-04-2009, 10:18 AM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
غلاوووووي
03-04-2009, 01:26 PM
جزززززززززززاك الله خير
bright
03-04-2009, 01:26 PM
thank uuuuuuuu
ينابيع الأمل
05-04-2009, 10:33 AM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية
يشرفني حضورك الجميل
على صفحتي
ينابيع الأمل
05-04-2009, 11:28 AM
موضوع هام ومفيد

بارك الله فيج غلاتي

http://www.up.3ros.net/get-12-2008-2ki9xrxu.gif (http://www.up.3ros.net)
مرورك
غاية في الروعة
لا حرمنا الله من طلتك البهية
ينابيع الأمل
05-04-2009, 11:30 AM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
اشكرك جزيل الشكر على المرور المميز
جزاك الله خير الجزاء
وجلك الله مثواك الجنة
ينابيع الأمل
05-04-2009, 11:31 AM
جزززززززززززاك الله خير
اشكر لك مرورك العذب
دمت بخير
ينابيع الأمل
04-05-2009, 10:01 AM
thank uuuuuuuu
اشكر لك مرورك العذب
دمت بخير
سمووره
06-05-2009, 01:49 AM
معلومه مهمه ومفيده
مشكوره والله لا يحرمنا منك ابد
يعافيك ربي
عواضي
09-05-2009, 11:37 PM
الله يعطيك العافيه

اختي الغاليه ينابيع الأمل

على المعلومه والنصيحه

الف شكر لك غلاي
ينابيع الأمل
27-05-2009, 01:06 PM
معلومه مهمه ومفيده
مشكوره والله لا يحرمنا منك ابد
يعافيك ربي
مشكورة على مروركِ
المنقطع النظير
نورتي الصفحة به
انار الله دربكِ